شد البطن بعد الحمل والولادة القيصرية: متى تخططين له وما الذي يمكن أن يصححه

قد تبقى عدة تغيرات:

• جلد مترهل أو متجعد، خاصة تحت السرة؛
• علامات تمدد، غالبًا في أسفل البطن؛
• فجوة بين عضلات البطن (انفصال العضلات) تجعل البطن بارزًا؛
• دهون تحت الجلد المترهل لم تعد تستجيب للتمارين كما في السابق.

يعتمد مقدار ما يبقى من ذلك على الوراثة وعدد مرات الحمل وحجم الطفل وزيادة الوزن والعمر. فقد تكون لامرأتين بالوزن نفسه بطنان مختلفتان تمامًا بعد الولادة.

يعني انفصال العضلات أن شريط النسيج الضام الذي يربط العضلتين المستقيمتين قد تمدد. وغالبًا ما تضيق الفجوة الخفيفة في الأشهر التالية للولادة، ويمكن للعلاج الطبيعي أن يساعد. أما إذا تمدد النسيج كثيرًا، فتبقى الفجوة ويظل البطن مستديرًا حتى مع الوزن الطبيعي.

ويتصرف الجلد المترهل بطريقة مشابهة. فالجلد ذو المرونة الجيدة ينكمش، أما الجلد الذي تمدد فوق طاقته، وغالبًا بعد عدة حالات حمل أو حمل بتوأم، فيبقى متجعدًا. تقوّي التمارين العضلات لكنها لا تزيل الجلد الزائد. ويمكن لأخصائي العلاج الطبيعي والجرّاح مساعدتك على معرفة أي المشكلتين لديك ومدى وضوحها.

البند الأخير عملي لكنه مهم. فبعد شد البطن الكامل مع إصلاح العضلات يُمنع حمل طفل صغير لعدة أسابيع. وتخطط أمهات كثيرات للجراحة وفق مساعدة العائلة أو العطل المدرسية.

ومن الشكاوى الشائعة بعد القيصرية وجود ثنية صغيرة من الجلد والدهون فوق الندبة. فإذا كان باقي البطن مشدودًا والانفصال محصورًا في الجزء السفلي، فقد يكفي شد البطن المصغّر. أما إذا كان الجلد مترهلًا فوق السرة أيضًا أو كانت العضلات منفصلة على طولها الكامل، فإن الخيار الواقعي يكون عادة شد البطن التقليدي. ويقرر الجرّاح بعد فحص جدار البطن والندبة القديمة، ويُؤخذ النسيج الندبي من العمليات السابقة في الحسبان عند تخطيط الشق.

• في شد البطن الكامل يُعاد وضع السرة لتستقر بشكل طبيعي على الجلد المشدود.

لا يحل محل إنقاص الوزن، ولا يزيل علامات التمدد الواقعة فوق المنطقة المستأصلة. وتبقى ندبة جديدة أطول في أسفل البطن، يُخطَّط لها عادة بحيث تخفيها الملابس الداخلية. ويستغرق التعافي عدة أسابيع مع ارتداء مشد الضغط نحو ستة إلى ثمانية أسابيع، ويظهر الشكل النهائي بعد نحو ثلاثة أشهر. تفاصيل التقنيتين في صفحتنا عن شد البطن.

تعمل العيادة مع المريضات القادمات من خارج البلاد. الاستشارة الأولى مجانية ويمكن إجراؤها عبر الإنترنت: أرسلي صورًا لبطنك من الأمام ومن الجانب، وأخبرينا بعدد مرات الحمل والولادات القيصرية، ومتى أنهيت الرضاعة، وهل تخططين لمزيد من الأطفال. يقيّم الطبيب حالتك ويحدد التكلفة، التي تُثبَّت بعد ذلك في العقد. ويرافقك منسّق شخصي من رسالتك الأولى حتى نهاية التعافي، ويمكنك إرسال أسئلتك عبر تيليجرام في أي مرحلة. التفاصيل في صفحتنا عن شد البطن.