Tvrdošíjný tuk na břiše: pohyb, neinvazivní metody, nebo liposukce?

V břiše jsou dva druhy tuku. Podkožní tuk leží přímo pod kůží: je to měkká vrstva, kterou lze štípnout. Viscerální tuk leží hlouběji, kolem vnitřních orgánů, a dělá břicho pevné a vystouplé. Viscerální tuk souvisí s vyšším rizikem cukrovky 2. typu a onemocnění srdce.

Stálý kalorický deficit a pravidelná aktivita snižují celkové množství tuku v těle, včetně hlubokého viscerálního tuku, na který operace nedosáhne. Proto je změna životního stylu prvním krokem pro každého s nadváhou.

Několik neinvazivních metod se snaží zmenšit malé tukové polštáře bez operace:

Liposukce odstraňuje tukové buňky z břicha a boků malými řezy. Obvykle se zvažuje, když:

• je vaše hmotnost stabilní a blízko zdravé, ale vrstva tuku pod kůží přes stravu i pohyb zůstává;
• je kůže na břiše stále pružná a po odstranění tuku se dokáže stáhnout;
• chcete zřetelnou a trvalou změnu tvaru, ne postupnou.

Po porodech nebo velkém zhubnutí často není problémem tuk, ale povolená kůže a roztažené břišní svaly. Odsátí tuku pod povolenou kůží může způsobit, že bude visět ještě víc. V těchto případech je obvykle lepší volbou plastika břicha (abdominoplastika), při níž se odstraní přebytečná kůže a zpevní svalová stěna, někdy v kombinaci s liposukcí boků.

Liposukce a plastika břicha jsou operace a obvykle se neprovádějí u lidí s:

• obezitou hormonálního původu nebo potřebou nejprve výrazně zhubnout;
• špatně kompenzovaným diabetem, poruchami srážlivosti nebo závažným onemocněním srdce, ledvin či jater;
• nádorovým onemocněním nebo závažnou chronickou či duševní nemocí;
• těhotenstvím nebo kojením.

Ať zvolíte jakoukoli metodu, výsledek vydrží nejlépe při stabilní hmotnosti. Po liposukci se přibírání projeví spíše v neošetřených oblastech a kolem orgánů. Pravidelný pohyb, vyvážená strava a kontroly u chirurga pomáhají udržet tvar po léta. Po operaci se obvykle několik týdnů nosí kompresní prádlo a konečný tvar se zpravidla hodnotí zhruba po třech měsících, kdy otok opadne.

City Medical Centre pracuje se zahraničními pacienty. Na břiše a bocích klinika provádí tumescentní liposukci, při níž se před šetrným odsátím tuku tenkými kanylami vpraví speciální roztok, a liposukci VASER, při níž ultrazvuk tuk před odsátím rozruší a pomáhá vymodelovat kontury břicha. Při povolené kůži klinika provádí také plastiku břicha. Neinvazivní redukce tuku a další uvedené techniky jsou obecné informace; vhodný postup se volí na konzultaci.