الدهون الحشوية والدهون تحت الجلد: ما الذي يستطيع شفط الدهون إزالته وما الذي لا يستطيع

أما الدهون الحشوية فتقع أعمق، داخل تجويف البطن. تحيط بالكبد والمعدة والأمعاء وتوجد خلف عضلات البطن، لذلك لا يمكنك قرصها. لدى كل شخص قدر من الدهون الحشوية، والكمية الصغيرة منها تحمي الأعضاء. تبدأ المشكلة عندما تزيد عن الحد، لأن هذه الدهون نشطة استقلابيًا: فهي تفرز مواد تؤثر في سكر الدم ودهون الدم والالتهاب في الجسم كله.

من الطرق الشائعة لتقييمها:

• محيط الخصر، ويُقاس عند مستوى السرة؛ ويرتبط الخصر الكبير بمزيد من الدهون الحشوية؛
• نسبة الخصر إلى الطول، إذ يُعد الخصر الأكبر من نصف طولك علامة تحذير؛
• نسبة الخصر إلى الورك، التي تبين ما إذا كانت الدهون تتخزن أساسًا في وسط الجسم؛
• موازين تحليل تركيب الجسم، التي تعطي تقديرًا تقريبيًا؛
• الفحوص التصويرية مثل التصوير المقطعي أو الرنين المغناطيسي، التي تقيسها بدقة لكنها نادرًا ما تكون ضرورية لهذا الغرض وحده.

لا يحدد مؤشر كتلة الجسم وحده مكان الدهون. فقد يحمل شخصان لهما المؤشر نفسه كميات مختلفة جدًا من الدهون الحشوية.

أما الدهون تحت الجلد فتأثيرها في هذه المخاطر أقل بكثير. لذلك يهتم الأطباء بمحيط الخصر وتوزع الدهون أكثر من اهتمامهم بالرقم على الميزان. ويميل العمر والوراثة والهرمونات والتوتر وقلة النوم والكحول وقلة الحركة إلى نقل الدهون نحو البطن.

ولهذا عدة نتائج عملية:

• شفط الدهون إجراء لنحت الجسم، وليس علاجًا للسمنة ولا وسيلة لإنقاص الوزن؛
• البطن البارز أساسًا بسبب الدهون الحشوية لن يتغير كثيرًا بعد شفط الدهون؛
• إزالة الدهون تحت الجلد لا تخفض المخاطر الصحية المرتبطة بالدهون الحشوية؛
• الخلايا الدهنية المزالة من المناطق المعالجة لا تنمو من جديد، لكن إذا زاد الوزن لاحقًا فقد تتراكم الدهون في المناطق غير المعالجة وداخل البطن.

يناسب شفط الدهون الأشخاص ذوي الوزن الثابت القريب من الطبيعي الذين لديهم تراكمات موضعية لا تستجيب للحمية والتمارين. وقبل أن يوصي الجراح بأي شيء، يقيّم أثناء الفحص نوع الدهون الغالب في بطنك. لمزيد من المعلومات عن الإجراء، زر صفحة شفط الدهون.

3. الحد من الكحول، المرتبط ارتباطًا وثيقًا بالدهون حول الخصر؛
4. النوم الكافي والتعامل مع التوتر، لأن كليهما يؤثر في الشهية وفي مكان تخزين الدهون؛
5. الإقلاع عن التدخين، المرتبط بزيادة دهون البطن.

لا يوجد تمرين يحرق الدهون من البطن وحده. تنخفض الدهون الحشوية ضمن فقدان الوزن الإجمالي، ويُتابَع التقدم بقياس الخصر أفضل من الاكتفاء بالميزان. ويختار الطبيب أي علاج طبي للوزن بشكل فردي.

تكون الجراحة مبررة عادة عندما يتجاوز مؤشر كتلة الجسم 40، أو 35 مع أمراض مصاحبة خطيرة، وأحيانًا عند قيم أقل إذا فشلت الأساليب غير الجراحية. ويعتمد اختيار التقنية على مؤشر كتلة الجسم والصحة والعادات الغذائية، ويُتخذ القرار مع الجراح. وبعد جراحة السمنة، عندما يستقر الوزن، يمكن لاحقًا تحسين خطوط الجسم بشفط الدهون أو شد البطن.

أما للسمنة الكبيرة فتجري العيادة جراحات السمنة: تكميم المعدة، وتحويل المسار Roux-en-Y، وتحويل المسار المصغر، وSADI-S.

الاستشارة الأولى مجانية ويمكن إجراؤها عبر الإنترنت: أرسل عبر Telegram صورًا لبطنك من الأمام والجانب مع طولك ووزنك ومحيط خصرك. سيشرح لك الطبيب ما إذا كان شفط الدهون أو جراحة السمنة أو البدء بتغيير نمط الحياة هو الأنسب لك، ويحدد السعر الذي يُثبَّت بعد ذلك في العقد. يرافقك منسق شخصي من رسالتك الأولى حتى نهاية التعافي. لمزيد من التفاصيل، زر صفحة شفط الدهون.