مراحل تساقط الشعر خطوة بخطوة: شرح مقياسي نوروود ولودفيغ

ما هو تساقط الشعر وما مدى شيوعه

تساقط الشعر، أو الثعلبة، أكثر من مجرد فقدان بعض الخصلات. ففي أكثر أشكاله شيوعًا تنكمش بصيلات الشعر تدريجيًا، فتنتج شعيرات أرفع وأقصر باستمرار، إلى أن يتوقف بعضها عن إنتاج شعر ظاهر تمامًا. وفي المراحل المبكرة قد تكون هذه العملية بطيئة ويسهل ألّا تُلاحظ.

يصيب تساقط الشعر ملايين الناس حول العالم. وقد يبدأ في أي عمر، وإن كان يزداد شيوعًا عند الرجال مع التقدم في السن، وعند النساء بعد سن اليأس.

• عند الرجال يظهر عادةً على شكل تراجع في خط الشعر وخفّة في قمة الرأس. ويُعرف هذا النمط بالثعلبة الأندروجينية.
• عند النساء يظهر عادةً على شكل خفّة في أعلى الرأس، مع بقاء خط الشعر الأمامي.

ومن المهم ملاحظة العلامات المبكرة: فكلما حُدّد السبب أبكر، زادت الخيارات المتاحة عادةً لإبطاء العملية.

مراحل تساقط الشعر عند الرجال: مقياس نوروود

يميل الصلع الوراثي عند الرجال إلى اتباع مسار يمكن توقعه. والنظام الأكثر استخدامًا لوصفه هو مقياس نوروود، الذي يضم سبع مراحل رئيسية:

1. المرحلة 1. تراجع طفيف جدًا في خط الشعر عند الصدغين، وكثيرًا ما لا يظهر أي تغيّر.
2. المرحلة 2. تراجع خفيف عند الصدغين يشكّل حرف M ضحلًا.
3. المرحلة 3. تراجع أعمق عند الصدغين، ولدى بعض الرجال تبدأ الخفّة في قمة الرأس أيضًا.
4. المرحلة 4. تصبح قمة الرأس أخفّ بشكل ملحوظ، لكن شريطًا من الشعر لا يزال يفصلها عن المقدمة.
5. المرحلة 5. تتسع المناطق الصلعاء في المقدمة وقمة الرأس، ويصبح الشريط بينهما ضيقًا وخفيفًا.
6. المرحلة 6. تندمج منطقتا المقدمة وقمة الرأس، ويمتد التساقط نحو الجانبين.
7. المرحلة 7. المرحلة الأكثر تقدمًا: لا يبقى سوى شريط من الشعر على شكل حدوة الحصان حول جانبي الرأس ومؤخرته.

تساعد معرفة المرحلة الطبيب على تقدير سرعة تقدم العملية وأي نهج واقعي. ففي المراحل المتأخرة يتعين على المنطقة المانحة أن تغطي مساحة أكبر، وهذا يؤثر في التخطيط إذا كانت الزراعة مطروحة.

مراحل تساقط الشعر عند النساء: مقياس لودفيغ

يرتبط تساقط الشعر في الأذهان بالرجال أكثر، لكن كثيرًا من النساء يعانين منه أيضًا، ويبدو عندهن مختلفًا. ويُوصف الصلع الوراثي الأنثوي عادةً بمقياس لودفيغ، الذي يضم ثلاث مراحل:

1. المرحلة 1. خفّة بسيطة في أعلى الرأس، تُلاحظ غالبًا أول مرة على شكل فرق أعرض.
2. المرحلة 2. خفّة متوسطة تصبح واضحة للعيان.
3. المرحلة 3. خفّة متقدمة تُرى فيها فروة الرأس في أعلى الرأس بسهولة.

على خلاف الرجال، نادرًا ما تفقد النساء كل الشعر في منطقة واحدة. فالتساقط يكون عادةً منتشرًا، وأوضح ما يكون في الجزء الأوسط من فروة الرأس. وكما عند الرجال، يُحدث التقييم المبكر فرقًا، لذا من المفيد مراجعة الاختصاصي فور ملاحظة العلامات الأولى للخفّة.

الأسباب الشائعة لتساقط الشعر

قد يُحفَّز تساقط الشعر بعوامل كثيرة، من الوراثة إلى نمط الحياة. وفهمها يساعد الطبيب على تحديد ما يعالجه أولًا.

الوراثة والهرمونات

الوراثة من الأسباب الرئيسية: إذا فقد أقاربك شعرهم، يكون احتمال حدوث ذلك لك أعلى. وترتبط الثعلبة الأندروجينية بتأثير الهرمونات الذكرية، وخاصة أحد مشتقات التستوستيرون، في البصيلات الحساسة. وعند النساء قد يكون لسن اليأس والحمل وغيرهما من التغيرات الهرمونية دور أيضًا.

الحالات المرضية

قد تسبب أمراض المناعة الذاتية، مثل الثعلبة البقعية، تساقطًا مفاجئًا على شكل بقع، وكثيرًا ما ترتبط اضطرابات الغدة الدرقية بخفّة الشعر.

العوامل الخارجية ونمط الحياة

• قد يؤدي الضغط النفسي الشديد إلى تساقط مؤقت يُعرف بتساقط الشعر الكربي (التيلوجيني).
• المعالجات الكيميائية القاسية والصبغ المتكرر والتصفيف العنيف تضر الشعر.
• قد يساهم نقص الحديد أو الزنك أو فيتامينات ب في الخفّة.
• قد يُضعف التدخين والإفراط في الكحول إمداد البصيلات بالدم.

خيارات العلاج تعتمد على المرحلة

يعتمد النهج المناسب على نوع التساقط ومرحلته وصحتك العامة، ولذلك ينبغي أن يختار العلاج طبيب، عادةً طبيب الجلدية، بعد فحص سليم. لا تبدأ بتناول الأدوية من تلقاء نفسك.

في المراحل المبكرة قد يقترح طبيب الجلدية علاجًا بوصفة طبية لإبطاء العملية، وأحيانًا إجراءات إضافية مثل العلاج بالليزر منخفض الشدة، أو حقن البلازما الغنية بالصفائح الدموية، أو روتين عناية بفروة الرأس مصمم لحالتك. وتختلف الأدلة والتأثير المتوقع من شخص لآخر، وهذا سبب آخر لاتخاذ القرار بالاشتراك مع الطبيب.

عندما يصبح التساقط مستقرًا وتتضح المناطق الصلعاء أو الخفيفة، يمكن النظر في زراعة الشعر. تُستخدم تقنية FUE في الثعلبة الأندروجينية، ويُستخدم الجمع بين FUE وDHI في الثعلبة الأندروجينية ولزيادة الكثافة في المناطق الخفيفة. وينمو الشعر المزروع ويتصرف عادةً مثل شعرك الطبيعي: يمكن قصّه وصبغه وتصفيفه. ولا تناسب الزراعة الثعلبة الكلية، إذ لا يوجد فيها شعر مانح، ولا توقف فقدان الشعر غير المزروع مستقبلًا، ولذلك يُوصى كثيرًا بمتابعة مستمرة مع الطبيب. التفاصيل في صفحة زراعة الشعر.

الاستشارة في City Medical Centre

يعمل City Medical Centre مع المرضى من خارج البلاد. الاستشارة الأولى مجانية ويمكن إجراؤها عبر الإنترنت: أرسل صورًا لخط شعرك وقمة رأسك والمنطقة المانحة، وسيقيّم الطبيب مرحلة التساقط لديك وما إذا كانت الزراعة مناسبة. تُحدَّد التكلفة بعد هذا التقييم وتُثبَّت في العقد. ويرافقك منسّق شخصي من رسالتك الأولى حتى نهاية التعافي، ويمكنك إرسال الصور والأسئلة عبر واتساب. التفاصيل في صفحة زراعة الشعر.

أسئلة شائعة

ما هو مقياس نوروود؟

مقياس نوروود هو الطريقة الأكثر استخدامًا لوصف الصلع الوراثي عند الرجال. ويضم سبع مراحل، من تراجع طفيف جدًا عند الصدغين إلى مرحلة متقدمة لا يبقى فيها سوى شريط من الشعر على شكل حدوة الحصان على جانبي الرأس ومؤخرته.

كيف يُصنَّف تساقط الشعر عند النساء؟

يُوصف الصلع الوراثي الأنثوي غالبًا بمقياس لودفيغ، الذي يضم ثلاث مراحل: خفّة بسيطة في أعلى الرأس، وخفّة متوسطة واضحة للعيان، وخفّة متقدمة تظهر فيها فروة الرأس. ونادرًا ما تفقد النساء كل الشعر في منطقة واحدة.

في أي مرحلة يمكن إجراء زراعة الشعر؟

لا توجد مرحلة واحدة محددة. المهم أن يكون التساقط قد أصبح مستقرًا نسبيًا، وأن تحتوي المنطقة المانحة على ما يكفي من الشعر السليم لتغطية المناطق الخفيفة. ويقيّم الطبيب ذلك من الصور أو بالفحص، ويشرح النتيجة الواقعية.

هل يمكن إيقاف تساقط الشعر في مرحلة مبكرة؟

في حالات كثيرة يمكن إبطاء العملية، خاصة عند اكتشافها مبكرًا وتحديد سببها. وينبغي أن يصف العلاج طبيب الجلدية بعد الفحص، لأن النهج المناسب يعتمد على نوع التساقط وعلى صحتك.

هل توقف الزراعة تساقط الشعر مستقبلًا؟

لا. يؤخذ الشعر المزروع من المنطقة المانحة ويواصل النمو عادةً، لكن الشعر الأصلي المحيط به قد يستمر في الخفّة مع الوقت. ولهذا يوصي الأطباء كثيرًا بمتابعة مستمرة إلى جانب الزراعة.