Как да стимулирате растежа на косата: фактори, медицински възможности и кога да потърсите специалист

Какво влияе на растежа на косата

Всеки косъм расте на цикли: дълга фаза на растеж, кратка преходна фаза и фаза на покой, след която косъмът пада и от същия фоликул започва да расте нов. Загубата на определен брой косми всеки ден е нормална. Проблемите започват, когато фазата на растеж се скъсява, косъмът изтънява или все по-малко фоликули произвеждат нова коса.

Върху този цикъл действат едновременно много фактори – едни идват от организма, други отвън. Съчетанието им е различно при всеки човек, затова един и същ съвет помага добре на един и почти нищо не прави за друг.

Вътрешни фактори

• Наследственост. Гените до голяма степен определят дебелината, структурата и гъстотата на косата, както и склонността към андрогенен косопад.
• Хормони. Хормоналните промени и чувствителността на фоликулите към определени хормони могат да скъсят фазата на растеж и с времето да направят косата по-тънка.
• Хранене. Косата се нуждае от белтъчини, незаменими мастни киселини, желязо и други микроелементи. Реалният дефицит може да се отрази на косата, но допълнителните добавки обикновено не помагат, ако нищо не липсва.
• Възраст. С годините фоликулите естествено се променят и косата често изтънява и расте по-бавно.
• Общо здраве. Заболяванията на щитовидната жлеза, анемията, скорошно боледуване, операция или силен стрес могат да проличат по косата, често със закъснение от няколко месеца.

Външни фактори и ежедневни навици

• Грижа за косата. Агресивните химични процедури, честото изрусяване, стегнатите прически и многото термично стилизиране могат да увредят стъблото на косъма, а в някои случаи и фоликулите.
• Околна среда. Силното слънце, сухият въздух и замърсяването влияят на скалпа и на състоянието на косата.
• Хранене и течности. Разнообразното хранене и достатъчният прием на течности подкрепят организма като цяло, а косата е част от него.
• Начин на живот. Редовният сън, умереното движение, отказът от тютюнопушене и овладяването на стреса помагат организмът, а с него и косата, да са в по-добро състояние.

Добрите навици създават благоприятни условия, но не променят генетиката. Домашните маски, маслата и витамините могат да направят косата по-приятна на допир, но няма надеждни доказателства, че възстановяват фоликули, които са спрели да работят. Ако косопадът е забележим, по-добре е да откриете причината, отколкото да пробвате един продукт след друг.

Медицински подходи, които лекарите могат да обмислят

Съществуват различни методи, които специалистите по проблеми на косата и скалпа могат да предложат. Всеки има своите показания и ограничения и нито един не е подходящ за всички. Кой вариант е разумен, ако изобщо има такъв, решава лекарят след преглед.

Инжекции в скалпа (мезотерапия)

В скалпа се инжектират малки количества разтвори с витамини, микроелементи и други активни вещества. Целта е да се подпомогне храненето на космените корени. Доказателствата за различните продукти се различават, а резултатите варират при отделните хора.

Богата на тромбоцити плазма (PRP)

Малко количество от собствената кръв на пациента се обработва, за да се концентрират тромбоцитите, и плазмата се инжектира в скалпа. Смята се, че тя подпомага възстановителните процеси в тъканта. PRP понякога се прилага самостоятелно, а понякога заедно с трансплантация на коса.

Нискоинтензивна лазерна терапия

Използва се светлина с ниска интензивност с цел да се стимулира активността на фоликулите. Обикновено се понася добре, но изисква редовни сеанси за дълъг период, а ефектът в много случаи е умерен.

Микроиглене

Много фини игли правят миниатюрни пробиви в скалпа, за да се задействат естественото заздравяване и образуването на колаген. Процедурата трябва да се извършва със стерилни инструменти и не е подходяща при възпален или раздразнен скалп.

Лекарства

При някои видове косопад лекарствата за нанасяне върху скалпа или за прием през устата могат да намалят косопада и да подпомогнат растежа. Използват се само по лекарско предписание – лекарят взема предвид диагнозата, възможните странични ефекти и другите лекарства, които приемате. При спиране на лечението ефектът обикновено постепенно отшумява.

Трансплантация на коса

Трансплантацията не стимулира съществуващите фоликули. Тя премества фоликули от донорската зона на тила и отстрани на главата, където косата обикновено е по-устойчива на андрогенен косопад, в оредялите зони. Методът FUE се използва при андрогенна алопеция, а комбинираният подход FUE и DHI – както при андрогенна алопеция, така и за сгъстяване. Трансплантацията не лекува причината за косопада, затова лекарите често препоръчват да се подкрепя и останалата собствена коса. Повече можете да прочетете на страницата за трансплантация на коса.

Кога е време да потърсите специалист

Не всяка промяна в косата или скалпа се решава с нов шампоан. Струва си да отидете при дерматолог или друг лекар, който се занимава с проблеми на косата, ако забележите някое от следните:

1. Засилен косопад, който е ясно над обичайното за вас и продължава повече от няколко седмици.
2. Оредяване или намалена гъстота, особено в определени зони като темето, слепоочията или пътя на косата.
3. Промени в качеството на косата: тя става чуплива, суха и тънка въпреки внимателната грижа.
4. Проблеми със скалпа като упорит сърбеж, зачервяване, лющене, болка или участъци без коса.
5. Липса на ефект от обичайната грижа: познатите продукти не дават резултат в продължение на няколко месеца.
6. Фамилна обремененост с ранен косопад, когато искате навреме да разберете собствения си риск.

Внезапен косопад на петна, косопад заедно с други симптоми като умора или промяна в теглото, както и белези по скалпа трябва да бъдат прегледани от лекар без отлагане. Ранната диагноза дава повече възможности и помага да не губите време и пари за методи, които не са подходящи за вашия случай.

Консултация в City Medical Centre

City Medical Centre работи с чуждестранни пациенти, които обмислят трансплантация на коса. Първата консултация е безплатна и може да се проведе онлайн: изпратете снимки на косата и на донорската зона и лекарят ще прецени дали трансплантацията е разумен вариант във вашия случай. Цената се определя след тази оценка и се фиксира в договора. Личен координатор е до вас от първото съобщение до края на възстановяването, а снимки и въпроси можете да изпращате в WhatsApp. Научете повече на страницата за трансплантация на коса.

Често задавани въпроси

Могат ли витамините или маските да ускорят растежа на косата?

Те могат да подкрепят косата, ако на организма реално не му достигат определени хранителни вещества, а маските могат да подобрят усещането при допир. Няма обаче надеждни доказателства, че възстановяват фоликули, които са спрели да произвеждат коса. При забележим косопад е по-добре да отидете на лекар и да откриете причината.

Кое е най-доброто лечение за стимулиране на растежа на косата?

Няма един най-добър вариант. Инжекциите в скалпа, PRP, лазерната терапия, микроиглението и лекарствата имат свои показания и ограничения. Изборът зависи от вида и причината на косопада и се прави от лекар след преглед.

Мога ли да приемам лекарства против косопад без лекар?

Лекарствата против косопад трябва да се използват само по лекарско предписание. Те не са подходящи за всеки вид косопад, могат да имат странични ефекти, а лекарят трябва да вземе предвид здравето ви и другите лекарства, които приемате.

Стимулира ли трансплантацията растежа на косата?

Не. Трансплантацията премества фоликули от донорската зона в оредялите участъци, където те обикновено продължават да растат. Тя не лекува причината за косопада, затова собствената коса може да продължи да оредява и лекарите често препоръчват допълнителна грижа за нея.

Кога да отида на лекар заради косопад?

Отидете на лекар, ако косопадът е ясно засилен в продължение на няколко седмици, косата оредява в определени зони, скалпът сърби, зачервен е или боли, или забележите участъци без коса. Внезапният косопад или косопадът на петна трябва да бъде проверен своевременно.