鼻中隔矯正術後の回復：知っておきたい経過と上手な過ごし方

• 片側または両側の鼻で、いつも息がしにくい
• 特に夜に口で呼吸しており、鼻づまりによるいびきがある
• 曲がりに関連して、副鼻腔のトラブルや鼻血を繰り返す
• 鼻のけがの後に曲がりが生じた

手術は通常全身麻酔で、場合によっては局所麻酔で行い、一般的に1時間から1時間半ほどかかります。外科医は鼻中隔の粘膜をはがし、曲がった軟骨や骨をまっすぐにしたり、位置を直したり、取り除いたりしてから、粘膜を元に戻します。鼻中隔を支えるため、鼻の穴に柔らかいスプリントやパッキングを入れることがあります。

鼻の形にも不満がある場合は、鼻中隔と外鼻を1回の手術で同時に整えることもできます。これを鼻中隔鼻形成術と呼びます。

• 鼻がつまり、口で呼吸するため、口やのどが乾燥する
• 少量の出血や血の混じった分泌物が、通常24〜48時間続く
• 鈍い頭痛や顔の圧迫感がある
• 鼻、ときに上唇が少し腫れる

パッキングを使った場合は、通常1〜2日以内に外します。柔らかい内側のスプリントはもう少し長く、多くは1週間ほど入れておきます。痛みはたいてい中等度で、医師が処方する薬で抑えることができます。頭を高くして眠り、水分を十分にとることで、この時期を楽に過ごせます。

• かさぶた：粘膜が治る過程で鼻の中にできます。無理にはがさず、鼻の洗浄や保湿の方法は医師の説明に従ってください。
• 鼻づまり：特に朝や空気が乾燥しているときに、出たり引いたりします。
• 嗅覚：しばらく弱くなることがありますが、腫れが引くにつれて戻ることがほとんどです。
• 経過観察：必要に応じて外科医が鼻の中をきれいにし、鼻中隔を確認して、回復が順調かどうかを確かめます。

多くの方は1〜2週間ほどでデスクワークや普段の生活に戻ります。1か月目の終わりには呼吸がはっきり楽になっていることが多いですが、鼻の内側が完全に治るまでには2〜3か月かかることがあります。

• 強く鼻をかむこと：最初の数週間は避けてください。くしゃみをするときは口を開けて。
• 前かがみや重い物を持つこと：頭の圧が上がり、出血の原因になります。
• 運動や激しい動き：3〜4週間ほど控えます。接触のあるスポーツはさらに長く。
• サウナ、熱いお風呂、プール、強い日差し：1か月ほど避けます。
• 喫煙と飲酒：回復を遅らせ、粘膜を刺激します。
• 血液の固まり方に影響する薬やサプリメント：医師の許可がない限り使用しません。
• 飛行機での移動：外科医の許可が出るまで控えます。通常はスプリントを外し、最初の経過観察が済んでからです。

止まらない多量の出血、高熱、強くなる痛み、または鼻の中の腫れや痛みがよくなるどころか悪化している場合は、すぐに外科医に連絡してください。

• 最初の1週間は、枕を1つ足して頭を高くして眠る
• 部屋の空気を乾燥させず、水分を十分にとる
• 鼻の洗浄や保湿は、医師にすすめられたとおりに行う
• 食事は軽めにし、最初の数日はとても熱いもの、辛いもの、塩辛いものを避ける
• 血行を助けるため、最初の数日からゆっくり歩くが、無理はしない
• 自己判断で薬をやめたり、始めたりしない
• 体調がよくても、すべての経過観察に来院する

初回のカウンセリングは無料で、オンラインでも受けられます。鼻の写真を送り、呼吸の悩みを教えてください。外科医が手術が必要かどうか、どのタイプが合っているかを判断します。手術の前には、副鼻腔の画像検査を含むいくつかの検査を行います。費用は評価の後にお伝えし、契約書に明記します。術後は7日目、3か月後、6か月後に経過観察を予定しています。最初のメッセージから回復が終わるまで専任のコーディネーターがサポートし、写真や質問はTelegramで送ることができます。詳しくは鼻整形のページをご覧ください。