Lifting du visage7 min de lecture
Visage relâché après une perte de poids : comment retrouver les contours du visage
Perdre beaucoup de poids est une bonne nouvelle pour la santé, mais le visage ne suit pas toujours. Lorsque la graisse disparaît vite, surtout après 35–40 ans, la peau peut ne pas se rétracter, et les joues, l’ovale et le cou peuvent paraître creusés et relâchés. Cet article explique pourquoi le visage se relâche après une perte de poids, comment protéger la peau pendant l’amaigrissement, ce qui peut aider selon le degré de relâchement et quand il est pertinent de prévoir un lifting.

L’essentiel en 30 secondes
- Un amaigrissement rapide fait fondre la graisse du visage plus vite que la peau ne se rétracte, surtout après 35–40 ans.
- Maigrir progressivement, se protéger du soleil et ne pas fumer aident la peau à s’adapter.
- Les traitements sans chirurgie ne conviennent qu’aux changements légers et ne retirent pas l’excès de peau.
- Prévoyez un lifting une fois votre poids stable depuis plusieurs mois.
- Le City Medical Centre ne pratique que la chirurgie et conseille sur le moment en consultation.
L’essentiel sur l’intervention
- Cicatrisation principale2 mois
- Résultat final3–6 mois
- AnesthésieGénérale
- Prixà partir de $2,400
Chiffres tirés de la page de l’intervention de City Medical Centre
Pourquoi le visage se relâche après un amaigrissement rapide
La graisse du visage ne fait pas que le remplir : elle soutient la peau par en dessous. Quand ce volume disparaît, la peau qui était tendue dessus perd son appui. Sa capacité d’adaptation dépend de plusieurs facteurs :
- la vitesse de la perte de poids — un amaigrissement rapide, par régime, médicament ou chirurgie bariatrique, laisse peu de temps à la peau pour s’adapter ;
- l’âge — après 35–40 ans environ, la peau contient moins de collagène et d’élasticité et se rétracte moins bien ;
- la quantité de poids perdu — plus la perte est importante, plus il reste de peau en excès ;
- la qualité de la peau — les dommages solaires et le tabac réduisent sa capacité de récupération.
Le résultat typique : des joues creusées, des sillons plus marqués entre le nez et la bouche, des bajoues et une peau relâchée sous le menton et sur le cou. Certaines personnes disent paraître plus âgées ou plus fatiguées qu’avant, alors qu’elles se sentent en meilleure santé.
Comment protéger la peau pendant l’amaigrissement
On ne peut pas empêcher totalement le relâchement, mais on peut donner à la peau de meilleures chances de s’adapter :
- perdez du poids progressivement lorsque c’est possible, selon les conseils de votre médecin ;
- mangez suffisamment de protéines et de façon variée pour soutenir la réparation des tissus ;
- buvez suffisamment et ne fumez pas ;
- protégez votre visage du soleil chaque jour pour préserver le collagène ;
- gardez une routine de soins régulière.
Ces mesures aident la peau à rester en meilleur état, mais elles ne peuvent pas retendre une peau déjà très distendue. Si vous prenez un médicament pour maigrir ou préparez une chirurgie bariatrique, parlez du rythme de la perte de poids avec le médecin qui vous suit.
Relâchement léger : options sans chirurgie
Lorsque les changements sont faibles et que la peau est encore de bonne qualité, la pratique générale propose plusieurs traitements sans chirurgie :
- les appareils de radiofréquence et d’ultrasons focalisés, qui chauffent les couches profondes de la peau et peuvent donner un léger raffermissement en quelques mois ;
- les fils, qui apportent un soulèvement léger et temporaire ;
- les soins de la peau et les traitements cutanés professionnels, qui améliorent la texture plutôt qu’ils ne remontent.
Leur effet est modeste et temporaire. Ils peuvent aider en cas de relâchement léger, mais ne retirent pas l’excès de peau.
Relâchement modéré : traitements injectables
Après une perte de poids, une partie du problème est la perte de volume. En pratique générale, on utilise parfois du volume injectable pour combler les joues et les tempes creusées, ce qui peut donner au visage un aspect plus plein pendant un certain temps.
Cependant, les injections ne retirent pas la peau relâchée et ne remontent pas les tissus descendus, et elles doivent être renouvelées. Lorsque le problème principal est la peau relâchée plutôt que la perte de volume, ajouter du volume seul peut alourdir le visage au lieu de le remonter.

Relâchement marqué : quand un lifting est nécessaire
Lorsqu’il existe un net excès de peau sur le bas du visage et le cou, le lifting chirurgical est la méthode qui le retire et repositionne les tissus profonds :
- Peau relâchée surtout sur la mâchoire, le menton et le cou
- Lifting du cou et du bas du visage
- Bajoues avec joues affaissées et sillons profonds
- Lifting SMAS
- Relâchement de plusieurs zones, dont le front et les tempes
- Lifting complet (circulaire)
- Sourcils et tempes lourds après la perte de volume
- Lifting endoscopique du front et des tempes
Le lifting soulève la couche profonde du visage, le SMAS, et retire l’excès de peau, c’est pourquoi il apporte le changement le plus net et le plus durable. Pour en savoir plus sur les types de lifting, consultez notre page consacrée au lifting du visage.
Quand prévoir l’opération après une perte de poids
Le moment compte autant que la technique. Un lifting donne le meilleur résultat, et le plus durable, lorsque le poids est stable :
- attendez d’avoir atteint votre poids cible et qu’il soit resté stable plusieurs mois — souvent six mois ou plus ; le chirurgien vous conseillera dans votre cas ;
- si vous prévoyez de perdre encore du poids, il vaut généralement mieux le faire d’abord, car une nouvelle perte peut relâcher de nouveau la peau ;
- votre état de santé général doit être bon, et des maladies comme le diabète doivent être bien équilibrées.
En règle générale, un lifting n’est pas réalisé avant 30 ans. Une inflammation aiguë de la peau, une grossesse ou un allaitement, une maladie cardiovasculaire grave, des troubles de la coagulation, un cancer ou un diabète décompensé sont des raisons de ne pas opérer ou de traiter d’abord la maladie.

Retrouver les contours du visage au City Medical Centre
Le City Medical Centre pratique uniquement des liftings chirurgicaux : le lifting SMAS standard, le lifting complet (circulaire), le lifting du cou et du bas du visage et le lifting endoscopique du front et des tempes. Après une perte de poids, ces interventions retirent l’excès de peau et remontent les tissus profonds du visage et du cou. Les appareils, les fils et le volume injectable sont décrits ici à titre d’information générale ; la clinique ne les propose pas.
Le chirurgien choisit en consultation la variante adaptée à votre visage et vous dira si votre poids est suffisamment stable pour opérer. Les résultats durent généralement sept à dix ans, et le prix comprend un an de suivi postopératoire par le chirurgien plasticien.
La clinique accueille des patients venus de l’étranger. La première consultation est gratuite et peut se faire en ligne : envoyez des photos de votre visage de face, de profil et de trois quarts, indiquez combien de poids vous avez perdu et en combien de temps, et décrivez ce qui vous gêne le plus. Le médecin évalue votre cas et annonce le prix, qui est ensuite fixé dans le contrat. Un coordinateur personnel vous accompagne du premier message jusqu’à la fin de la convalescence, et vous pouvez envoyer photos et questions via Telegram. Pour en savoir plus, consultez notre page consacrée au lifting du visage.
Sources
Questions fréquentes
Peut-on corriger un visage relâché sans chirurgie après une perte de poids ?
Des changements légers peuvent s’améliorer avec de bons soins de la peau et, en pratique générale, des traitements sans chirurgie qui raffermissent un peu la peau ou restaurent un peu de volume. Ces effets sont modestes et temporaires. Lorsqu’il y a un net excès de peau sur la mâchoire et le cou, la chirurgie est la méthode qui le retire.
Combien de temps attendre après une perte de poids avant un lifting ?
Il est préférable d’attendre d’avoir atteint votre poids cible et qu’il soit stable depuis plusieurs mois, souvent six mois ou plus. La peau a ainsi le temps de se stabiliser et le résultat est plus prévisible. Le chirurgien vous conseillera sur le moment dans votre cas.
Les médicaments pour maigrir font-ils relâcher le visage ?
Le médicament lui-même n’abîme pas la peau, mais il peut entraîner une perte de poids rapide, et c’est la fonte rapide de la graisse du visage qui provoque le relâchement. L’effet est comparable à un amaigrissement rapide pour toute autre raison et se remarque davantage après 35–40 ans.
Le lifting tiendra-t-il si je perds encore du poids ?
Une nouvelle perte de poids importante peut relâcher de nouveau la peau et raccourcir le résultat. C’est pourquoi les chirurgiens recommandent généralement d’atteindre d’abord un poids stable. Avec un poids stable, un lifting dure en général de nombreuses années, souvent sept à dix.
Les remèdes maison peuvent-ils corriger les bajoues ?
Non. Les soins de la peau, la protection solaire et une bonne hygiène de vie gardent la peau en meilleur état, et les exercices faciaux peuvent améliorer légèrement le tonus musculaire, mais rien de cela ne retire l’excès de peau ni ne remonte des bajoues apparues après un amaigrissement.
Une question sur votre cas ? Consultation gratuite
Écrivez à un coordinateur sur Telegram : nous répondons directement dans le chat, où vous pouvez aussi envoyer vos photos et vos questions.
- La première consultation est gratuite, possible aussi en ligne
- Le médecin annonce le prix après l’examen, il est fixé dans le contrat
- Un coordinateur personnel vous accompagne du premier message jusqu’à la convalescence
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