Βαθμοί παχυσαρκίας και ΔΜΣ: πώς μετρούν οι γιατροί την παχυσαρκία

Ο ΔΜΣ είναι εργαλείο προσυμπτωματικού ελέγχου και όχι διάγνωση από μόνος του. Δείχνει στον γιατρό αν χρειάζεται πιο προσεκτική εκτίμηση. Η πλήρης εκτίμηση περιλαμβάνει επίσης μέτρηση της μέσης, έλεγχο υπαρχουσών παθήσεων όπως ο διαβήτης τύπου 2 ή η υπέρταση και μερικές φορές ανάλυση σύστασης σώματος και εργαστηριακές εξετάσεις.

Για όσο το δυνατόν ακριβέστερο αποτέλεσμα, ζυγιστείτε το πρωί με ελαφριά ρούχα και μετρήστε το ύψος σας χωρίς παπούτσια. Οι κατηγορίες ΔΜΣ για ενήλικες δεν ισχύουν για τα παιδιά, των οποίων οι τιμές συγκρίνονται με καμπύλες ανάπτυξης ανά ηλικία και φύλο.

Οι υπηρεσίες υγείας επισημαίνουν ότι τα άτομα νοτιοασιατικής, κινεζικής, άλλης ασιατικής, μεσανατολικής, μαύρης αφρικανικής ή αφροκαραϊβικής καταγωγής αντιμετωπίζουν κινδύνους για την υγεία ήδη με χαμηλότερο ΔΜΣ. Για αυτά, ΔΜΣ 23 έως 27,4 θεωρείται υπέρβαρο και από 27,5 και πάνω παχυσαρκία, και τα όρια θεραπείας προσαρμόζονται ανάλογα. Οι ίδιοι βαθμοί χρησιμοποιούνται για να κριθεί πότε αξίζει να συζητηθεί επέμβαση, όπως περιγράφεται στη σελίδα για τη βαριατρική χειρουργική.

• Κατανομή λίπους: δύο άτομα με τον ίδιο ΔΜΣ μπορεί να έχουν πολύ διαφορετική ποσότητα λίπους γύρω από τα όργανα.
• Εγκυμοσύνη και υγρά: η εγκυμοσύνη ή η κατακράτηση υγρών αυξάνουν το βάρος χωρίς να αντανακλούν το σωματικό λίπος.

Γι' αυτό οι γιατροί δεν βασίζονται ποτέ μόνο στον ΔΜΣ. Παραμένει χρήσιμος επειδή είναι απλός και επαναλήψιμος, αλλά συνδυάζεται με άλλες μετρήσεις για να εκτιμηθεί ο πραγματικός κίνδυνος.

Ένας απλός έλεγχος είναι να μετρήσετε τη μέση στο μέσο της απόστασης ανάμεσα στο χαμηλότερο πλευρό και στο πάνω χείλος του λαγόνιου οστού. Οι υπηρεσίες υγείας συνιστούν η περίμετρος μέσης να είναι μικρότερη από το μισό του ύψους: ένα άτομο 170 cm πρέπει να στοχεύει σε μέση κάτω από 85 cm. Λόγος μέσης προς ύψος 0,5 ή μεγαλύτερος δείχνει αυξημένο κίνδυνο, ακόμη κι όταν ο ΔΜΣ βρίσκεται μόνο στο εύρος του υπέρβαρου. Με ΔΜΣ 35 ή μεγαλύτερο, η μέτρηση της μέσης προσθέτει λιγότερη πληροφορία, επειδή ο κίνδυνος είναι ήδη υψηλός.

• Σάκχαρο αίματος: το σάκχαρο νηστείας και οι μακροπρόθεσμοι δείκτες σακχάρου δείχνουν αν αναπτύσσεται αντίσταση στην ινσουλίνη ή διαβήτης.
• Λιπιδαιμικό προφίλ: η χοληστερόλη και τα τριγλυκερίδια βοηθούν στην εκτίμηση του καρδιαγγειακού κινδύνου.
• Ηπατικές εξετάσεις: το περιττό λίπος συχνά επιβαρύνει το ήπαρ πριν εμφανιστούν συμπτώματα.
• Αρτηριακή πίεση και ύπνος: η υπέρταση και τα σημάδια άπνοιας ύπνου αποτελούν μέρος της εκτίμησης.

Μαζί με τον ΔΜΣ και την περίμετρο μέσης, αυτά τα αποτελέσματα δείχνουν όχι μόνο πόσο περιττό βάρος υπάρχει, αλλά και πόσο επηρεάζει ήδη την υγεία, κάτι που μετράει περισσότερο στην επιλογή θεραπείας.

Σύμφωνα με τη σελίδα για τη βαριατρική χειρουργική, η επέμβαση συνήθως δικαιολογείται με ΔΜΣ πάνω από 40 (παχυσαρκία βαθμού 3), ή πάνω από 35 (βαθμός 2) όταν υπάρχουν παθήσεις που σχετίζονται με την παχυσαρκία, όπως ο διαβήτης τύπου 2 ή η υπέρταση· για το γαστρικό μανίκι η σελίδα αναφέρει συνήθες εύρος ΔΜΣ από 35 έως 45. Με χαμηλότερο ΔΜΣ συνήθως ξεκινά κανείς από προγράμματα αλλαγής τρόπου ζωής και θεραπεία από τον δικό του γιατρό. Το City Medical Centre δεν τοποθετεί γαστρικό μπαλόνι, δεν πραγματοποιεί ενδοσκοπικές επεμβάσεις και δεν συνταγογραφεί ενέσεις αδυνατίσματος· το αν τοποθετείται γαστρικός δακτύλιος στην κλινική διευκρινίζεται κατά τη συμβουλευτική. Πριν από την επέμβαση η ομάδα εξετάζει τον ΔΜΣ σας, άλλες παθήσεις και αποτελέσματα εξετάσεων, και ο χειρουργός εξηγεί αν η επέμβαση είναι κατάλληλη και ποια μέθοδος ταιριάζει. Ένας προσωπικός συντονιστής διατηρεί την επαφή από το πρώτο μήνυμα έως το τέλος της ανάρρωσης. Η πρώτη συμβουλευτική είναι δωρεάν και μπορεί να γίνει διαδικτυακά· η τιμή ανακοινώνεται μετά την αξιολόγηση και ορίζεται στη σύμβαση.