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減量後の顔のたるみ:顔の輪郭を取り戻すには
大幅な減量は健康にとってよい知らせですが、顔が必ずしもそれについてくるとは限りません。脂肪が急に減ると、特に35〜40歳以降では皮膚が縮みきらず、頬やフェイスライン、首がこけて、たるんで見えることがあります。この記事では、減量後に顔がたるむ理由、減量中に肌を守る方法、たるみの程度ごとに役立つこと、そしてフェイスリフトを計画するのに適した時期について説明します。

30秒でわかる要点
- 急な減量では、特に35〜40歳以降、皮膚が縮むより早く顔の脂肪が減ります。
- 少しずつの減量、紫外線対策、禁煙が、皮膚の順応を助けます。
- 手術以外の方法は軽い変化にのみ向いており、余った皮膚は取り除けません。
- フェイスリフトは体重が数か月安定してから計画しましょう。
- City Medical Centreは手術によるリフトのみを行い、適切な時期をカウンセリングでご案内します。
施術の基本データ
- 主な回復期間2 か月
- 最終的な仕上がり3–6 か月
- 麻酔全身麻酔
- 料金最安 $2,400
急な減量のあとに顔がたるむ理由
顔の脂肪は顔をふっくらさせるだけでなく、皮膚を下から支えています。そのボリュームが失われると、その上に張っていた皮膚は支えを失います。皮膚がどれだけ順応できるかは、いくつかの要因によって変わります。
- 減量のスピード:食事、薬、肥満外科手術のいずれによるものでも、急な減量は皮膚が順応する時間をほとんど与えません
- 年齢:およそ35〜40歳以降は皮膚のコラーゲンと弾力が減り、縮みにくくなります
- 減った体重の量:減量幅が大きいほど、余る皮膚も多くなります
- 皮膚の状態:紫外線によるダメージや喫煙は、皮膚の回復力を低下させます
典型的なのは、頬のこけ、鼻から口元にかけての深いしわ、あごまわりのたるみ、あご下や首の皮膚のゆるみです。健康になったと感じているのに、以前より老けて、あるいは疲れて見えると感じる方もいます。
減量中に肌を守る方法
たるみを完全に防ぐことはできませんが、皮膚が順応しやすい環境を整えることはできます。
- 可能であれば、医師の助言に沿って少しずつ減量する
- 組織の修復を助けるため、十分なたんぱく質を含むバランスのよい食事をとる
- 水分を十分にとり、喫煙を避ける
- コラーゲンを守るため、毎日顔を紫外線から守る
- スキンケアを継続する
これらは皮膚をよい状態に保つ助けにはなりますが、すでに大きく伸びた皮膚を引き締めることはできません。減量のための薬を使っている方や肥満外科手術を控えている方は、減量のペースについて主治医に相談してください。
軽度のたるみ:手術以外の方法
変化が小さく、皮膚の状態がまだよい場合、一般的な診療では手術以外のいくつかの方法が用いられます。
- 高周波や集束超音波の機器:皮膚の深い層を温め、数か月かけて軽い引き締め効果をもたらすことがあります
- 糸:軽く一時的な引き上げ効果があります
- スキンケアや専門的な肌の施術:引き上げるというより、肌のきめを整えます
効果は控えめで一時的です。軽いたるみには役立つことがありますが、余った皮膚を取り除くことはできません。
中等度のたるみ:注入による治療
減量後の問題の一部は、失われたボリュームです。一般的な診療では、こけた頬やこめかみを補うために注入によるボリューム補充が用いられることがあり、しばらくのあいだ顔がふっくら見えることがあります。しかし注入では、ゆるんだ皮膚を取り除いたり、下がった組織を持ち上げたりすることはできず、繰り返しが必要です。
問題の中心がボリュームの減少ではなく皮膚のたるみである場合、ボリュームを足すだけでは顔が引き上がるどころか重たく見えることがあります。

高度のたるみ:フェイスリフトが必要なとき
下顔面や首にはっきりと余った皮膚がある場合、それを取り除き、深い組織を元の位置に戻せるのは手術によるリフトです。
- 主にあごのライン、あご先、首の皮膚のゆるみ
- 首と下顔面のリフト
- 頬の下垂や深いしわを伴うあごまわりのたるみ
- SMASフェイスリフト
- 額やこめかみを含む複数の部位のたるみ
- フル(サーキュラー)フェイスリフト
- ボリュームの減少による眉やこめかみの重さ
- 内視鏡による額・こめかみリフト
フェイスリフトは顔の深い層であるSMASを持ち上げ、余った皮膚を取り除くため、もっともはっきりした、長持ちする変化が得られます。リフトの種類については当院のフェイスリフトのページをご覧ください。
減量後、手術を計画する時期
時期は手術法と同じくらい重要です。フェイスリフトは体重が安定しているときに、もっともよく長持ちする結果が得られます。
- 目標体重に達し、それが数か月、多くの場合およそ6か月以上安定するまで待ちましょう。具体的な時期は執刀医がご案内します
- さらに減量する予定がある場合は、先に減量を済ませるのが一般的です。さらに体重が減ると、皮膚が再びゆるむことがあるためです
- 全身の健康状態が良好で、糖尿病などの病気がきちんとコントロールされている必要があります
フェイスリフトは原則として30歳未満には行いません。皮膚の急性炎症、妊娠・授乳中、重い心血管疾患、血液凝固障害、がん、コントロールされていない糖尿病がある場合は、手術を行わないか、まず病気の治療を優先します。

City Medical Centreでの顔の輪郭の回復
City Medical Centreでは手術によるフェイスリフトのみを行っています。標準的なSMASフェイスリフト、フル(サーキュラー)フェイスリフト、首と下顔面のリフト、内視鏡による額・こめかみリフトです。減量後には、これらの手術で余った皮膚を取り除き、顔と首の深い組織を引き上げます。機器、糸、注入によるボリューム補充は、ここでは一般的な情報として紹介しており、当院では提供していません。
あなたの顔に合った方法はカウンセリングで執刀医が選び、体重が手術に適した程度に安定しているかどうかもお伝えします。効果は通常7〜10年続き、費用には形成外科医による術後1年間のフォローアップが含まれます。
当院は海外からの患者さまを受け入れています。初回のカウンセリングは無料で、オンラインでも受けられます。正面、横顔、斜め45度から撮った顔の写真を送り、どのくらいの期間で何キロ減量したか、いちばん気になっている点をお知らせください。医師が状態を評価して費用をお伝えし、その費用は契約書で確定します。専任のコーディネーターが最初のメッセージから回復の終わりまでサポートし、写真やご質問はTelegramで送ることができます。詳しくは当院のフェイスリフトのページをご覧ください。
出典
よくある質問
減量後の顔のたるみは手術をしなくても改善できますか?
軽い変化であれば、丁寧なスキンケアや、一般的な診療での手術以外の方法で、皮膚を少し引き締めたりボリュームを少し補ったりして改善することがあります。ただし効果は控えめで一時的です。あごのラインや首にはっきり余った皮膚がある場合、それを取り除けるのは手術です。
減量後、どのくらい待ってからフェイスリフトを受けるべきですか?
目標体重に達し、それが数か月、多くの場合およそ6か月以上安定してからが望ましいです。その間に皮膚が落ち着き、結果の見通しも立てやすくなります。具体的な時期は執刀医がご案内します。
減量の薬で顔はたるみますか?
薬そのものが皮膚を傷めるわけではありませんが、急な減量につながることがあり、顔の脂肪が急に減ることがたるみの原因になります。ほかの理由で急に減量した場合と同様で、およそ35〜40歳以降に目立ちやすくなります。
さらに減量したら、フェイスリフトの効果は続きますか?
大幅にさらに体重が減ると、皮膚が再びゆるみ、効果が短くなることがあります。そのため執刀医は通常、まず体重を安定させることを勧めます。体重が安定していれば、フェイスリフトの効果は通常長年、多くの場合7〜10年続きます。
自宅でのケアであごまわりのたるみは治りますか?
治りません。スキンケア、紫外線対策、健康的な生活は皮膚をよい状態に保ち、表情筋トレーニングで筋肉の張りがわずかに改善することはありますが、どれも余った皮膚を取り除いたり、減量後に生じたたるみを持ち上げたりすることはできません。
ご自身のケースについてご質問はありませんか?無料カウンセリング
Telegramでコーディネーターにご連絡ください。チャットで直接お返事し、写真やご質問もそのままお送りいただけます。
- 初回カウンセリングは無料、オンラインでも受けられます
- 費用は診察後に医師がお伝えし、契約書で確定します
- 担当コーディネーターが最初のご連絡から回復までサポートします
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