İç organ yağı ve deri altı yağ: liposuction neyi alabilir, neyi alamaz

İç organ yağı (viseral yağ) daha derinde, karın boşluğunun içindedir. Karaciğeri, mideyi ve bağırsakları sarar ve karın kaslarının arkasında yer alır, bu yüzden tutulamaz. Herkeste bir miktar iç organ yağı vardır ve az miktarı organları korur. Sorun, bu yağ fazla olduğunda başlar; çünkü bu yağ metabolik olarak aktiftir: kan şekerini, kan yağlarını ve tüm vücuttaki iltihabı etkileyen maddeler salgılar.

Yaygın değerlendirme yöntemleri şunlardır:

• göbek hizasından ölçülen bel çevresi; geniş bel çevresi daha fazla iç organ yağıyla ilişkilidir;
• bel-boy oranı; boyunuzun yarısından büyük bir bel çevresi uyarı işaretidir;
• bel-kalça oranı; yağın özellikle vücudun orta bölümünde depolanıp depolanmadığını gösterir;
• kabaca bir tahmin veren vücut analizi tartıları;
• BT veya MR gibi görüntüleme yöntemleri; bu yağı kesin olarak ölçer ama yalnızca bunun için nadiren gerekir.

Vücut kitle indeksi (VKİ) tek başına yağın nerede olduğunu söylemez. Aynı VKİ'ye sahip iki kişide iç organ yağı miktarı çok farklı olabilir.

Deri altı yağın bu riskler üzerindeki etkisi çok daha azdır. Bu nedenle doktorlar tartıdaki sayıdan çok bel çevresine ve yağ dağılımına dikkat eder. Yaş, genetik, hormonlar, stres, uykusuzluk, alkol ve hareketsiz yaşam yağı karın bölgesine kaydırma eğilimindedir.

Bunun birkaç pratik sonucu vardır:

• liposuction bir vücut şekillendirme işlemidir; obezite tedavisi veya kilo verme yöntemi değildir;
• esas olarak iç organ yağı nedeniyle öne çıkan bir karın liposuction sonrasında pek değişmez;
• deri altı yağın alınması, iç organ yağıyla ilişkili sağlık risklerini azaltmaz;
• uygulanan bölgelerden alınan yağ hücreleri yeniden oluşmaz, ancak daha sonra kilo alınırsa yağ, uygulama yapılmayan bölgelerde ve karın içinde birikebilir.

Liposuction; kilosu sabit ve normale yakın olan, diyet ve egzersize direnç gösteren bölgesel yağları olan kişiler için uygundur. Cerrah herhangi bir öneride bulunmadan önce muayenede karnınızda hangi yağ türünün baskın olduğunu değerlendirir. İşlem hakkında daha fazla bilgiyi liposuction sayfamızda bulabilirsiniz.

2. daha az şekerli içecek, rafine karbonhidrat ve ileri işlenmiş gıda; daha fazla sebze, lif ve protein içeren dengeli beslenme;
3. bel çevresindeki yağla yakından ilişkili olan alkolün sınırlandırılması;
4. yeterli uyku ve stres yönetimi, çünkü ikisi de iştahı ve yağın nerede depolandığını etkiler;
5. daha fazla karın yağıyla ilişkili olan sigaranın bırakılması.

Yalnızca karındaki yağı yakan bir egzersiz yoktur. İç organ yağı genel kilo kaybının bir parçası olarak azalır ve ilerleme yalnızca tartıyla değil, bel ölçüsüyle daha iyi takip edilir. Kiloya yönelik her türlü tıbbi tedavi bir doktor tarafından kişiye özel seçilir.

Ayrıca tip 2 diyabet ve yüksek tansiyon gibi eşlik eden hastalıklarda iyileşmeyle ilişkilidir.

Ameliyat genellikle VKİ 40'ın üzerinde ya da ciddi eşlik eden hastalıklarla birlikte 35'in üzerinde olduğunda, bazen de cerrahi dışı yaklaşımlar başarısız olduysa daha düşük değerlerde gerekçelidir. Yöntem seçimi VKİ'ye, sağlık durumuna ve beslenme alışkanlıklarına bağlıdır ve bir cerrahla birlikte yapılır. Bariatrik cerrahiden sonra kilo sabitlendiğinde, vücut hatları daha sonra liposuction veya karın germe ile inceltilebilir.

City Medical Centre liposuction'ı bir kilo verme tedavisi olarak sunmaz ve cerrahi olmayan yağ azaltma işlemleri yapmaz. Belirgin obezite için klinik bariatrik ameliyatlar yapar: tüp mide (sleeve gastrektomi), Roux-en-Y gastrik bypass, mini gastrik bypass ve SADI-S.

İlk konsültasyon ücretsizdir ve çevrim içi yapılabilir: karnınızın önden ve yandan fotoğraflarını boyunuz, kilonuz ve bel çevrenizle birlikte Telegram üzerinden gönderin. Doktor size liposuction'ın mı, bariatrik cerrahinin mi yoksa önce yaşam tarzı değişikliğinin mi uygun olduğunu açıklar ve fiyatı bildirir; fiyat daha sonra sözleşmede sabitlenir. Kişisel bir koordinatör ilk mesajınızdan iyileşmenin sonuna kadar yanınızda olur. Daha fazla bilgi için liposuction sayfamızı ziyaret edin.