Η δομή της τρίχας και οι αιτίες της φαλάκρας: από το επιδερμίδιο μέχρι τον θύλακα
Μια τρίχα μοιάζει απλή, όμως έχει δομή σε στρώσεις και φυτρώνει από ένα μικρό, ζωντανό όργανο μέσα στο δέρμα. Όταν καταλάβετε πώς είναι φτιαγμένη και πώς μεγαλώνει, γίνεται πολύ πιο εύκολο να δείτε γιατί τα μαλλιά αραιώνουν με την ηλικία, γιατί κάποιες μορφές τριχόπτωσης είναι παροδικές και γιατί άλλες είναι μόνιμες. Σε αυτό το άρθρο εξηγούμε τα βασικά με απλά λόγια.
Συντακτική ομάδα του City Medical CentreΕνημέρωση
Τα βασικά σε 30 δευτερόλεπτα
Το στέλεχος της τρίχας είναι από κερατίνη και έχει έως τρεις στρώσεις: το προστατευτικό επιδερμίδιο, τον φλοιό με τη χρωστική και μερικές φορές μυελό.
Κάθε θύλακας περνά φάση ανάπτυξης, μετάβασης και ηρεμίας, γι’ αυτό η καθημερινή πτώση κάποιων τριχών είναι φυσιολογική.
Στην ανδρογενετική αλωπεκία η φάση ανάπτυξης μικραίνει και οι θύλακες συρρικνώνονται, οπότε οι τρίχες λεπταίνουν μέσα σε χρόνια.
Γυροειδής αλωπεκία, ορμονικές αλλαγές, έλλειψη σιδήρου ή πρωτεΐνης, στρες και ορισμένα φάρμακα προκαλούν επίσης τριχόπτωση, συχνά παροδική.
Τα μαλλιά στο πίσω μέρος και στα πλάγια επηρεάζονται λιγότερο, γι’ αυτό αυτή η περιοχή χρησιμεύει ως δότρια στη μεταμόσχευση.
Πραγματικές φωτογραφίες πριν και μετά ασθενών του City Medical Centre. Τα αποτελέσματα είναι εξατομικευμένα.
ΠρινΜετά
ΠρινΜετά
ΠρινΜετά
01
Τι καθορίζει πώς δείχνουν τα μαλλιά σας
Το χρώμα, η υφή και το σχήμα των μαλλιών καθορίζονται σε μεγάλο βαθμό από τη γενετική, γι’ αυτό διαφέρουν τόσο από άνθρωπο σε άνθρωπο. Ίσια, κυματιστά ή σγουρά μαλλιά, λεπτές ή χοντρές τρίχες, σκούρο ή ανοιχτό χρώμα: όλα αυτά είναι γραμμένα στον τρόπο με τον οποίο σχηματίζεται και λειτουργεί κάθε θύλακας.
Τα γονίδια όμως δεν είναι η μόνη επίδραση. Η ορμονική ισορροπία, η ηλικία και το περιβάλλον διαμορφώνουν επίσης τα μαλλιά σε όλη τη διάρκεια της ζωής. Με την ηλικία τα μαλλιά γίνονται συχνά πιο λεπτά και πιο ανοιχτόχρωμα, οι ορμονικές αλλαγές μπορούν να αλλάξουν το πάχος και την ανάπτυξή τους, ενώ ο ήλιος, το styling με θερμότητα ή οι σκληρές χημικές επεξεργασίες αλλάζουν την όψη και την αίσθηση της επιφάνειάς τους.
02
Οι τρεις στρώσεις του στελέχους της τρίχας
Το ορατό μέρος της τρίχας, το στέλεχος, αποτελείται κυρίως από μια πρωτεΐνη που λέγεται κερατίνη. Δεν είναι ζωντανός ιστός, γι’ αυτό το κόψιμο των μαλλιών δεν πονάει. Στο εσωτερικό του, το στέλεχος έχει έως τρεις στρώσεις.
Η εξωτερική στρώση: το επιδερμίδιο
Το επιδερμίδιο είναι η πιο εξωτερική στρώση. Αποτελείται από επίπεδα κύτταρα που επικαλύπτουν το ένα το άλλο, λίγο σαν κεραμίδια στη στέγη ή τούβλα σε τοίχο. Αυτά τα λέπια προστατεύουν τις εσωτερικές στρώσεις από φθορές και βοηθούν την τρίχα να κρατά την υγρασία της. Όταν το επιδερμίδιο είναι λείο, η τρίχα αντανακλά το φως και γυαλίζει· όταν τραχύνεται από τη θερμότητα, το ντεκαπάζ ή την τριβή, τα μαλλιά δείχνουν θαμπά και σπάνε πιο εύκολα.
Η μεσαία στρώση: ο φλοιός
Ο φλοιός βρίσκεται κάτω από το επιδερμίδιο και αποτελεί το μεγαλύτερο μέρος της τρίχας. Περιέχει τη φυσική χρωστική μελανίνη, που δίνει στα μαλλιά το χρώμα τους, και ισχυρές ίνες κερατίνης που τους δίνουν αντοχή, ελαστικότητα και σχήμα. Οι περισσότερες αλλαγές από τη βαφή, την περμανάντ ή το ίσιωμα γίνονται στον φλοιό.
Η εσωτερική στρώση: ο μυελός
Ο μυελός είναι ένας μαλακός, πορώδης πυρήνας στο κέντρο ορισμένων τριχών. Δεν τον έχουν όλες οι τρίχες: οι λεπτές συχνά δεν έχουν, ενώ οι πιο χοντρές συνήθως έχουν. Ο ακριβής ρόλος του δεν έχει ακόμη κατανοηθεί πλήρως.
03
Ο θύλακας: εκεί όπου φτιάχνεται η τρίχα
Κάθε τρίχα φυτρώνει από έναν θύλακα, μια μικρή κοιλότητα μέσα στο δέρμα του τριχωτού. Στη βάση του βρίσκεται μια ομάδα ζωντανών κυττάρων που ονομάζεται μήτρα. Αυτά τα κύτταρα διαιρούνται, ανεβαίνουν μέσα στον θύλακα και σταδιακά σκληραίνουν σχηματίζοντας το στέλεχος της τρίχας. Ο θύλακας περιέχει επίσης εξειδικευμένες δομές που τροφοδοτούν την τρίχα που μεγαλώνει με θρεπτικά συστατικά μέσω μικροσκοπικών αγγείων και συνδέεται με έναν σμηγματογόνο αδένα που κρατά τρίχα και δέρμα ελαστικά.
Οι θύλακες δεν δουλεύουν ασταμάτητα. Ο καθένας περνά έναν επαναλαμβανόμενο κύκλο:
φάση ανάπτυξης (αναγενής): η τρίχα μεγαλώνει ενεργά· στο τριχωτό της κεφαλής η φάση αυτή διαρκεί συνήθως αρκετά χρόνια·
μεταβατική φάση (καταγενής): η ανάπτυξη σταματά και ο θύλακας συρρικνώνεται ελαφρά μέσα σε λίγες εβδομάδες·
φάση ηρεμίας (τελογενής): η τρίχα «ξεκουράζεται» για μερικούς μήνες και μετά πέφτει, οπότε από τον ίδιο θύλακα αρχίζει συνήθως να φυτρώνει νέα τρίχα.
Επειδή οι θύλακες κάνουν τον κύκλο τους ανεξάρτητα ο ένας από τον άλλο, είναι φυσιολογικό να χάνονται κάθε μέρα αρκετές τρίχες. Τα προβλήματα ξεκινούν όταν διαταράσσεται ο κύκλος ή όταν οι θύλακες σταδιακά σταματούν να βγάζουν γεμάτες, δυνατές τρίχες.
04
Γιατί αραιώνουν τα μαλλιά με την ηλικία
Φαλάκρα ή αλωπεκία είναι η απώλεια τριχών από το τριχωτό της κεφαλής ή από άλλα σημεία του σώματος. Η πιο συχνή μορφή με διαφορά είναι η ανδρογενετική αλωπεκία, που συχνά αποκαλείται κληρονομική τριχόπτωση. Συνδέεται με γενετική προδιάθεση και με τον τρόπο που ορισμένοι θύλακες αντιδρούν στις ανδρικές ορμόνες (ανδρογόνα).
Στους ευαίσθητους θύλακες η φάση ανάπτυξης μικραίνει σε κάθε κύκλο και ο ίδιος ο θύλακας συρρικνώνεται σταδιακά. Οι τρίχες γίνονται πιο λεπτές, πιο κοντές και πιο ανοιχτόχρωμες, μέχρι που κάποιοι θύλακες βγάζουν μόνο ελάχιστα ορατό χνούδι. Η διαδικασία είναι αργή και συνήθως κρατά χρόνια.
Στους άνδρες η αραίωση ξεκινά συνήθως από τους κροτάφους και την κορυφή και επεκτείνεται από εκεί. Στις γυναίκες η ανδρογενετική τριχόπτωση εμφανίζεται συχνότερα ως γενική αραίωση στο πάνω μέρος του κεφαλιού και απώλεια όγκου, ενώ η μπροστινή γραμμή των μαλλιών τείνει να διατηρείται. Και στα δύο φύλα τα μαλλιά στο πίσω μέρος και στα πλάγια του κεφαλιού επηρεάζονται συνήθως λιγότερο, γι’ αυτό η περιοχή αυτή χρησιμεύει ως δότρια περιοχή στη μεταμόσχευση.
05
Άλλες αιτίες τριχόπτωσης
Αρκετοί ακόμη παράγοντες μπορούν να προκαλέσουν ή να επιβαρύνουν την τριχόπτωση:
αυτοάνοσα νοσήματα, όπως η γυροειδής αλωπεκία, όπου το ανοσοποιητικό προσβάλλει τους θύλακες και εμφανίζονται στρογγυλές περιοχές χωρίς τρίχες·
ορμονικές αλλαγές, για παράδειγμα μετά τον τοκετό, γύρω από την εμμηνόπαυση ή σε διαταραχές του θυρεοειδούς·
έλλειψη ορισμένων θρεπτικών συστατικών, όπως ο σίδηρος ή η πρωτεΐνη, που συχνά συνδέεται με αυστηρές δίαιτες·
σωματικό ή ψυχικό στρες, όπως μια σοβαρή ασθένεια, ο υψηλός πυρετός ή μια επέμβαση, που μπορεί να σπρώξει πολλές τρίχες ταυτόχρονα στη φάση ηρεμίας·
ορισμένα φάρμακα, στα οποία η τριχόπτωση είναι γνωστή παρενέργεια.
Σε ορισμένες από αυτές τις περιπτώσεις η τριχόπτωση είναι παροδική και τα μαλλιά ξαναβγαίνουν όταν αντιμετωπιστεί η αιτία. Σε άλλες, ιδίως όταν οι θύλακες έχουν καταστραφεί μόνιμα ή έχουν ουλοποιηθεί, η απώλεια είναι μόνιμη.
Η τριχόπτωση είναι σύνθετη διαδικασία και οι μηχανισμοί της δεν έχουν ακόμη κατανοηθεί πλήρως. Ο βαθμός και ο ρυθμός της αραίωσης διαφέρουν από άνθρωπο σε άνθρωπο. Αν η τριχόπτωση σας ανησυχεί, το καλύτερο πρώτο βήμα είναι να δείτε γιατρό ή δερματολόγο, που θα εξετάσει το τριχωτό, θα ζητήσει εξετάσεις αν χρειάζεται και θα προτείνει θεραπεία για τη δική σας περίπτωση.
06
Τι σημαίνουν όλα αυτά αν σκέφτεστε μεταμόσχευση μαλλιών
Η μεταμόσχευση μαλλιών λειτουργεί χάρη στον τρόπο που συμπεριφέρονται οι θύλακες. Στην ανδρογενετική αλωπεκία οι θύλακες στο πίσω μέρος και στα πλάγια του κεφαλιού είναι συνήθως ανθεκτικοί στη διαδικασία που συρρικνώνει τις τρίχες αλλού. Όταν αυτοί οι θύλακες μεταφέρονται στις αραιωμένες περιοχές, γενικά διατηρούν αυτή την αντοχή και συνεχίζουν να βγάζουν τρίχες στη νέα τους θέση.
Στην ανδρογενετική αλωπεκία οι χειρουργοί χρησιμοποιούν συνήθως τη μέθοδο FUE, όπου οι θύλακες λαμβάνονται ένας ένας από τη δότρια περιοχή. Ο συνδυασμός FUE και DHI μπορεί να χρησιμοποιηθεί τόσο στην ανδρογενετική αλωπεκία όσο και για πύκνωση περιοχών που έχουν αραιώσει. Η επιλογή εξαρτάται από τη δότρια περιοχή, την έκταση της τριχόπτωσης και την εκτίμηση του χειρουργού.
Είναι σημαντικό να είστε ρεαλιστές: η μεταμόσχευση μεταφέρει υπάρχοντα μαλλιά, δεν δημιουργεί νέους θύλακες ούτε θεραπεύει την αιτία της τριχόπτωσης. Τα δικά σας μαλλιά μπορεί να συνεχίσουν να αραιώνουν με τον χρόνο, γι’ αυτό ο γιατρός μπορεί να συζητήσει μαζί σας και τρόπους να τα στηρίξετε. Η μεταμόσχευση δεν είναι κατάλληλη στην ολική αλωπεκία, όταν δεν υπάρχουν μαλλιά δότες για μεταφορά, ενώ η τριχόπτωση που οφείλεται σε ασθένεια, φάρμακα ή έλλειψη θρεπτικών συστατικών πρέπει πρώτα να διερευνηθεί και να αντιμετωπιστεί. Περισσότερα για την επέμβαση θα βρείτε στη σελίδα για τη μεταμόσχευση μαλλιών.
Πώς εξελίσσεται συνήθως η ανάρρωση
0–10 ημέρεςΕπούλωση: οι κρούστες πέφτουν, το πρήξιμο υποχωρεί και η περιοχή σταδιακά αποκαθίσταται
2–4 εβδομάδεςΠτώση των μεταμοσχευμένων τριχών: φυσιολογικό στάδιο, πέφτουν μόνο οι τρίχες, οι θύλακες μένουν στη θέση τους
3–4 μήνεςΑρχίζει η ανάπτυξη: σταδιακά εμφανίζονται νέες τρίχες και το αποτέλεσμα αρχίζει να φαίνεται
6–9 μήνεςΟρατή πυκνότητα: τα μαλλιά πυκνώνουν, ο βασικός όγκος και το περίγραμμα είναι ορατά
12–18 μήνεςΤελικό αποτέλεσμα: διαμορφώνονται η τελική πυκνότητα και μια φυσική γραμμή των μαλλιών
07
Συμβουλευτική επίσκεψη στο City Medical Centre
Το City Medical Centre συνεργάζεται με ασθενείς από το εξωτερικό. Η πρώτη συμβουλευτική επίσκεψη είναι δωρεάν και μπορεί να γίνει online: στείλτε φωτογραφίες των μαλλιών σας, των αραιωμένων περιοχών και του πίσω μέρους του κεφαλιού και ρωτήστε ό,τι θέλετε. Ο γιατρός αξιολογεί την περίπτωσή σας, εξηγεί αν η μεταμόσχευση είναι λογική επιλογή και λέει το κόστος, το οποίο στη συνέχεια κατοχυρώνεται στη σύμβαση. Ένας προσωπικός συντονιστής είναι δίπλα σας από το πρώτο μήνυμα μέχρι το τέλος της ανάρρωσης, και φωτογραφίες και ερωτήσεις μπορείτε να στέλνετε μέσω WhatsApp. Μάθετε περισσότερα στη σελίδα για τη μεταμόσχευση μαλλιών.
Συχνές ερωτήσεις
Από ποιες στρώσεις αποτελείται μια τρίχα;
Το στέλεχος της τρίχας έχει έως τρεις στρώσεις. Το επιδερμίδιο είναι η προστατευτική εξωτερική στρώση από κύτταρα που επικαλύπτονται, ο φλοιός στη μέση περιέχει τη χρωστική και τις ίνες κερατίνης που δίνουν αντοχή, και ο μυελός είναι ένας μαλακός πυρήνας που έχουν μόνο κάποιες, συνήθως πιο χοντρές, τρίχες.
Από πού ακριβώς φυτρώνει η τρίχα;
Η τρίχα φυτρώνει από έναν θύλακα, μια μικρή κοιλότητα στο δέρμα. Ζωντανά κύτταρα στη βάση του διαιρούνται, ανεβαίνουν και σταδιακά σκληραίνουν σχηματίζοντας το στέλεχος. Ο θύλακας τροφοδοτείται μέσω μικροσκοπικών αγγείων και περνά επαναλαμβανόμενους κύκλους ανάπτυξης, μετάβασης και ηρεμίας.
Γιατί οι άνδρες χάνουν συνήθως μαλλιά στους κροτάφους και στην κορυφή;
Στην ανδρογενετική αλωπεκία οι θύλακες αυτών των περιοχών είναι γενετικά ευαίσθητοι στις ανδρικές ορμόνες. Η φάση ανάπτυξής τους μικραίνει και με τον χρόνο συρρικνώνονται, βγάζοντας πιο λεπτές τρίχες. Οι θύλακες στο πίσω μέρος και στα πλάγια του κεφαλιού είναι συνήθως λιγότερο ευαίσθητοι, οπότε εκεί τα μαλλιά τείνουν να μένουν.
Είναι η τριχόπτωση πάντα μόνιμη;
Όχι. Η τριχόπτωση από στρες, ασθένεια, ορμονικές αλλαγές, έλλειψη θρεπτικών συστατικών ή ορισμένα φάρμακα είναι συχνά παροδική και τα μαλλιά μπορεί να ξαναβγούν όταν αντιμετωπιστεί η αιτία. Η ανδρογενετική τριχόπτωση και οι ουλωτικές παθήσεις είναι συνήθως μόνιμες. Ο γιατρός μπορεί να σας πει ποιον τύπο έχετε.
Μπορεί η μεταμόσχευση μαλλιών να σταματήσει τη φαλάκρα;
Η μεταμόσχευση μεταφέρει ανθεκτικούς θύλακες στις αραιωμένες περιοχές, όπου συνήθως συνεχίζουν να βγάζουν τρίχες, αλλά δεν θεραπεύει την αιτία της τριχόπτωσης. Τα δικά σας μαλλιά μπορεί να συνεχίσουν να αραιώνουν, γι’ αυτό ο γιατρός μπορεί να προτείνει τρόπους να τα στηρίξετε. Η μεταμόσχευση δεν είναι κατάλληλη όταν δεν υπάρχουν μαλλιά δότες.
Σημείωση. Το άρθρο αυτό είναι γενική ενημέρωση και όχι ιατρική συμβουλή. Κάθε επέμβαση έχει αντενδείξεις και κινδύνους, και η κατάλληλη επιλογή καθορίζεται μόνο μετά από εξέταση από γιατρό.
Έχετε κάποια ερώτηση για την περίπτωσή σας; Δωρεάν συμβουλευτική
Αφήστε το όνομα και το τηλέφωνό σας και ένας συντονιστής θα σας καλέσει. Φωτογραφίες και ερωτήσεις μπορείτε να στείλετε και μέσω WhatsApp.
Η πρώτη συμβουλευτική είναι δωρεάν και μπορεί να γίνει και online
Ο γιατρός ανακοινώνει την τιμή μετά την εξέταση και αυτή καταγράφεται στη σύμβαση
Ένας προσωπικός συντονιστής σάς συνοδεύει από το πρώτο μήνυμα μέχρι την πλήρη ανάρρωση