Svara atgriešanās pēc bariatriskās ķirurģijas: kāpēc tā notiek un kas palīdz

• Mērens pieaugums pēc zemākā svara notiek lielākajai daļai pacientu un parasti neprasa ārstēšanu.
• Lielāka svara atgriešanās skar mazākumu, un risks pieaug līdz ar gadiem pēc operācijas.
• Pat ar zināmu svara pieaugumu lielākā daļa cilvēku paliek daudz vieglāki un veselāki nekā pirms operācijas.

Galvenais ir laikus pamanīt tendenci. Apturēt dažus kilogramus ir daudz vieglāk nekā divdesmit.

• Ēšanas paradumi: bieža našķošanās, ēšana visas dienas garumā, saldie dzērieni un mīksta, kaloriju bagāta pārtika viegli iziet cauri mazam kuņģim un dod daudz kaloriju.
• Anatomiskas pārmaiņas: laika gaitā piedurkne var izstiepties, bet pēc šuntēšanas jaunā kuņģa kabatiņa vai tās izeja var paplašināties, tāpēc ietilpst lielākas porcijas.
• Hormoni un vielmaiņa: spēcīgā sākotnējā izsalkuma mazināšanās laika gaitā daļēji vājinās, un organisms cenšas aizstāvēt savu iepriekšējo svaru.
• Maz kustību: mazāk kustību nozīmē mazāk sadedzinātu kaloriju un muskuļu zudumu, kas samazina enerģijas patēriņu miera stāvoklī.
• Stress, miegs un garastāvoklis: emocionāla ēšana, slikts miegs un depresija ir bieži cēloņi.
• Izlaistas kontroles: kurš pārstāj apmeklēt savu komandu, zaudē atbalstu, kas palīdz laikus pamanīt problēmas.

Ja ar to nepietiek, var apsvērt otru operāciju. Piedurkne bieži ir labs pamats jaunai iejaukšanās reizei, un tabulā parādītas visbiežāk apspriestās iespējas.

• Ja kabatiņa vai tās izeja ir paplašinājusies, speciālisti var apspriest veidus, kā tās atkal samazināt.
• Dažos gadījumos var mainīt apietās zarnas garumu, lai uzsūktos mazāk kaloriju; tas palielina trūkumu risku.
• Dažiem pacientiem ārsts līdztekus uztura un fiziskās slodzes izmaiņām piedāvā medicīnisku ārstēšanu svara kontrolei.

Šīs iespējas šeit aprakstītas kā vispārīga informācija. Kura no tām ir piemērota un vai tā ir pieejama, tiek apspriests individuāli ar ķirurgu.

• Ķirurgs izvērtē pirmo operāciju, svara izmaiņas un pašreizējo veselību.
• Izmeklējumi parāda anatomiju un meklē tādas problēmas kā reflukss, čūlas vai paplašināta kabatiņa.
• Par ēšanas paradumiem runā atklāti, jo operācija viena pati nenovērš pastāvīgu našķošanos.
• Gaidāmo ieguvumu salīdzina ar riskiem, kas parasti ir lielāki nekā pirmajā operācijā.

Revīziju apsver tikai tad, ja tā tiešām var palīdzēt, un nekad kā ātru risinājumu.

• Ēdiet trīs plānotas maltītes un vajadzības gadījumā vienu vai divas mazas uzkodas, nevis ēdiet visu dienu.
• Katru maltīti sāciet ar olbaltumvielām un dārzeņiem un košļājiet lēni.
• Izvairieties no saldajiem un gāzētajiem dzērieniem un nedzeriet ēdot.
• Kustieties: ikdienas pastaigas un spēka vingrinājumi divreiz nedēļā sargā muskuļus.
• Regulāri svērieties, lai laikus pamanītu dažu kilogramu tendenci.
• Lietojiet vitamīnu un minerālvielu bagātinātājus, kā ārsts ieteicis.
• Rūpējieties par miegu un lūdziet psiholoģisku atbalstu, ja problēma ir stress vai emocionāla ēšana.

Ja pēc iepriekšējas operācijas esat atkal pieņēmies svarā, pirmā konsultācija ir bezmaksas un var notikt tiešsaistē: nosūtiet, izmantojot Telegram, savu augumu, pašreizējo svaru, informāciju par pirmo operāciju un slimības vēsturi. Ķirurgs izskaidros, kura iespēja jums der, ja tāda ir. Cenu ārsts paziņo pēc izvērtēšanas, un tā tiek fiksēta līgumā. Personīgais koordinators jūs pavada no pirmās ziņas līdz atveseļošanās beigām. Vairāk informācijas bariatriskās ķirurģijas lapā.