Joint treatment7 dk okuma
Eklemlere PRP enjeksiyonu: hazırlık, işlemin seyri ve sonrasında sizi neler bekliyor
Trombositten zengin plazma (PRP) kendi kanınızdan hazırlanır ve ağrıyan bir ekleme enjekte edilerek iltihabı yatıştırmak ve eklem içindeki dokuları desteklemek amaçlanır. Bu rehber, hangi eklem sorunlarında kullanıldığını, nasıl hazırlanacağınızı, randevu sırasında neler olduğunu, eklemin sonrasında genellikle nasıl hissettirdiğini, etkinin ne zaman beklenebileceğini ve araştırmaların neyi söyleyebildiğini, neyi henüz söyleyemediğini anlatıyor.

30 saniyede özet
- PRP kendi kanınızdan hazırlanır; ultrason eşliğinde yapılan randevu genellikle yaklaşık bir saat sürer.
- Eklem 1–3 gün daha fazla ağrıyabilir; bu beklenen bir tepkidir ve genellikle bir hafta içinde geçer.
- Birkaç hafta arayla bir ila üç enjeksiyonluk bir kür yaygındır.
- Ağrı ilk ay içinde azalmaya başlar, tam etki genellikle altıncı ay civarında ortaya çıkar.
- PRP kıkırdağı yeniden oluşturmaz ve ciddi hasarlı eklemde ameliyatın yerini tutmaz.
Eklemlere PRP enjeksiyonu: kısaca neler beklemelisiniz
PRP enjeksiyonu ayakta yapılan bir işlemdir. Kolunuzdan biraz kan alınır, trombositleri yoğunlaştırmak için santrifüjde döndürülür ve elde edilen plazma ekleme enjekte edilir. Randevunun tamamı genellikle yaklaşık bir saat sürer ve evinize kendiniz dönersiniz.
Hızlı etkili bir ağrı kesici değildir. Eklem birkaç gün daha fazla ağrıyabilir ve olası iyileşme haftalar ve aylar içinde yavaş yavaş gelişir. Bazı kişiler ağrıda belirgin bir azalma fark eder, bazıları yalnızca sınırlı bir iyileşme görür, bazıları ise hiç fark görmez. Fayda olasılığını doktor ancak eklemi muayene edip görüntüleme sonuçlarınızı inceledikten sonra söyleyebilir.
PRP nedir ve hangi eklemlerde kullanılır
Kan, plazma ve hücrelerden oluşur: kırmızı kan hücreleri, beyaz kan hücreleri ve trombositler. Trombositler pıhtılaşmadaki rolleriyle bilinir, ancak doku onarımında görev alan ve büyüme faktörleri denen proteinleri de taşırlar. PRP'de trombosit yoğunluğu normal kana göre birkaç kat daha yüksektir. Amaç ağrıyı ve iltihabı azaltmak ve eklemdeki dokular için daha iyi koşullar oluşturmaktır.
PRP en sık şu durumlarda değerlendirilir:
- Diz: başlangıç veya orta düzeyde kıkırdak aşınması (osteoartrit), merdivende ve yürüdükten sonra ağrı, bazı menisküs sorunları.
- Omuz: kolu kaldırırken ağrı, eklem aşınması ve çevredeki tendonların tahrişi.
- Kalça: başlangıç evresinde osteoartrit, kasık ağrısı, kısıtlı dönme hareketi.
- Ayak bileği: burkulmalar ve eski yaralanmalar sonrası ağrı ve sertlik, eklemde başlangıç düzeyinde aşınma.
Küçük eklemlerde ve eklem çevresindeki tendon sorunlarında, örneğin tenisçi dirseğinde de kullanılır. PRP aşınmış kıkırdağı yeniden oluşturmaz ve eklem ciddi şekilde hasar gördüğünde ameliyatın yerini tutmaz. Onu daha çok, gerçekçi olduğu durumlarda şikâyetleri hafifletmenin ve daha girişimsel tedavileri ertelemenin bir yolu olarak görmek doğru olur.
Enjeksiyona nasıl hazırlanırsınız
Hazırlık basittir ama önemlidir, çünkü plazmanın kalitesi kısmen işlem günü kanınızın durumuna bağlıdır.
- Görüntüler ve raporlar. Ekleme ait yakın tarihli röntgen, MR veya ultrason, doktorun sorunun evresini değerlendirmesine yardımcı olur. Elinizde varsa randevudan önce gönderin.
- İlaçlar. Kullandığınız her şeyi, özellikle kan sulandırıcıları ve iltihap giderici ağrı kesicileri doktora söyleyin. İltihap giderici ilaçlar trombositlerin çalışmasını etkileyebilir; bu nedenle doktor enjeksiyondan önce ve sonra bir süre ara vermenizi isteyebilir. Reçeteli bir ilacı asla kendi başınıza bırakmayın.
- Tahliller. Kan tahliline gerek olup olmadığını doktor önceden söyler.
- İşlem günü. Normal, hafif bir öğün yiyin ve yeterince su için: bu kan almayı kolaylaştırır ve baş dönmesini önlemeye yardımcı olur. Eklemin kolayca açılabileceği bol giysiler giyin.
- Eve dönüş. Genellikle normal yürüyebilirsiniz, ancak diz, kalça veya ayak bileği enjeksiyonundan hemen sonra uzun bir araba yolculuğu ya da yoğun bir gün planlamamak akıllıca olur.
İşlem adım adım nasıl ilerler
- Muayene. Doktor eklemi muayene eder, görüntülerinizi inceler, kontrendikasyonları kontrol eder ve PRP'nin sizin durumunuzda anlamlı olduğunu doğrular.
- Kan alma. Rutin bir kan tahlilinde olduğu gibi bir damardan az miktarda kan alınır.
- Santrifüj. Tüp döndürülür ve kan katmanlara ayrılır. Trombositten zengin katman enjeksiyon için toplanır.
- Cildin hazırlanması. Eklemin üzerindeki cilt dezenfekte edilir. Lokal anestezi iğne girişini daha rahat hâle getirebilir.
- Ultrason eşliğinde enjeksiyon. Plazma ince bir iğneyle ekleme verilir. Ultrason doktora iğne ucunun nerede olduğunu gösterir; bu da plazmanın doğru yere yerleştirilmesine yardımcı olur.
- Bant ve kısa dinlenme. İğne yerine küçük bir bant yapıştırılır ve eve gitmeden önce kısa bir süre dinlenirsiniz.
Enjeksiyonun kendisi genellikle yalnızca birkaç dakika sürer. Çoğu kişi keskin bir ağrıdan çok eklemde bir baskı veya dolgunluk hissi tarif eder.
Enjeksiyondan sonra: hisler, seans sayısı ve zaman çizelgesi
İlk günlerde eklem sıklıkla ağrır, şiş veya sert hissedilebilir. Bu, enjeksiyona beklenen bir tepkidir ve genellikle bir hafta içinde geçer. Eklemi bir iki gün dinlendirin, başlangıçta ağır yüklerden ve spordan kaçının, doktor izin verirse soğuk uygulayın. Hangi ağrı kesiciyi kullanabileceğinizi doktora sorun; çünkü bu dönemde iltihap giderici ilaçlardan kaçınmak daha iyi olabilir.
PRP genellikle tek bir enjeksiyon olarak değil, kür şeklinde uygulanır. Enjeksiyon sayısını ve aralarındaki süreyi doktor eklemi değerlendirdikten sonra belirler; birkaç hafta arayla bir ila üç enjeksiyonluk bir kür yaygındır. İlk kür işe yaradıysa bazı kişiler daha sonra kürü tekrarlar.
- İlk 1–3 gün
- Ağrı, dolgunluk hissi, bazen hafif şişlik; olağan günlük işler genellikle yapılabilir
- İlk hafta
- Rahatsızlık azalır; hafif hareket, ağır yük ve spor yok
- İlk ay
- Ağrı genellikle azalmaya başlar; egzersiz tedavisi kademeli olarak artırılır
- Yaklaşık 3. ay
- Tedavi işe yarıyorsa hareketlilik ve aktivite genellikle iyileşir
- Yaklaşık 6. ay
- Tam etki genellikle ortaya çıkmıştır; doktor sonucu ve planı değerlendirir
Etkinin ne kadar süreceği kişiden kişiye değişir; hastalığın evresine, vücut ağırlığına, aktiviteye ve genel sağlık durumuna bağlıdır. Diz osteoartritinde bazı çalışmalar yaklaşık iki yıla kadar süren fayda bildirmektedir, ancak kimse belirli bir sonuç vaat edemez.

Araştırmalar ne diyor: dürüstçe
PRP yaygın olarak kullanılıyor, ancak onunla ilgili araştırmalar hâlâ gelişiyor. En net veriler diz osteoartritine ait: giderek daha fazla çalışma, PRP'nin hafif ve orta evrelerde ağrıyı azaltıp işlevi iyileştirebildiğini gösteriyor. Öte yandan bir İngiliz kılavuzu, diz osteoartritinde PRP'nin ciddi bir güvenlik kaygısı doğurmadığını, ancak etkinliğine dair kanıtların kalitesinin sınırlı olduğunu belirtiyor.
Temkinli olmak için birkaç neden var:
- PRP preparatları sistemden sisteme farklılık gösterir; örneğin trombosit yoğunluğu ve beyaz kan hücresi içeriği farklıdır, bu da çalışmaları karşılaştırmayı zorlaştırır;
- kalça, omuz ve ayak bileği için dize göre daha az yüksek kaliteli araştırma vardır;
- sonuçlar erken evrelerde daha iyidir; kemiğin kemiğe sürtündüğü ileri osteoartritte fayda genellikle küçüktür;
- PRP'nin kaybedilen kıkırdağı yeniden büyüttüğüne dair güvenilir bir kanıt yoktur.
İyi bir doktor bu belirsizlikleri açıkça konuşur ve PRP'yi mucize bir çare olarak sunmaz. Diz osteoartritinde PRP'yi hücre tedavisiyle de karşılaştırıyorsanız, iki yöntemi ayrı bir yazıda ele alıyoruz. Kliniğin PRP'yi ve ilgili yöntemleri nasıl kullandığını eklem tedavisi sayfasında okuyabilirsiniz.
Kontrendikasyonlar ve PRP'nin egzersizle birlikte kullanılması
PRP ne zaman yapılmaz
- kanser;
- gebelik ve emzirme;
- kan pıhtılaşma bozuklukları;
- eklemin içinde veya yakınındaki enfeksiyon dahil akut enfeksiyon;
- ciddi bir kronik hastalığın alevlenmesi ya da ağır kalp, böbrek veya karaciğer hastalığı.
Ateş, soğuk algınlığı veya grip ya da eklemin üzerindeki iltihaplı cilt, iyileşene kadar enjeksiyonu ertelemek için geçici nedenlerdir.
Egzersiz tedavisi neden hâlâ önemli
Egzersiz ve kilo kontrolü osteoartrit tedavisinin temeli olmaya devam eder ve PRP bu planın yerine değil, bir parçası olarak en iyi sonucu verir. Diz, kalça, omuz veya ayak bileği çevresindeki güçlü kaslar eklemin yükünü azaltır ve faydanın kalıcı olmasına yardımcı olur.
- İlk günlerde: hafif hareket açıklığı egzersizleri ve rahat edebildiğiniz ölçüde yürüyüş.
- Yaklaşık ikinci haftadan itibaren: doktor veya fizyoterapistle belirlenen güçlendirme egzersizlerine kademeli dönüş.
- Daha sonra: bisiklet, yüzme veya tempolu yürüyüş gibi düşük etkili aktiviteler; darbe içeren sporlar ancak doktorun onayıyla.
Doktor, ilk haftalar için eklemin durumuna ve aktivite düzeyinize göre egzersiz ve yüklenme konusunda size özel öneriler verir.

City Medical Centre'da konsültasyon
City Medical Centre uluslararası hastalarla çalışır. İlk konsültasyon ücretsizdir ve online yapılabilir: röntgenlerinizi, MR veya ultrason raporlarınızı gönderin, şikâyetlerinizi anlatın; doktor, PRP'nin ya da klinikte kullanılan başka bir yöntemin ekleminize uygun olup olmadığını söyler. Her enjeksiyon ultrason eşliğinde yapılır ve yaklaşık bir, üç ve altı ay sonraki kontrol ziyaretleri, doktorun eklemin nasıl yanıt verdiğini görmesini sağlar. Ücret değerlendirmeden sonra belirtilir ve sözleşmede sabitlenir. Kişisel bir koordinatör ilk mesajınızdan iyileşmenin sonuna kadar yanınızdadır; görüntüleri ve sorularınızı WhatsApp üzerinden gönderebilirsiniz. Daha fazla bilgi için eklem tedavisi sayfasına bakın.
Kaynaklar
Sık sorulan sorular
Ekleme PRP enjeksiyonu acıtır mı?
Çoğu kişi kısa bir iğne batması ve plazma verilirken baskı ya da dolgunluk hissi duyar. Lokal anestezi iğne girişini daha rahat hâle getirebilir. Sonrasında eklem genellikle bir ila üç gün daha fazla ağrır; bu beklenen bir tepkidir ve genellikle bir hafta içinde geçer.
Kaç PRP enjeksiyonuna ihtiyacım olacak?
Bu, ekleme ve sorunun evresine bağlıdır; bu yüzden kararı doktor sizi muayene edip görüntülerinizi inceledikten sonra verir. Birkaç hafta arayla bir ila üç enjeksiyonluk bir kür yaygındır. İlk kür işe yaradıysa bazı kişiler daha sonra kürü tekrarlar.
PRP'nin etkisini ne zaman hissederim?
Hemen değil. Ağrı genellikle ilk ay içinde azalmaya başlar, hareketlilik çoğu zaman yaklaşık üç ay içinde iyileşir ve tam etki genellikle altıncı ay civarında ortaya çıkar. Yanıt kişiden kişiye değişir ve bazı kişiler az değişiklik fark eder.
PRP kıkırdağı yeniden oluşturabilir mi?
Buna dair güvenilir bir kanıt yoktur. PRP ağrıyı ve iltihabı azaltmak ve eklemdeki dokuları desteklemek için kullanılır. Erken ve orta evrelerde en iyi sonucu verir ve eklem ciddi şekilde hasar gördüğünde ameliyatın yerini tutmaz.
PRP enjeksiyonundan sonra egzersiz yapabilir miyim?
Evet, ama kademeli olarak. Eklemi bir iki gün dinlendirin, sonra hafif hareket ve yürüyüşle başlayın. Güçlendirme egzersizleri genellikle ikinci hafta civarında eklenir, darbe içeren sporlar ise ancak doktorun onayıyla. Egzersiz, PRP'nin etkisinin daha uzun sürmesine yardımcı olur.
PRP'den önce ilaçlarımı bırakmalı mıyım?
Kullandığınız her şeyi doktora söyleyin. İltihap giderici ağrı kesiciler trombositlerin çalışmasını etkileyebilir; bu nedenle doktor enjeksiyondan önce ve sonra bir süre ara vermenizi isteyebilir. Kan sulandırıcıları veya diğer reçeteli ilaçları doktorunuza danışmadan asla bırakmayın.
Durumunuzla ilgili bir sorunuz mu var? Ücretsiz konsültasyon alın
Adınızı ve telefon numaranızı gönderin, koordinatör sizi geri arasın. Fotoğraf ve sorularınızı WhatsApp üzerinden de gönderebilirsiniz.
- İlk konsültasyon ücretsizdir, online da yapılabilir
- Doktor değerlendirmeden sonra fiyatı belirtir ve fiyat sözleşmede sabitlenir
- Kişisel koordinatör ilk mesajdan iyileşmeye kadar size eşlik eder
Bunları da okuyun
- Joint treatment
PRP ve SVF ile eklem tedavisi maliyeti: neye ödeme yaparsınız ve teklifleri nasıl karşılaştırırsınız
PRP ve SVF eklem enjeksiyonlarının maliyetini ne belirler: yöntem, eklem ve seans sayısı, tetkikler, takip – ve teklifleri adil biçimde nasıl karşılaştırırsınız.
- Osteoartrit tedavisi
Diz osteoartritinde PRP mi SVF tedavisi mi: iki yöntemin karşılaştırması
Diz kireçlenmesinde PRP veya SVF hücre tedavisi: nasıl hazırlanır, hangi evreye uygundur, ne zaman ne beklenir, kontrendikasyonlar ve iyileşme süreci.
- Saç ekimi
Geri çekilen saç çizgisi için saç ekimi: doğal bir saç çizgisi nasıl tasarlanır ve hangi sonuçlar beklenir
Geri çekilen saç çizgisi saç ekimiyle nasıl yeniden oluşturulur: kimlere uygun, doğal tasarım, FUE mi DHI mı, greft sayısı, iyileşme ve sonuçlar.