City Medical Centre · çok branşlı cerrahi kliniğiHer gün 10:00–18:00

Obezite cerrahisi4 dk okuma

Obezite tedavi seçenekleri: diyet yetmediğinde ve ameliyat gerektiğinde

Obezite bir irade eksikliği değil, kronik bir hastalıktır ve genellikle kısa bir diyetten fazlasını gerektirir. Tedavi basamaklar halinde ilerler: beslenme, fiziksel aktivite, psikolojik destek, ilaç ve bazı kişiler için ameliyat. Bu yazıda her basamağın gerçekçi olarak neler sağlayabileceğini, diyetlerden sonra kilonun neden sık sık geri geldiğini ve obezite ameliyatını bir cerrahla konuşma zamanının geldiğini gösteren işaretleri anlatıyoruz.

City Medical Centre editörlüğüGüncellendi

Obezite tedavi seçenekleri: diyet yetmediğinde ve ameliyat gerektiğinde

30 saniyede özet

  • Obezite kroniktir; kilonun %5–10’unu kaybetmek bile sağlığı iyileştirir.
  • Beslenme, hareket ve psikolojik destek her tedavinin temelidir.
  • Çalışmalarda reçeteli iğneler ortalama yaklaşık %10–20 kilo kaybı sağladı.
  • Ameliyat VKİ 40’tan, ciddi bir hastalıkla 35’ten itibaren düşünülür.
  • City Medical Centre tüp mide, Roux-en-Y bypass, MGB ve SADI-S yapar.

İşlem hakkında temel bilgiler

  • İşe dönüş2–4 hafta
  • Klinikte kalış1–5 gün
  • Nihai sonuç18–24 ay
  • Fiyat $4,800en düşük $3,600

City Medical Centre işlem sayfasındaki veriler

Obezite neden sadece az yemekten ibaret değil?

Vücut ağırlığı; genlerin, hormonların, uykunun, stresin, ilaçların ve yaşadığımız çevrenin rol oynadığı karmaşık bir sistemle düzenlenir. Kişi az yiyerek kilo verdiğinde vücut tepki verir: açlık hormonları artar, tokluk sinyalleri zayıflar ve enerji harcaması düşer. Bu yüzden pek çok kişi çok çabalasa da diyetten sonra yeniden kilo alır.

Tıbbi beslenme ve enerji dengesi

Beslenme, ameliyat dahil her tedavinin temelidir. Amaç kısa ve katı bir diyet değil, kalıcı bir beslenme biçimidir. Genel öneriler şunlardır:

  • vücudun harcadığından biraz daha az kalori almak, haftada yaklaşık 0,5–1 kg düzenli kayıp hedeflemek;
Tıbbi beslenme ve enerji dengesi

Fiziksel aktivite ve kuvvet antrenmanı

Egzersiz tek başına nadiren büyük kilo kaybı sağlar, ama verilen kiloyu korumanın ve sağlığı korumanın en iyi yollarından biridir. İnsülin duyarlılığını, tansiyonu, ruh halini ve uykuyu iyileştirir.

Davranışsal ve psikolojik destek

Beslenme alışkanlıkları duygularla, stresle ve rutinle yakından bağlantılıdır. Bir psikoloğun ya da yapılandırılmış bir programın desteği bu kalıpları kalıcı olarak değiştirmeye yardımcı olur. Şunları ele alabilir:

  • duygusal yeme ve stres ya da can sıkıntısıyla yeme;
  • ayrı bir tedavi gerektiren tıkınırcasına yeme;
  • iştahı artıran uyku sorunları;
  • motivasyon, geri dönüşler ve gerçekçi hedefler.

Bu destek, ameliyat öncesi ve sonrası dahil her aşamada önemlidir.

İlaçlar: kimlere uygun?

GLP-1 gibi iştah hormonları üzerinden etki eden, doktor tarafından reçete edilen modern zayıflama iğneleri önemli bir seçenek haline geldi. Genel tıbbi önerilere göre genellikle VKİ’si 30 ve üzeri ya da kiloya bağlı bir hastalıkla birlikte 27 ve üzeri olan yetişkinlerde düşünülür. Ürünü, dozu ve süreyi reçeteyi yazan doktor belirler.

İlaçlar: kimlere uygun?

Konservatif tedavi yetmediğinde

Bazı kişilerde iyi yürütülen bir beslenme, egzersiz, destek ve ilaç programı bile kalıcı sonuç vermez. Şu işaretler, ameliyatı bir obezite cerrahıyla konuşmaya değer olduğunu gösterir:

Bir sonraki adım olarak ameliyat: City Medical Centre’da değerlendirme

Obezite ameliyatı sağlıklı alışkanlıkların yerini almaz; iştahı ve midenin boyutunu değiştirerek bunları sürdürmeyi kolaylaştırır. City Medical Centre yurt dışından gelen hastalarla çalışır ve dört ameliyat yapar: tüp mide (sleeve), Roux-en-Y gastrik bypass, mini gastrik bypass (MGB) ve SADI-S. Diyet programlarını ve zayıflama ilaçlarını kendi doktorunuzla düzenlersiniz; kliniğin hizmeti ameliyat ve ona eşlik eden bakımdır.

İyileşme genellikle nasıl ilerler

  1. İlk saatlerOturabilir, ayağa kalkabilir ve sıvı içebilirsiniz
  2. 1–5 günAmeliyatın kapsamına göre klinikte gözlem
  3. 7–14 günİşinizin ne kadar fiziksel olduğuna göre işe dönüş
  4. 1–2 ayMidenin uyum sağlaması için sıvıdan katıya kademeli beslenme
  5. Her ayAyda ortalama fazla kilonun %10’u verilir
  6. 1,5–2 yılNihai sonuç: oturmuş beslenme alışkanlıkları kiloların geri gelmesini önler

Kaynaklar

Sık sorulan sorular

Obezite ameliyatını ne zaman düşünmeliyim?

Genellikle VKİ 40 ve üzeri ya da kiloya bağlı ciddi bir hastalıkla birlikte 35 ve üzeri olduğunda ve ameliyatsız tedavi kalıcı sonuç vermediğinde. Tip 2 diyabette ameliyat VKİ 30’dan itibaren konuşulabilir. Son kararı muayeneden sonra cerrah verir.

Diyetler uzun vadede neden sık sık başarısız olur?

Kilo verdiğinizde vücut eski kilosunu korumaya çalışır: açlık hormonları artar, tokluk sinyalleri zayıflar ve enerji harcaması düşer. Ayrıca katı diyetleri sürdürmek zordur. Bu yüzden kademeli değişiklikler ve uzun süreli destek, kısa ve sert diyetlerden daha iyi sonuç verir.

Egzersiz tek başına obeziteyi tedavi edebilir mi?

Nadiren. Egzersiz tek başına genellikle sınırlı kilo kaybı sağlar, ama kiloyu korumak, kasları korumak ve kan şekerini, tansiyonu ve ruh halini iyileştirmek için çok önemlidir. En iyi sonucu beslenme alışkanlıklarındaki değişikliklerle birlikte verir.

Ameliyattan önce ilaç bir seçenek midir?

Olabilir. Doktor tarafından reçete edilen zayıflama iğneleri bazı kişilerin ameliyattan kaçınmasına veya ameliyatı ertelemesine yardımcı olur ve bazen ameliyat öncesinde kullanılır. Size uygun olup olmadığına kendi doktorunuz karar verir. City Medical Centre bunları reçete etmez.

Ameliyat hangi VKİ’den itibaren bir seçenektir?

Genellikle VKİ 40’tan ya da tip 2 diyabet veya uyku apnesi gibi ciddi bir eşlik eden hastalıkla 35’ten itibaren. Daha düşük değerler, örneğin kontrolü zor diyabette, bireysel olarak değerlendirilir. VKİ kararın yalnızca bir parçasıdır.

Not. Bu makale genel bilgi niteliğindedir, tıbbi tavsiye yerine geçmez. Her operasyonun kontrendikasyonları ve riskleri vardır; size uygun seçenek ancak doktor muayenesinden sonra belirlenir.

Durumunuzla ilgili bir sorunuz mu var? Ücretsiz konsültasyon alın

Bir koordinatöre Telegram’dan yazın: doğrudan sohbette yanıt veriyoruz, fotoğraf ve sorularınızı da oradan gönderebilirsiniz.

Koordinatörümüze Telegram’dan yazın

Doğrudan sohbette yanıt veriyoruz — fotoğraf da gönderebilirsiniz

Telegram’dan yazın

Mesaj göndererek gizlilik politikasını kabul etmiş olursunuz

Bunları da okuyun