Plaukų slinkimas ir sveikata: kokios ligos gali jį sukelti ir kas gali padėti

Androgeninė alopecija, dar vadinama vyriško tipo plikimu, yra dažniausias vyrų plaukų slinkimo tipas. Ją lemia paveldimų veiksnių ir vyriškų hormonų (androgenų) poveikio plaukų folikulams derinys.

• Šeimos istorija: vyrams, kurių giminaičiai plinka, tikimybė susidurti su tuo pačiu didesnė.
• Ankstyva pradžia: plaukai dažnai pradeda retėti dar iki trisdešimties ar net anksčiau.
• Būdingas modelis: plaukų linija paprastai traukiasi ties smilkiniais, retėja viršugalvis, palaipsniui susiformuoja M raidės formos plaukų linija.

Moterims plaukų slinkimas dažniau pasireiškia tolygiu retėjimu visoje galvoje, o ne plikais lopais. Tai gali nutikti bet kokiame amžiuje.

• Tankis mažėja tolygiai, ryškių plikų sričių paprastai nebūna.
• Procesas vyksta palaipsniui, todėl ilgai gali likti nepastebėtas.
• Priekinė plaukų linija dažnai išlieka, o labiausiai retėja viršugalvis.

Hormonai, pavyzdžiui, androgenai ir estrogenai, padeda reguliuoti plaukų augimo ciklą. Androgenai, ypač DHT, jiems jautriems žmonėms gali sutrumpinti augimo fazę ir sumažinti folikulus. Todėl hormonų kiekio pokyčiai gana tiesiogiai atsispindi plaukuose.

• Nėštumas ir laikotarpis po gimdymo: daugelis moterų nėštumo metu pastebi tankesnius plaukus, o praėjus keliems mėnesiams po gimdymo – gausesnį jų slinkimą. Paprastai tai laikina.
• Menopauzė: mažėjant estrogenų kiekiui plaukai gali plonėti ir netekti apimties.
• Hormoniniai sutrikimai: tokios būklės kaip policistinių kiaušidžių sindromas (PKS) ar skydliaukės ligos gali sutrikdyti hormonų pusiausvyrą ir paveikti plaukus.

Kraujo tyrimai ir medicininė apžiūra padeda nustatyti hormoninę priežastį. Pagrindinės ligos gydymas prižiūrint atitinkamam gydytojui dažnai yra svarbiausias žingsnis, kartais derinamas su pačių plaukų gydymu.

Nemažai išorinių veiksnių gali susilpninti plaukus ar sutrikdyti jų augimą:

• Vaistai: plaukų slinkimas – žinomas kai kurių gydymo būdų šalutinis poveikis, ypač chemoterapijos, o kartais ir kitų vaistų. Niekada savavališkai nenutraukite paskirto vaisto; bet kokį nerimą aptarkite su jį paskyrusiu gydytoju.
• Agresyvios plaukų priemonės: dažnas šviesinimas, stiprios cheminės procedūros ir agresyvus formavimas gali pažeisti plauko stiebą – plaukai tampa sausi, trapūs ir lūžta.
• Aplinkos poveikis: reikšmingas kontaktas su tokiomis medžiagomis kaip sunkieji metalai yra retas, tačiau gali paveikti plaukus ir bendrą sveikatą, todėl reikalauja medicininio įvertinimo.
• Rūkymas ir gausus alkoholio vartojimas: abu susiję su prastesne bendra sveikata ir gali prisidėti prie plaukų silpnėjimo.

Uždegiminės ir infekcinės galvos odos ligos

Kelios odos ligos gali paveikti galvos odą, o per uždegimą ar infekciją – ir plaukų folikulus:

• seborėjinis dermatitas: paraudimas, pleiskanojimas ir niežulys;
• žvynelinė: stori, sidabriški žvynai galvos odoje;
• grybelinės infekcijos, pavyzdžiui, galvos odos dermatofitija, galinti sukelti plaukų slinkimą lopais;
• folikulitas: plaukų folikulų uždegimas, kartais skausmingas.

Gausus plaukų slinkimas praėjus kelioms savaitėms ar mėnesiams po sunkios ligos, aukštos temperatūros ar didelio streso pasitaiko dažnai. Tai vadinama telogeniniu plaukų slinkimu: organizmo sukrėtimas vienu metu nustumia daug plaukų į ramybės fazę, ir vėliau jie iškrenta kartu. Tai dažnai minima po COVID-19.

• Plaukų slinkimas paprastai tampa pastebimas praėjus maždaug dviem–trims mėnesiams po ligos.
• Plaukai dažniausiai retėja tolygiai, o ne lopais.
• Daugumai žmonių plaukų slinkimas nurimsta per kelis mėnesius, o plaukai palaipsniui atauga.

Kadangi plaukų slinkimas gali turėti daug priežasčių, dažnai verta apsilankyti pas daugiau nei vieną specialistą:

• Šeimos gydytojas: geras pirmas žingsnis – gali paskirti pagrindinius kraujo tyrimus ir nukreipti toliau.
• Dermatologas: specializuojasi odos, plaukų ir nagų srityje, diagnozuoja galvos odos ligas ir alopecijos tipus.
• Endokrinologas: padeda, kai įtariama hormoninė ar skydliaukės problema.
• Plaukų atkūrimo chirurgas: kai priežastis žinoma, įvertina, ar tinka transplantacija.

City Medical Centre dirba su užsienio pacientais. Pirmoji konsultacija nemokama ir gali vykti nuotoliu: atsiųskite retėjančių sričių ir pakaušio nuotraukas bei pasidalykite turimais tyrimų rezultatais ar diagnozėmis. Gydytojas įvertina, ar transplantacija tinkama, ir nurodo kainą, kuri vėliau įrašoma į sutartį. Asmeninis koordinatorius lydi jus nuo pirmos žinutės iki sveikimo pabaigos, o nuotraukas ir klausimus galima siųsti per WhatsApp. Daugiau informacijos rasite plaukų transplantacijos puslapyje.