Bauchdeckenstraffung6 Min. Lesezeit
So läuft eine Bauchdeckenstraffung ab: Schritt für Schritt von der Beratung bis zur Heilung
Wer weiß, was im OP und in den Tagen davor und danach geschieht, sieht einer Bauchdeckenstraffung deutlich gelassener entgegen. Dieser Ratgeber geht den gesamten Ablauf der Reihe nach durch: Beratung und Untersuchungen, Anzeichnen und Narkose, wie der Chirurg die Muskeln vernäht und Haut entfernt, was mit dem Nabel geschieht und wie die ersten Tage und Wochen nach der Operation meist aussehen.
Das Wichtigste in 30 Sekunden
- Die Bauchdeckenstraffung erfolgt in Vollnarkose und dauert meist zwei bis vier Stunden.
- Der Chirurg vernäht die Muskeln, entfernt überschüssige Haut und versetzt den Nabel.
- Dünne Drainagen bleiben in den ersten Tagen und werden meist nach etwa zwei Tagen gezogen.
- Meist ein bis drei Tage Klinik; die Fäden werden nach etwa einer Woche gezogen.
- Der Kompressionsgurt wird etwa sechs bis acht Wochen getragen.
Die wichtigsten Fakten zum Eingriff
- Dauer der Operation2–4 Stunden
- Zurück zur Arbeit2–3 Wochen
- Aufenthalt in der Klinik1–3 Tage
- PreisIndividuell
Was eine Bauchdeckenstraffung umfasst
Die Bauchdeckenstraffung (Abdominoplastik) ist eine Operation an der vorderen Bauchwand. Der Chirurg entfernt schlaffe, gedehnte Haut und das Fett darunter am Unterbauch und vernäht in den meisten Fällen auseinandergewichene gerade Bauchmuskeln (Rektusdiastase). Sie dient nicht der Gewichtsabnahme – Ziel ist eine flachere, festere Kontur.
Es gibt zwei Hauptvarianten. Bei der klassischen Straffung ist der Schnitt länger, die Muskeln werden in ganzer Länge vernäht und der Nabel wird versetzt. Bei der Mini-Straffung wird nur der Unterbauch über einen kürzeren Schnitt korrigiert, der Nabel bleibt, wo er ist. Die folgenden Schritte beschreiben die klassische Straffung; die Mini-Straffung folgt derselben Logik in kleinerem Umfang.
Beratung, Untersuchungen und Anzeichnen
In der Beratung fragt der Chirurg nach Ihren Wünschen, Schwangerschaften und Ihrem Gewichtsverlauf, untersucht Haut, Fett und Muskeln und schließt Gegenanzeigen aus. Hier fällt auch die Entscheidung zwischen klassischer und Mini-Straffung.
Vor der Operation erhalten Sie in der Regel:
- Blutuntersuchungen: großes Blutbild, Gerinnungswerte, Biochemie und Infektionsdiagnostik;
- ein EKG und ein Röntgenbild der Lunge;
- bei Bedarf eine hausärztliche Untersuchung.
Die Vorbereitung beginnt meist etwa zwei Wochen vor der Operation, wenn gerinnungsbeeinflussende Medikamente nach ärztlicher Anweisung abgesetzt werden. Auf Alkohol und Rauchen verzichten Sie mindestens eine Woche vorher, und etwa acht Stunden vor dem Eingriff essen Sie nichts mehr.
Am Operationstag sieht Sie der Chirurg erneut und zeichnet den Plan im Stehen auf Ihre Haut: Schnittlinie, zu entfernende Hautfläche und Mittellinie. Viele Chirurgen zeichnen an, während Sie Ihre übliche Unterwäsche tragen, damit die Narbe später verborgen bleibt. Auch die Kompressionswäsche wird in diesem Schritt angepasst.
Narkose und Schnitt
Die Bauchdeckenstraffung erfolgt in Vollnarkose, Sie schlafen also die ganze Zeit. Der Anästhesist überwacht Atmung, Herz und Blutdruck, und es werden Maßnahmen gegen Thrombosen ergriffen, etwa Kompressionsstrümpfe oder Manschetten an den Beinen.
Dann setzt der Chirurg einen queren Schnitt tief am Unterbauch, knapp oberhalb des Schambereichs. Seine Länge hängt davon ab, wie viel Haut entfernt werden muss. Bei der klassischen Straffung folgt ein zweiter kleiner Schnitt um den Nabel, um ihn von der umgebenden Haut zu lösen.
Muskelnaht und Hautentfernung
Über den Schnitt löst der Chirurg Haut und Fett von der Bauchwand und arbeitet sich nach oben bis zum Rippenbogen vor. So werden die geraden Bauchmuskeln und die Lücke zwischen ihnen sichtbar.
Sind die Muskeln auseinandergewichen, vernäht der Chirurg sie mit kräftigen inneren Nähten entlang der Mittellinie – ähnlich wie beim Schnüren eines Korsetts. Dieser Schritt macht einen vorgewölbten Bauch flach und die Taille fester. Die Muskelnaht ist auch der Hauptgrund, warum Heben und Bauchtraining nach der Operation für einige Wochen eingeschränkt sind.
Anschließend wird die gelöste Haut nach unten zum unteren Schnitt gezogen. Die überschüssige Haut samt Fett, oft einschließlich der Dehnungsstreifen unterhalb des Nabels, wird entfernt. Bei manchen Patientinnen wird dabei auch eine alte Kaiserschnittnarbe entfernt.
- Schnitt
- Querer Schnitt oberhalb des Schambereichs, zusätzlich einer um den Nabel
- Ablösen der Haut
- Haut und Fett werden von der Bauchwand gelöst
- Muskelnaht
- Auseinandergewichene gerade Bauchmuskeln werden vernäht
- Hautentfernung
- Überschüssige Haut wird nach unten gezogen und entfernt
- Nabel
- Eine neue Öffnung für den Nabel wird geschaffen
- Verschluss
- Drainagen werden gelegt, die Wunde schichtweise verschlossen
Nabel versetzen, Drainagen und Wundverschluss
Der Nabel selbst bleibt mit der Bauchwand verbunden und bewegt sich nicht. Weil die Haut darüber nach unten gezogen wurde, schafft der Chirurg an der richtigen Stelle eine neue Öffnung und näht den Nabel dort ein. Das Ergebnis soll natürlich wirken und mittig sitzen.
Vor dem Verschluss legt der Chirurg meist ein bis zwei dünne Drainagen unter die Haut. Sie leiten in den ersten Tagen Wundflüssigkeit und Blut ab und senken das Risiko einer Flüssigkeitsansammlung. Danach wird die Wunde schichtweise verschlossen, Verbände werden angelegt und der Kompressionsgurt wird angezogen. Der gesamte Eingriff dauert meist zwei bis vier Stunden. Mehr zur Operation finden Sie auf unserer Seite zur Bauchdeckenstraffung.
Die ersten Tage nach der Operation
Sie wachen im Aufwachraum auf und bleiben dann meist ein bis drei Tage unter ärztlicher Aufsicht in der Klinik. In dieser Zeit:
- werden Schmerzen mit ärztlich verordneten Medikamenten behandelt;
- werden Sie ermutigt, schon wenige Stunden nach der Operation leicht vornübergebeugt aufzustehen und zu gehen, um Thrombosen vorzubeugen;
- kontrolliert das Team Wunde, Drainagen und Ihren Allgemeinzustand;
- werden die Drainagen meist nach etwa zwei Tagen gezogen, wenn nur noch wenig Flüssigkeit kommt.
Zu Hause wird empfohlen, auf dem Rücken mit angewinkelten Knien und leicht erhöhtem Oberkörper zu schlafen, um die Naht zu entlasten.
Kompression, Narbenpflege und Heilung zu Hause
Der Kompressionsgurt wird etwa sechs bis acht Wochen getragen. Er stützt die vernähte Bauchwand, verringert die Schwellung und hilft der Haut, sich glatt anzulegen. Die Fäden werden meist nach etwa sieben Tagen gezogen.
Die meiste Schwellung klingt innerhalb eines Monats ab, Büroarbeit ist meist nach zwei bis drei Wochen möglich. Sport, Sauna und schweres Heben sind zwei bis drei Monate tabu. Die endgültige Kontur wird nach etwa drei Monaten beurteilt, die Narbe reift rund ein Jahr lang: Anfangs ist sie rot, dann wird sie allmählich heller und flacher. Sonnenschutz und Rauchverzicht helfen ihr, gut zu heilen.
Melden Sie sich bei Ihrem Chirurgen bei Fieber, zunehmenden Schmerzen oder einseitiger Schwellung, Sekret aus der Wunde oder einer schmerzhaften, geschwollenen Wade.
Ihr Operationstag im City Medical Centre
Das City Medical Centre führt die klassische Bauchdeckenstraffung und die Mini-Bauchdeckenstraffung mit Rektusdiastase-Korrektur durch. In der Beratung untersucht Sie der Chirurg und schließt Gegenanzeigen aus; zusätzlich wird ein Hormonstatus erhoben, der hilft, das Langzeitergebnis einzuschätzen. Alle Voruntersuchungen sind ohne Wartezeit direkt in der Klinik möglich.
Am Operationstag treffen Sie Ihren Chirurgen, es wird angezeichnet und die Kompressionswäsche angepasst; der Eingriff dauert zwei bis vier Stunden in Vollnarkose, danach folgen ein bis drei Tage unter ärztlicher Aufsicht in der Klinik. Kontrolltermine finden nach etwa einer Woche, drei Monaten und sechs Monaten statt.
Die Klinik betreut Patientinnen und Patienten aus dem Ausland. Die erste Beratung ist kostenlos und kann online stattfinden: Senden Sie Fotos Ihres Bauches und fragen Sie, welche Technik zu Ihnen passt und wie lange Sie Ihren Aufenthalt planen sollten. Der Arzt beurteilt Ihren Fall und nennt den Preis, der dann im Vertrag festgeschrieben wird. Ein persönlicher Koordinator begleitet Sie von der ersten Nachricht bis zum Ende der Heilung, Fragen können Sie per Telegram senden. Mehr dazu auf unserer Seite zur Bauchdeckenstraffung.
So verläuft die Erholung in der Regel
- 1–3 TageStationärer Aufenthalt unter ärztlicher Aufsicht; die Drainagen werden meist nach zwei Tagen entfernt
- 7 TageDie Fäden werden gezogen
- 2–3 WochenRückkehr zur Büroarbeit
- 30 TageDer Großteil der Schwellung geht zurück
- 1,5–2 MonateZeit der Kompressionsbandage; Schwellung und Spannungsgefühl vergehen; Zwischenergebnis
- 3–6 MonateDie endgültigen Konturen
Quellen
Häufige Fragen
Wie lange dauert eine Bauchdeckenstraffung?
Eine klassische Bauchdeckenstraffung dauert meist zwei bis vier Stunden, je nachdem, wie viel Haut entfernt wird und ob die Muskeln vernäht werden. Eine Mini-Straffung ist oft kürzer. Hinzu kommt am Operationstag die Zeit für Vorbereitung, Narkose und Aufwachraum.
Wird die Bauchdeckenstraffung in Vollnarkose durchgeführt?
Ja. Die Bauchdeckenstraffung einschließlich Muskelnaht erfolgt in Vollnarkose, Sie schlafen und spüren während der Operation nichts. Der Anästhesist überwacht Atmung, Herz und Blutdruck die ganze Zeit und bleibt bei Ihnen, bis Sie aufwachen.
Warum braucht man nach einer Bauchdeckenstraffung Drainagen?
Nachdem die Haut von der Bauchwand gelöst wurde, können sich darunter Wundflüssigkeit und etwas Blut sammeln. Dünne Drainagen leiten diese Flüssigkeit in den ersten Tagen ab und senken das Risiko eines Seroms. Meist werden sie nach etwa zwei Tagen gezogen.
Wie viele Nächte bleibe ich in der Klinik?
Meist ein bis drei Nächte unter ärztlicher Aufsicht. Die genaue Dauer hängt vom Umfang des Eingriffs, Ihrem Befinden und der Flüssigkeitsmenge aus den Drainagen ab. Patienten aus dem Ausland planen meist einen längeren Aufenthalt vor Ort, um den ersten Kontrolltermin wahrzunehmen.
Wann werden die Fäden gezogen?
Die äußeren Fäden werden meist etwa sieben Tage nach der Operation gezogen. Innere Nähte, auch die der Muskelnaht, bleiben und lösen sich auf oder verbleiben dauerhaft – deshalb warten schweres Heben und Bauchtraining zwei bis drei Monate.
Sie haben eine Frage zu Ihrem Fall? Kostenlose Beratung
Schreiben Sie einem Koordinator auf Telegram: Wir antworten direkt im Chat, und Sie können dort auch Fotos und Fragen senden.
- Die Erstberatung ist kostenlos, auch online möglich
- Der Arzt nennt den Preis nach der Untersuchung, er wird im Vertrag festgeschrieben
- Ein persönlicher Koordinator begleitet Sie von der ersten Nachricht bis zur Genesung
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