Абдоминопластика5 мин читања
Абдоминопластика после трудноће и царског реза: када је планирати и шта може да исправи
Трудноћа мења стомак више него што дијета или вежбање могу да врате. Код многих жена испупчен стомак, опуштена кожа и размакнути мишићи остају дуго пошто нестану килограми из трудноће. Овај водич објашњава шта трудноћа чини трбушном зиду, када абдоминопластика има смисла, колико чекати после порођаја и дојења и шта се дешава са ожиљком од царског реза и будућим трудноћама.
Најважније за 30 секунди
- Опуштена кожа и дијастаза после трудноће често не реагују потпуно на вежбање.
- Операција се обично планира најмање шест до дванаест месеци после порођаја.
- Абдоминопластика се не изводи током дојења.
- Стари ожиљак од царског реза често се уклања са вишком коже.
- Нова трудноћа може да поништи део резултата.
Кључне чињенице о захвату
- Трајање операције2–4 сати
- Повратак на посао2–3 недеља
- Боравак у клиници1–3 дана
- ЦенаНа консултацији
Како трудноћа мења стомак
Током девет месеци трбушни зид се растеже да направи места за дете. Хормони омекшавају везивно ткиво, кожа се шири, а две половине правог трбушног мишића се размичу. После порођаја тело се у великој мери опорави само, али не увек потпуно.
Може остати неколико промена:
- опуштена или набрана кожа, посебно испод пупка;
- стрије, често на доњем делу стомака;
- размак између трбушних мишића (дијастаза), због ког стомак штрчи;
- масноћа испод опуштене коже, која више не реагује на вежбање као раније.
Колико тога остаје зависи од генетике, броја трудноћа, величине детета, пораста тежине и година. Две жене исте тежине могу после порођаја имати веома различит стомак.
Дијастаза и опуштена кожа после порођаја
Ова два проблема су главни разлози због којих жене после трудноће размишљају о операцији, а ниједан у потпуности не реагује на тренинг.
Дијастаза значи да се растегла трака везивног ткива која спаја праве трбушне мишиће. Благ размак се често смањи у месецима после порођаја, а физиотерапија може да помогне. Када се ткиво јако растегло, размак остаје, а стомак изгледа заобљено и при нормалној тежини.
Опуштена кожа се понаша слично. Кожа добре еластичности се скупи; кожа растегнута преко својих граница, често после више трудноћа или близанаца, остаје у наборима. Вежбање јача мишиће, али не може да уклони вишак коже. Физиотерапеут и хирург могу да вам помогну да утврдите који од ових проблема имате и колико је изражен.
Када планирати абдоминопластику после трудноће
Тренутак је једнако важан као и сама операција. Прерана операција значи захват на ткивима која се још мењају.
- Време од порођаја
- Најмање шест до дванаест месеци, да се трбушни зид опорави колико год може
- Дојење
- Завршено, са хормонима и тежином уједначеним; током дојења се не оперише
- Тежина
- Стабилна неколико месеци, близу ваше уобичајене здраве тежине
- Породични планови
- По могућству завршени; иначе разговарати о чекању
- Физиотерапија
- Обично се најпре покушава неколико месеци вежби за труп
- Помоћ код куће
- Неко ко ће првих недеља подизати и носити децу
Последња тачка је практична, али важна. После потпуне абдоминопластике са поправком мишића подизање малог детета забрањено је неколико недеља. Многе мајке планирају операцију према помоћи породице или школском распусту.
Абдоминопластика после царског реза
Ранији царски рез не спречава абдоминопластику. Напротив, често олакшава питање ожиљка. Рез код абдоминопластике обично се поставља ниско, у исто подручје, па стари ожиљак од царског реза често може да се уклони заједно са вишком коже, а на његовом месту остаје један нови ожиљак.
Честа тегоба после царског реза је мали превес коже и масноће изнад ожиљка. Ако је остатак стомака чврст, а дијастаза ограничена на доњи део, може бити довољна мини абдоминопластика. Ако је кожа опуштена и изнад пупка или су мишићи размакнути целом дужином, реалан избор је обично класична абдоминопластика. Хирург одлучује после прегледа трбушног зида и старог ожиљка. Ожиљно ткиво од ранијих операција узима се у обзир при планирању реза.
Шта операција исправља
Абдоминопластика решава промене до којих вежбање не допире:
- уклања вишак растегнуте коже, укључујући кожу са стријама испод пупка;
- исправља дијастазу поновним спајањем правих трбушних мишића;
- уклања превес изнад ожиљка од царског реза, често заједно са самим ожиљком;
- код потпуне абдоминопластике премешта пупак да природно седне на затегнуту кожу.
Не замењује мршављење и не уклања стрије изнад подручја које се одстрањује. Остаје нови, дужи ожиљак ниско на стомаку, обично планиран тако да га скрива доњи веш. Опоравак траје неколико недеља, уз компресивни веш отприлике шест до осам недеља; коначна контура се види око трећег месеца. Детаљи о обема техникама налазе се на нашој страници о абдоминопластици.
Будуће трудноће после абдоминопластике
Абдоминопластика не утиче на плодност, а трудноћа после ње је могућа. Питање је резултат. Нова трудноћа поново растеже кожу и трбушни зид и може да поништи део онога што је операција постигла, укључујући поправку мишића.
Зато хирурзи обично саветују да најпре завршите са планирањем породице. Ако је трудноћа још у плану, обично се препоручује да сачекате бар годину дана после операције како би ткива потпуно зарасла. Неке жене које касније добију још једно дете после тога одаберу другу, обично мању корекцију.
Планирање после трудноће у City Medical Centre
City Medical Centre изводи класичну абдоминопластику и мини абдоминопластику са поправком дијастазе. Обе узимају у обзир раније трудноће и ожиљке од царског реза, а технику бира хирург после прегледа мишића и коже. Клиника не оперише током дојења и саветује планирање нове трудноће најраније годину дана после операције.
Клиника ради са пацијенткињама из иностранства. Прве консултације су бесплатне и могу се одржати онлајн: пошаљите фотографије стомака спреда и са стране, реците нам колико сте имали трудноћа и царских резова, када сте завршили са дојењем и да ли планирате још деце. Лекар процењује ваш случај и наводи цену, која се затим утврђује уговором. Лични координатор је уз вас од прве поруке до краја опоравка, а питања можете слати путем Telegram-а у било којој фази. Више сазнајте на нашој страници о абдоминопластици.
Како опоравак обично изгледа
- 1–3 данаБоравак у болници под лекарским надзором; дренови се обично уклањају после два дана
- 7 данаСкидање шавова
- 2–3 недељеПовратак канцеларијском послу
- 30 данаПовлачи се већи део отока
- 1,5–2 месецаПериод компресивног појаса; оток и осећај затезања пролазе; привремени резултат
- 3–6 месециКоначне контуре
Извори
Најчешћа питања
Колико после порођаја могу на абдоминопластику?
Хирурзи обично препоручују да се сачека најмање шест до дванаест месеци после порођаја, док не заврши дојење и тежина не буде стабилна неколико месеци. Тако трбушни зид има времена да се сам опорави, а операција се планира на уједначеним ткивима.
Да ли абдоминопластика може да уклони ожиљак од царског реза?
Често да. Рез код абдоминопластике обично се поставља ниско, у исто подручје као и ожиљак од царског реза, па стари ожиљак често може да се уклони са вишком коже. На његовом месту остаје нови, дужи ожиљак, обично скривен доњим вешом.
Да ли могу да затрудним после абдоминопластике?
Да. Операција не утиче на плодност. Трудноћа ипак поново растеже стомак и може да поништи део резултата, укључујући поправку мишића. Хирурзи обично саветују да најпре завршите са планирањем породице или сачекате бар годину дана.
Да ли треба најпре да завршим са дојењем?
Да. Абдоминопластика се не изводи током дојења. Хирурзи обично чекају да дојење заврши и да се хормони и тежина уједначе, како би резултат планирали на стабилном телу, а опоравак се не би поклопио са дојењем детета.
Да ли абдоминопластика исправља дијастазу после трудноће?
Да, поправка размакнутих мишића је кључни део операције. Хирург шавовима поново спаја праве трбушне мишиће, целом дужином код класичне абдоминопластике или у доњем делу стомака код мини абдоминопластике са поправком дијастазе.
Имате питање о свом случају? Бесплатна консултација
Пишите координатору на Telegram: одговарамо директно у чету, где можете послати и фотографије и питања.
- Прва консултација је бесплатна, може и онлајн
- Лекар саопштава цену после прегледа, а цена се уписује у уговор
- Лични координатор је уз вас од прве поруке до потпуног опоравка
Пишите нашем координатору на Telegram
Одговарамо директно у чету — можете послати и фотографије
Пишите на TelegramСлањем поруке прихватате политику приватности
Прочитајте и
АбдоминопластикаКолико кошта абдоминопластика? Шта утиче на цену и шта мора да садржи озбиљна понуда
Шта одређује цену абдоминопластике: мини или потпуна операција, дијастаза, додатна липосукција, анестезија, боравак у болници, стезник и анализе.
АбдоминопластикаАбдоминопластика: јасни одговори на питања која пацијенти најчешће постављају
Када је потребна абдоминопластика, класична и мини техника, припрема, операција, опоравак, ожиљци, бол и колико дуго траје резултат.
АбдоминопластикаКоме абдоминопластика одговара, а коме не
Коме користи абдоминопластика, када липосукција није довољна, главне контраиндикације, врсте захвата, припрема и како смањити ризик од компликација.