Bauchdeckenstraffung6 Min. Lesezeit
Vorbereitung auf eine Bauchdeckenstraffung: Untersuchungen, Gewicht, Zeitpunkt und OP-Tag
Ein gutes Ergebnis der Bauchdeckenstraffung beginnt Wochen vor der Operation. Ein stabiles Gewicht, ehrliche Antworten in der Beratung, vollständige Untersuchungen, der Verzicht aufs Rauchen und ein realistischer Plan für die ersten Wochen zu Hause beeinflussen, wie sicher der Eingriff verläuft und wie gut Sie sich erholen. Dieser Ratgeber führt Sie Schritt für Schritt durch die Vorbereitung, vom ersten Gespräch mit dem Chirurgen bis zum Morgen der Operation.
Das Wichtigste in 30 Sekunden
- Die Bauchdeckenstraffung wird bei stabilem Gewicht und abgeschlossener Familienplanung geplant.
- In der Beratung werden Kontraindikationen geprüft und zwischen klassischer und Mini-Variante gewählt.
- Vor der Vollnarkose werden Blutwerte, EKG und Röntgen des Brustkorbs gemacht.
- Gerinnungshemmende Medikamente werden etwa zwei Wochen vorher nur auf ärztlichen Rat pausiert.
- Mindestens eine Woche vorher Rauchen und Alkohol weglassen und Hilfe zu Hause organisieren.
Die wichtigsten Fakten zum Eingriff
- Dauer der Operation2–4 Stunden
- Zurück zur Arbeit2–3 Wochen
- Aufenthalt in der Klinik1–3 Tage
- PreisIndividuell
Ist eine Bauchdeckenstraffung jetzt der richtige Schritt?
Die Vorbereitung beginnt mit der Frage, ob der Zeitpunkt stimmt. Eine Bauchdeckenstraffung entfernt überschüssige, gedehnte Haut und Fett und strafft die Bauchwand. Sie ist keine Methode zum Abnehmen und ersetzt weder Ernährung noch Sport. Am besten wirkt sie, wenn das Hauptproblem schlaffe Haut, eine Haut-Fett-Schürze oder auseinandergewichene Bauchmuskeln sind, die sich durch Training nicht verändern lassen.
Drei Dinge sollten in der Regel zuerst geklärt sein:
- Ihr Gewicht ist stabil und nahe an dem Wert, den Sie halten möchten;
- Ihre Familienplanung ist abgeschlossen, denn eine neue Schwangerschaft dehnt den Bauch erneut;
- Ihre Gesundheit erlaubt eine geplante Operation in Vollnarkose.
Wenn sich einer dieser Punkte noch verändert, ist es oft besser, einige Monate zu warten, als einen Körper zu operieren, der sich wieder verändern wird.
Gewicht und Zeitpunkt
Chirurgen verlangen meist ein Gewicht, das seit mehreren Monaten stabil ist. Nehmen Sie nach der Operation stark ab, kann neue schlaffe Haut entstehen; nehmen Sie zu, dehnt sich der gestraffte Bauch wieder. Beides schmälert das Ergebnis, für das Sie sich entschieden haben.
Nach starkem Gewichtsverlust sollte sich das Gewicht eingependelt haben, bevor die Operation geplant wird. Nach einer Geburt empfehlen Chirurgen meist, mindestens sechs bis zwölf Monate zu warten und das Stillen zu beenden, damit sich die Bauchwand so weit wie möglich von selbst erholt. Während Schwangerschaft und Stillzeit wird keine Bauchdeckenstraffung durchgeführt.
Es hilft auch, die Jahreszeit zu planen. Viele Patientinnen wählen eine Zeit, in der sie zwei bis drei Wochen von der Büroarbeit fernbleiben und mehrere Wochen lang weder Kinder noch schwere Taschen heben müssen.
Die Beratung
In der Beratung hört der Chirurg zu, was Sie stört, untersucht den Bauch, beurteilt Haut, Fettpolster und Muskeln und prüft auf Kontraindikationen. Hier fällt die Wahl zwischen klassischer Bauchdeckenstraffung und Mini-Bauchdeckenstraffung, ebenso die geplante Lage der Narbe.
Sprechen Sie offen über Ihre Krankengeschichte: frühere Operationen und Kaiserschnitte, chronische Erkrankungen, regelmäßig eingenommene Medikamente, Rauchen, Allergien sowie Probleme mit Blutungen oder Wundheilung. Zu den Gründen, die eine Operation meist ausschließen, gehören Blutgerinnungsstörungen, dekompensierter Diabetes, Krebserkrankungen sowie schwere Herz-, Nieren- oder Lebererkrankungen. Vorübergehende Gründe für eine Verschiebung sind akute Infektionen und Hautentzündungen im Operationsgebiet.
Im City Medical Centre gehört außerdem ein Hormonscreening zur Untersuchung. Ein Endokrinologe schließt hormonelle Ursachen der Gewichtszunahme aus, was hilft einzuschätzen, ob das Ergebnis Bestand haben wird.
Voruntersuchungen
Vor einer geplanten Operation in Vollnarkose brauchen Chirurg und Anästhesist ein klares Bild Ihrer Gesundheit. Die üblichen Untersuchungen sehen so aus:
- Großes Blutbild
- Prüft auf Blutarmut und Anzeichen einer Infektion
- Gerinnungswerte
- Zeigen, wie gut das Blut gerinnt, wichtig für das Blutungsrisiko
- Blutchemie
- Beurteilt Blutzucker, Nieren- und Leberfunktion
- Infektionsscreening
- HIV, Hepatitis und Syphilis, vor der Operation vorgeschrieben
- EKG
- Prüft das Herz vor der Narkose
- Röntgen des Brustkorbs
- Prüft die Lunge
- Hausärztliche Beratung
- Bei Bedarf, um chronische Erkrankungen zu beurteilen
Liegt ein Wert außerhalb der Norm, kann die Operation verschoben werden, bis die Ursache geklärt oder behandelt ist. Das gehört zu einer sicheren Vorbereitung und ist kein Scheitern.
Zwei Wochen vorher: Medikamente, Rauchen und Alkohol
Etwa zwei Wochen vor der Operation werden Medikamente, die die Blutgerinnung beeinflussen, meist abgesetzt. Dazu gehören manche Schmerzmittel, manche Nahrungsergänzungsmittel und verordnete Blutverdünner.
Setzen Sie ein verordnetes Medikament nie eigenmächtig ab: Der Chirurg und bei Bedarf Ihr Hausarzt sagen Ihnen, was Sie wann pausieren.
Rauchen verlangsamt die Wundheilung und erhöht das Risiko von Komplikationen an Haut und Narbe. Allgemeine Empfehlungen raten oft, mehrere Wochen vor der Operation aufzuhören und auch während der Erholung rauchfrei zu bleiben. Im City Medical Centre werden Patientinnen gebeten, mindestens eine Woche vor der Operation auf Rauchen und Alkohol zu verzichten; Ihr Chirurg kann eine längere Pause empfehlen.
In dieser Zeit hilft es, regelmäßig zu essen, genug Wasser zu trinken, aktiv zu bleiben und Crash-Diäten zu vermeiden, die den Körper kurz vor einer Operation schwächen.
Zuhause und Reise vorbereiten
In den ersten Tagen nach einer Bauchdeckenstraffung gehen Sie leicht gebeugt und bewegen sich vorsichtig. Etwas Planung macht das deutlich leichter:
- organisieren Sie für die ersten ein bis zwei Wochen Hilfe zu Hause, besonders mit den Kindern;
- stellen Sie Dinge des täglichen Bedarfs auf Hüfthöhe, damit Sie sich weder bücken noch strecken müssen;
- legen Sie weite Kleidung bereit, die sich vorne öffnen lässt und gut über eine Kompressionsbandage passt;
- planen Sie eine bequeme Schlafposition mit leicht erhöhtem Oberkörper und angewinkelten Knien;
- halten Sie für die ersten Tage einfache Mahlzeiten und Getränke bereit.
Wenn Sie für die Operation reisen, planen Sie, mindestens bis zur Kontrolle um den siebten Tag in der Nähe der Klinik zu bleiben, wenn in der Regel die Fäden gezogen werden. Ihr Chirurg sagt Ihnen, wann ein Heimflug sinnvoll ist.
Der Operationstag
Die letzte Mahlzeit wird meist acht Stunden vor der Operation eingenommen. Am Tag selbst treffen Sie den Chirurgen erneut, der geplante Schnitt wird auf der Haut markiert und die Kompressionswäsche wird angepasst.
Die Operation erfolgt in Vollnarkose und dauert meist zwei bis vier Stunden, je nach Technik und danach, ob sie mit einem weiteren Eingriff kombiniert wird, etwa einer Fettabsaugung der Flanken.
Nach der Operation bleiben Sie ein bis drei Tage unter ärztlicher Aufsicht in der Klinik. Die Drainagen werden meist nach etwa zwei Tagen entfernt, und Sie gehen mit einer Kompressionsbandage nach Hause, die etwa sechs bis acht Wochen getragen wird. Mehr zu beiden Techniken auf unserer Seite zur Bauchdeckenstraffung.
Vorbereitung auf die Operation im City Medical Centre
Das City Medical Centre führt die klassische Bauchdeckenstraffung und die Mini-Bauchdeckenstraffung mit Rektusdiastase-Korrektur durch. Alle Voruntersuchungen können ohne Wartezeit in der Klinik gemacht werden, und das Hormonscreening ist Teil der Vorbereitung. Kontrolltermine beim Chirurgen finden etwa eine Woche, drei Monate und sechs Monate nach der Operation statt.
Die Klinik arbeitet mit Patientinnen aus dem Ausland. Die erste Beratung ist kostenlos und kann online stattfinden: Senden Sie Fotos Ihres Bauches von vorne und von der Seite, nennen Sie frühere Operationen und chronische Erkrankungen und fragen Sie, welche Untersuchungen Sie vor der Reise zu Hause machen können. Der Arzt beurteilt Ihren Fall und nennt den Preis, der dann im Vertrag festgehalten wird. Eine persönliche Koordinatorin begleitet Sie von der ersten Nachricht bis zum Ende der Erholung, und Fragen können in jeder Phase per Telegram gestellt werden. Mehr dazu auf unserer Seite zur Bauchdeckenstraffung.
So verläuft die Erholung in der Regel
- 1–3 TageStationärer Aufenthalt unter ärztlicher Aufsicht; die Drainagen werden meist nach zwei Tagen entfernt
- 7 TageDie Fäden werden gezogen
- 2–3 WochenRückkehr zur Büroarbeit
- 30 TageDer Großteil der Schwellung geht zurück
- 1,5–2 MonateZeit der Kompressionsbandage; Schwellung und Spannungsgefühl vergehen; Zwischenergebnis
- 3–6 MonateDie endgültigen Konturen
Quellen
Häufige Fragen
Muss ich vor einer Bauchdeckenstraffung abnehmen?
Eine Bauchdeckenstraffung ist keine Methode zum Abnehmen. Ziel ist daher keine bestimmte Zahl, sondern ein stabiles Gewicht nahe an dem Wert, den Sie halten möchten. Chirurgen verlangen meist ein seit mehreren Monaten konstantes Gewicht, weil große Veränderungen nach der Operation das Ergebnis schmälern.
Welche Untersuchungen sind vor einer Bauchdeckenstraffung nötig?
Meist ein großes Blutbild, Gerinnungswerte, Blutchemie, ein Screening auf HIV, Hepatitis und Syphilis, ein EKG und ein Röntgenbild des Brustkorbs, bei Bedarf eine hausärztliche Beratung. Im City Medical Centre kann all das zusammen mit einem Hormonscreening in der Klinik erfolgen.
Wie lange vor der Operation sollte ich mit dem Rauchen aufhören?
Je früher, desto besser, denn Rauchen verlangsamt die Wundheilung. Allgemeine Empfehlungen raten oft zu mehreren Wochen. Im City Medical Centre verzichten Patientinnen mindestens eine Woche vor der Operation auf Rauchen und Alkohol, und der Chirurg kann eine längere Pause empfehlen.
Muss ich meine Medikamente vor der Operation absetzen?
Medikamente, die die Blutgerinnung beeinflussen, werden meist etwa zwei Wochen vor der Operation pausiert, aber nur auf Anweisung des Chirurgen oder Ihres Hausarztes. Setzen Sie ein verordnetes Medikament nie eigenmächtig ab und bringen Sie eine vollständige Liste zur Beratung mit.
Wie lange sollte ich bleiben, wenn ich für die Operation ins Ausland reise?
Planen Sie ein bis drei Tage in der Klinik und danach einen Aufenthalt in der Nähe mindestens bis zur Kontrolle um den siebten Tag, wenn meist die Fäden gezogen werden. Wann ein Heimflug sinnvoll ist, entscheidet der Chirurg nach dem Heilungsverlauf.
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- Die Erstberatung ist kostenlos, auch online möglich
- Der Arzt nennt den Preis nach der Untersuchung, er wird im Vertrag festgeschrieben
- Ein persönlicher Koordinator begleitet Sie von der ersten Nachricht bis zur Genesung
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