Mini- oder klassische Bauchdeckenstraffung: was jede Variante korrigiert und welche zu Ihnen passt

Die Wahl hängt nicht davon ab, wie viel Sie verändern möchten, sondern davon, wo das Problem tatsächlich liegt. Ist die Haut bis hinauf zu den Rippen erschlafft, reicht die Mini-Variante nicht aus. Besteht nur ein kleiner Überhang ganz unten, kann eine klassische Operation mehr Eingriff sein, als Sie brauchen.

Das sind allgemeine Tendenzen. Der endgültige Plan hängt immer von der Untersuchung durch den Chirurgen ab.

Da die Haut nach unten gezogen wird, läge der Nabel sonst an der falschen Stelle. Deshalb bleibt er mit seinem Stiel verbunden und wird durch eine neue Öffnung in der gestrafften Haut herausgeführt. Die Operation hilft typischerweise bei:

• schlaffer, faltiger oder überhängender Haut oberhalb und unterhalb des Nabels;
• einer Hautschürze, die über den Unterbauch hängt;
• einem Auseinanderweichen der geraden Bauchmuskeln (Rektusdiastase) über die ganze Länge;
• Dehnungsstreifen auf der Haut unterhalb des Nabels, die mit entfernt wird.

Der Eingriff erfolgt in Vollnarkose und dauert meist einige Stunden. Danach ist ein kurzer Klinikaufenthalt üblich.

Sie eignet sich eher für Menschen mit stabilem, gesundem Gewicht, recht fester Haut oberhalb des Nabels und einem kleinen Bäuchlein oder Überhang ganz unten. Ein typisches Beispiel ist eine kleine Hautfalte über einer Kaiserschnittnarbe.

Auch die Muskeln können im unteren Bauchbereich gestrafft werden. Reicht die Rektusdiastase jedoch über den Nabel hinaus, erfasst die Mini-Variante sie womöglich nicht vollständig, und der Chirurg schlägt stattdessen eine klassische Operation vor. Mehr zu beiden Techniken finden Sie auf unserer Seite zur Bauchdeckenstraffung.

Narbe nach Mini-Bauchdeckenstraffung

Die Narbe ist kürzer und liegt tief, oft kaum breiter als eine Kaiserschnittnarbe. Meist wird sie von Unterwäsche oder Badebekleidung verdeckt. Um den Nabel entsteht keine Narbe.

Narbe nach klassischer Bauchdeckenstraffung

Die Hauptnarbe ist länger und verläuft tief quer über den Bauch, oft von einer Hüfte zur anderen. Ihre genaue Länge hängt davon ab, wie viel Haut entfernt werden muss. Chirurgen planen die Linie so, dass Unterwäsche sie bedeckt. Hinzu kommt eine kleine Narbe um den neuen Nabel.

In beiden Fällen sind Narben anfangs gerötet und fest und verblassen allmählich über zwölf bis achtzehn Monate. Ganz verschwinden sie nicht. Nichtrauchen, die Hinweise zur Wundpflege und Sonnenschutz helfen, dass die Narbe gut ausreift.

• Die ersten Tage. Nach einer klassischen Bauchdeckenstraffung bleiben Sie meist einen bis einige Tage in der Klinik. Anfangs gehen Sie leicht gebeugt, eventuell bleiben für kurze Zeit Drainagen liegen.
• Kompression. Ein Kompressionsmieder oder eine Bauchbinde wird mehrere Wochen getragen, nach der klassischen Operation typischerweise etwa sechs Wochen oder länger.
• Arbeit. Büroarbeit ist nach einer klassischen Bauchdeckenstraffung oft nach etwa zwei bis drei Wochen möglich, nach der Mini-Variante manchmal früher.
• Sport. Schweres Heben und Bauchmuskeltraining werden für mehrere Wochen verschoben, in der Regel bis der Chirurg bestätigt, dass die Muskelnaht verheilt ist.
• Schwellung. Der Großteil der Schwellung klingt in den ersten ein bis zwei Monaten ab; die endgültige Kontur wird nach etwa drei Monaten oder später beurteilt.

Mögliche Komplikationen sind bei beiden Eingriffen Flüssigkeitsansammlungen unter der Haut, verzögerte Wundheilung, Veränderungen des Hautgefühls und Blutgerinnsel. Ihr Chirurg erklärt Ihnen, wie diese Risiken auf Sie zutreffen.

• Ist die Haut oberhalb des Nabels fest und hängt nur der Unterbauch etwas, kann eine Mini-Bauchdeckenstraffung ausreichen.
• Ist die Haut auch oberhalb des Nabels schlaff oder faltig oder besteht eine Hautschürze, ist die klassische Bauchdeckenstraffung meist die realistische Wahl.
• Sind vor allem die Muskeln über den ganzen Bauch auseinandergewichen, bietet die klassische Operation meist den besseren Zugang für die Naht.

Einige Faktoren gelten für beide. Ihr Gewicht sollte seit mehreren Monaten stabil sein, und keine der beiden Operationen ist eine Methode zum Abnehmen. Planen Sie eine weitere Schwangerschaft, ist es meist klüger zu warten, denn eine Schwangerschaft kann den gestrafften Bauch erneut dehnen. Raucher werden gebeten, rechtzeitig vor der Operation aufzuhören, da Rauchen die Heilung verlangsamt.

Die Klinik betreut Patienten aus dem Ausland. Das erste Beratungsgespräch ist kostenlos und kann online stattfinden: Senden Sie Fotos Ihres Bauches von vorne und von der Seite, berichten Sie über Schwangerschaften, Kaiserschnitte und Gewichtsveränderungen und fragen Sie, welche Variante für Sie infrage kommt. Der Arzt beurteilt Ihren Fall und nennt die Kosten, die dann im Vertrag festgeschrieben werden. Ein persönlicher Koordinator begleitet Sie von der ersten Nachricht bis zum Ende der Heilung, und Fotos und Fragen können Sie per Telegram senden. Details finden Sie auf unserer Seite zur Bauchdeckenstraffung.