Rehabilitering efter ledskada eller operation: var regenerativ behandling passar in

Regenerativ behandling ersätter inte den processen. Det är ett extra alternativ som kan hjälpa när smärta och inflammation bromsar återhämtningen. PRP och SVF använder material från din egen kropp: plasma med många blodplättar och tillväxtfaktorer från ditt blod, och en cellfraktion från ett litet prov av din egen fettvävnad. Målet är att dämpa inflammationen och skapa bättre förutsättningar för att vävnaden i leden ska återhämta sig. Forskningen om metoderna utvecklas fortfarande, resultaten varierar mellan personer och ingen kan lova ett bestämt resultat.

• efter en skada eller operation förblir leden ofta svullen, vilket begränsar rörelsen;
• musklerna runt leden försvagas snabbt när den vilas, och leden förlorar stabilitet;
• smärta gör att man undviker rörelse, vilket leder till mer stelhet.

Ålder, kroppsvikt, skadans omfattning och tidigare slitage i leden påverkar alla hur lång tid återhämtningen tar. Därför kan två personer med en liknande skada behöva mycket olika tidsförlopp.

Att röra sig för tidigt kan förvärra en skada, medan för lång vila leder till stelhet och muskelförlust. Rätt balans beror på skadan, och därför bör planen vara individuell.

• tidiga förändringar i brosket efter en skada.

PRP framställs av en liten mängd av ditt blod och kan ges som en serie injektioner. SVF isoleras från ett litet prov av fettvävnad och kombineras med PRP; det övervägs oftast när förändringarna i leden är mer uttalade. Båda injiceras i leden, helst med ultraljudsvägledning för precisionens skull. Om de passar dig avgörs först efter en undersökning och en genomgång av dina bilder. Mer om metoderna finns på vår sida om ledbehandling.

Injektioner ges inte vid infektion i eller nära leden, feber eller hudinflammation över leden. Graviditet, cancer, blodkoagulationsrubbningar och allvarlig hjärt-, njur- eller leversjukdom är också kontraindikationer. Läkaren kontrollerar allt detta innan behandlingen planeras.

Efter ingreppet återgår de flesta till normal daglig aktivitet inom en eller två dagar. Leden kan värka lite mer den första veckan. Smärtan brukar minska under den första månaden, rörligheten förbättras under ungefär tre månader och den fulla effekten utvecklas under omkring sex månader.

2. stärkande av musklerna runt leden, till exempel lårmusklerna vid knät;
3. balans- och stabilitetsträning, särskilt efter fotleds- och knäskador;
4. en gradvis ökning av promenader, trappor och idrottsspecifika rörelser;
5. viktkontroll, eftersom extra kroppsvikt ökar belastningen på knän och höfter.

Lätt obehag under träning är vanligt. Skarp smärta, ny svullnad eller en känsla av att leden viker sig är skäl att sluta och kontakta din läkare.

City Medical Centre utför inte ledkirurgi och erbjuder inte fysioterapiprogram; läkaren ger dig individuella råd om träning och belastning, och fortsatt fysioterapi sker hos en behandlare nära ditt hem.

Kliniken arbetar med patienter från utlandet. Den första konsultationen är kostnadsfri och omfattar en genomgång av dina bilder: skicka dina röntgen-, MR- eller ultraljudsutlåtanden och beskriv din skada eller operation. Läkaren bedömer om behandlingen passar dig och anger priset, som sedan fastställs i avtalet. En personlig koordinator följer dig från ditt första meddelande till slutet av uppföljningen, och bilder och frågor kan du skicka via Telegram. Läs mer på vår sida om ledbehandling.