Косопад след раждане: защо се случва, колко продължава и какво помага

По време на бременността организмът преминава през много промени, включително значително покачване на естрогена. Този хормон задържа повече косми във фазата на растеж и отлага естественото им опадане – затова много жени намират, че докато са бременни, косата им изглежда по-гъста и по-обемна.

След раждането нивата на естрогена спадат бързо. Космите, които са били задържани във фазата на растеж, тогава преминават заедно във фазата на покой и няколко седмици по-късно опадат почти едновременно. Лекарите наричат това телогенен ефлувиум. Това не е болест: организмът просто се връща към обичайния си цикъл на косата.

Следродилният косопад обикновено започва около два-три месеца след раждането и може да продължи до около шест месеца. Рядко изглежда равномерен: често е най-забележим по линията на косата, при слепоочията и по горната част на главата, затова може да изглежда по-страшен, отколкото е.

При повечето жени цикълът на косата се нормализира от само себе си и гъстотата постепенно се възстановява през следващите месеци. Къси нови косъмчета по линията на косата са чест признак, че израстването е започнало. Възстановяването е постепенно, затова може да мине до година, преди косата да изглежда както преди бременността.

Балансирано хранене

Космените фоликули се нуждаят от белтъчини, витамини от група B, цинк и желязо, за да работят нормално. Храните, богати на омега-3 мастни киселини, като мазната риба, ядките и лененото семе, са част от балансираното хранене, което подпомага косата. Ако кърмите, хранителните ви нужди са по-големи, затова редовното хранене е още по-важно.

Ако косопадът не отшуми след няколко месеца, лекарят може да потърси други причини и да предложи лечение. Възможностите зависят от диагнозата и могат да включват корекция на дефицит на желязо или витамини, лечение на проблеми с щитовидната жлеза, локални лекарства и процедури за скалпа, като инжекции с PRP (плазма, богата на тромбоцити) или мезотерапия. Някои видове лечение не са подходящи по време на кърмене, затова винаги казвайте на лекаря, ако кърмите.

Тъй като косопадът след раждане може да има няколко причини, в процеса може да се включи повече от един специалист:

• Дерматолог или специалист по коса. Преглежда скалпа и косата, определя вида косопад и препоръчва лечение.
• Ендокринолог. Проверява за хормонални проблеми, особено заболявания на щитовидната жлеза, които не са необичайни след бременност.
• Общопрактикуващ лекар. Прави общ преглед, назначава кръвни изследвания и при нужда ви насочва към други специалисти.
• Гинеколог. Помага да се оценят хормоналните промени, свързани с бременността, менструалния цикъл или контрацепцията.

В огромната част от случаите – не. Следродилният косопад обикновено е временен, фоликулите остават живи и косата израства отново сама, затова трансплантация на коса за него не е нужна. Операция няма смисъл, докато цикълът на косата все още се възстановява.

Трансплантация може да се обсъжда само в друга ситуация: когато дълго след раждането лекарят установи стабилен модел на косопад, който не се е възстановил, например женски тип (андрогенна) алопеция, станала по-видима след бременността, и донорската зона на тила е достатъчно гъста. В такива случаи може да се обмисли методът FUE или комбинираният подход FUE и DHI за сгъстяване. Трансплантацията не лекува причината за косопада, затова решението се взема едва след пълна оценка. Ако това се отнася за вас, можете да прочетете повече за възможностите за трансплантация на коса.

Ако от раждането е минало известно време, а косата ви не се е възстановила, можете да получите мнение на специалист в City Medical Centre – клиника за чуждестранни пациенти. Първата консултация е безплатна и може да се проведе онлайн: изпратете снимки и въпроси в WhatsApp и лекарят ще прецени дали все още става дума за временен косопад, или за вид косопад, при който трансплантацията на коса може да помогне. Ако процедурата е подходяща, лекарят определя цената след оценката и тя се фиксира в договора, а личен координатор ви придружава от първото съобщение до възстановяването.