Лечење остеоартритиса6 мин читања

Артроза раменог зглоба: симптоми, стадијуми и могућности лечења

Артроза рамена обично се јавља полако: дубок бол када посегнете ка високој полици, клик при подизању руке, бол који вас буди ноћу када се окренете на ту страну. Ређа је од артрозе колена или кука, али свакодневне радње попут облачења, вожње или прања косе може да учини изненађујуће тешким. Овај водич објашњава шта се дешава у зглобу, како болест напредује, како се дијагностикује и који облици лечења могу да помогну у појединим стадијумима.

Редакција City Medical CentreАжурирано 28. септембар 2026.

Најважније за 30 секунди

Артроза рамена је постепено трошење хрскавице у лоптастом зглобу рамена.
Типични су дубок бол, ноћни бол, укоченост и кликање при подизању руке.
Рендген показује стадијум; ултразвук и МР показују тетиве, хрскавицу и мека ткива.
Вежбе су основа; PRP и SVF ињекције могу да их подрже у раним стадијумима.
У узнапредовалом стадијуму протеза рамена може да се размотри са ортопедом.

Артроза рамена: шта је то

Артроза је хронична болест код које се глатка хрскавица која прекрива крајеве костију постепено истањује и троши. У рамену захвата углавном главни зглоб, лоптасти зглоб у коме се глава надлактичне кости спаја са плитком чашицом лопатице. Може да се истроши и други, мањи зглоб на врху рамена, где се кључна кост спаја са лопатицом; он изазива бол више на врху рамена него дубоко у зглобу.

Зашто настаје артроза рамена

Раме не носи тежину тела, па се његова хрскавица обично троши из других разлога. Најчешћи су:

Године и дуготрајно трошење: ризик расте отприлике после 50. године.
Старе повреде: ишчашења, преломи близу зглоба или поновљена нестабилност могу да оштете хрскавицу и годинама касније доведу до посттрауматске артрозе.

Симптоми и стадијуми

Типични знаци артрозе рамена су:

дубок бол у рамену који се појачава при напору, а у почетку попушта у мировању;
ноћни бол, посебно при лежању на захваћеној страни;
укоченост и постепено мањи обим покрета, на пример када посежете руком иза леђа;
кликање, шкрипање или запињање при померању руке.

Дијагностика и избор правог специјалисте

Бол у рамену има много узрока, а проблеми са тетивама често се мешају са артрозом и обрнуто. Зато је важан темељан преглед. Ортопед или лекар са искуством у лечењу зглобова проверава покретљивост и снагу и обично упућује на:

рендгенске снимке, који показују зглобни простор, коштане израштаје и стадијум;
ултразвук, који показује тетиве, течност и запаљење око зглоба;

Могућности лечења: вежбе, PRP и SVF

Циљ лечења је да се смањи бол, очува покретљивост рамена и успори даље трошење. Обично се комбинује неколико корака:

Вежбе и физиотерапија: нежно разгибавање и јачање мишића око лопатице и ротаторне манжетне основа су лечења.
Прилагођавање свакодневног оптерећења: избегавање дугог рада са рукама изнад главе и прилагођавање спорта.

Да ли артроза рамена може да се излечи?

Истрошена хрскавица не израста поново у потпуности, па артроза не може да се поништи. Лечење ипак може да смањи бол, побољша покретљивост и успори напредовање болести. Многи људи са раном или умереном артрозом рамена годинама остају активни захваљујући комбинацији вежби, разумног оптерећења и, када је то прикладно, ињекција.

Када ињекције нису довољне

У узнапредовалом стадијуму, када је хрскавице остало мало, ињекције често доносе само ограничено олакшање. Знаци да треба разговарати о операцији су:

сталан бол у мировању и ноћу упркос лечењу;
велики губитак покретљивости због ког су свакодневне радње немогуће;

Лични план у City Medical Centre

City Medical Centre лечи артрозу рамена без операције. Лекар нуди две методе: PRP терапију из ваше сопствене крви и ћелијску терапију SVF из вашег сопственог масног ткива у комбинацији са PRP-ом. Свака ињекција се даје под контролом ултразвука, већина људи иде кући истог дана, а контроле после једног, три и шест месеци омогућавају лекару да прилагоди план.

Извори

Најчешћа питања

Да ли артроза рамена може потпуно да се излечи?

Не. Истрошена хрскавица не израста поново у потпуности, па болест не може да се поништи. Лечење може да смањи бол, побољша покретљивост и успори напредовање, а многи са раном или умереном артрозом годинама остају активни уз вежбе, разумно оптерећење и, када је прикладно, ињекције.

Да ли ињекције помажу код артрозе рамена?

Могу да помогну, посебно у раном и умереном стадијуму. PRP из сопствене крви може да смири запаљење и подржи обнову ткива, а SVF у комбинацији са PRP-ом користи се када је потребан јачи ефекат. Ињекције најбоље делују уз вежбе; у узнапредовалом стадијуму ефекат им је ограничен.

Који лекар лечи артрозу рамена?

Обично ортопед или лекар специјализован за лечење зглобова. Прегледа раме, процени рендген, ултразвук или МР и бира између вежби, ињекција или упућивања на операцију. Физиотерапеут затим помаже са програмом вежби.

Који су стадијуми артрозе рамена?

У раном стадијуму хрскавица почиње да се истањује, а бол се јавља само после напора. У умереном стадијуму зглобни простор се сужава, стварају се коштани израштаји и укоченост расте. У узнапредовалом стадијуму хрскавице је остало мало, а бол је присутан и у мировању и ноћу.

Колико траје PRP лечење рамена?

Сам поступак је кратак и већина људи иде кући истог дана. Бол обично попушта током првог месеца, покретљивост се побољшава током отприлике три месеца, а пун ефекат се развија током око шест месеци. Контроле помажу лекару да прилагоди план.

Напомена. Овај чланак садржи опште информације, а не лекарски савет. Свака операција има контраиндикације и ризике, а одговарајућа опција се одређује тек после прегледа код лекара.

Имате питање о свом случају? Бесплатна консултација

Пишите координатору на Telegram: одговарамо директно у чету, где можете послати и фотографије и питања.

Прва консултација је бесплатна, може и онлајн
Лекар саопштава цену после прегледа, а цена се уписује у уговор
Лични координатор је уз вас од прве поруке до потпуног опоравка

Пишите нашем координатору на Telegram

Одговарамо директно у чету — можете послати и фотографије

Пишите на Telegram

Слањем поруке прихватате политику приватности