Абдоминопластика5 мин читања
Опуштена кожа после мршављења: шта је затеже и када је потребна операција
Изгубити много килограма велики је успех, али многима остану набори опуштене коже, најчешће на стомаку. Овај чланак објашњава зашто кожа виси, зашто је исхрана и вежбање не могу уклонити, шта неоперативне методе реално могу да постигну, када је операција прави корак и како се за њу припремити.
Најважније за 30 секунди
- После великог губитка тежине растегнута кожа обично не може потпуно да се скупи.
- Исхрана уклања масноћу, а не кожу; креме и уређаји помажу само код благе опуштености.
- Оперише се када је тежина стабилна, често 6 до 12 месеци.
- Абдоминопластика уклања кожну кецељу и може да зашије мишиће.
- Руке, бутине и леђа захтевају друге операције које CMC не изводи.
Кључне чињенице о захвату
- Трајање операције2–4 сати
- Повратак на посао2–3 недеља
- Боравак у клиници1–3 дана
- ЦенаНа консултацији
Зашто кожа виси после мршављења
Кожа је еластична, али њена еластичност има границе. Када се гојимо, кожа се месецима и годинама растеже. Колагена и еластична влакна која је држе чврстом се преоптерећују и делимично оштећују, па када масноћа испод нестане, кожа не може потпуно да се скупи.
Колико опуштене коже остаје, зависи од неколико фактора:
- Колико је килограма изгубљено. Што је губитак већи, то обично остаје више вишка коже.
- Колико је дуго кожа била растегнута. Године прекомерне тежине више оштећују еластична влакна него кратак период.
- Старост. С годинама кожа природно губи колаген и слабије се опоравља.
- Генетика и сунце. Неки имају природно еластичнију кожу; сунце и пушење је слабе.
- Трудноћа. Растеже кожу стомака и често размиче и трбушне мишиће.
После веома великог губитка тежине, на пример после баријатријске операције, честа је кожна кецеља која виси преко доњег дела стомака.
Кожа или масноћа: зашто сама исхрана не помаже
Важно је разликовати опуштену кожу од преостале масноће јер се лече на различите начине.
Преостала масноћа
- Како изгледа и какав је на додир
- Мекан, дебео слој који може да се ухвати у набор
- Шта обично помаже
- Исхрана, вежбање, понекад липосукција
Опуштена кожа
- Како изгледа и какав је на додир
- Танак набор који виси, набира се и слободно помера
- Шта обично помаже
- Хируршко уклањање вишка коже
Размакнути мишићи
- Како изгледа и какав је на додир
- Избочење дуж средње линије, посебно при напрезању
- Шта обично помаже
- Шивење мишића током абдоминопластике
Исхрана смањује масноћу, а вежбање јача мишиће, али ни једно ни друго не може да уклони кожу која се већ растегла. Када је тежина стабилна, количина вишка коже се готово не мења. Растегнута кожа се не скупља ни од крема ни од масаже.
Неоперативне могућности и њихова ограничења
За опуштену кожу нуде се разне неоперативне методе, попут радиофреквентних или ултразвучних уређаја и козметичких крема. Код благе опуштености могу мало да побољшају квалитет коже.
- Уређаји загревају дубље слојеве коже и могу да подстакну нешто колагена. Ефекат је скроман, захтева више третмана и с временом слаби.
- Креме и уља влаже површину, али не мењају растегнуте дубље слојеве.
- Вежбање гради мишиће испод коже и побољшава фигуру, али не уклања вишак коже.
Када виси кожни набор, посебно кецеља преко доњег дела стомака, ове методе не дају видљив резултат. Ово је општа информација: City Medical Centre не нуди неоперативно затезање коже.
Када је потребна операција
Операција се обично разматра када опуштена кожа изазива тегобе или јасно утиче на изглед, на пример код:
- кожне кецеље која виси преко доњег дела стомака или стидног подручја;
- иритације, оспе или инфекција у набору, посебно по врућини;
- потешкоћа са хигијеном, одећом или вежбањем;
- избоченог стомака због размакнутих мишића.
Главни услов је стабилна тежина. Хирурзи обично саветују да тежина буде стабилна неколико месеци пре операције, често 6 до 12 месеци. После баријатријске операције уклањање коже се обично планира када је мршављење завршено и тежина се неко време држи. Ако тежина још опада, даље промене могу да покваре резултат.
Која подручја могу да се коригују
После великог губитка тежине опуштена кожа може да се појави на много места, а свако подручје захтева посебну операцију.
- Стомак. Абдоминопластика уклања вишак коже и масноће са стомака и може да зашије размакнуте мишиће. То је најчешћи захтев.
- Бокови и струк. Могу да се обликују липосукцијом у истој операцији као и абдоминопластика.
- Надлактице, бутине, леђа и задњица. Исправљају се посебним операцијама затезања, понекад у неколико фаза.
- Груди. Опуштене груди после мршављења решавају се хирургијом груди.
Хирурзи често најпре планирају подручје које највише смета. Спајање превише подручја у једној операцији повећава ризик и продужава опоравак.
Припрема и опоравак
Пре абдоминопластике обавља се потпун преглед: анализе крви, згрушавање, тестови на инфекције, ЕКГ, рендген грудног коша, ултразвук вена ногу и процена општег здравља. После великог губитка тежине проверава се и нутритивни статус, јер недостаци успоравају зарастање.
- на време престаните да пушите и пијете алкохол и привремено прекините лекове који утичу на згрушавање према договору са лекаром;
- одржавајте стабилну тежину и једите довољно протеина;
- организујте помоћ код куће за прве дане.
После операције пацијенти обично остају у болници 1 до 3 дана. Компресивни стезник се носи отприлике 6 до 8 недеља. Канцеларијском послу се често враћа после 2 до 3 недеље, а спорт, сауна и дизање тешког терета избегавају се 2 до 3 месеца. На доњем делу стомака остаје ожиљак; поставља се ниско како би га покрио доњи веш и бледи током прве године.
Планирање уклањања коже у City Medical Centre-у
City Medical Centre ради са међународним пацијентима. На стомаку клиника изводи класичну абдоминопластику и мини абдоминопластику са корекцијом дијастазе, а абдоминопластика може да се у истој операцији комбинује са липосукцијом бокова и струка. City Medical Centre не изводи затезање надлактица, бутина нити целог тела; она су у овом чланку наведена као општа информација.
Прва консултација је бесплатна и може се одржати онлајн. Пошаљите фотографије стомака и реците хирургу колико сте и када смршали. Пре операције ендокринолог искључује хормонске узроке гојења, а хирург процењује кожу и мишиће, бира технику и наводи цену, која се утврђује уговором. После операције контроле су планиране после 7 дана, 3 и 6 месеци. Лични координатор је уз вас од прве поруке до краја опоравка, а фотографије и питања можете послати и преко Telegram-а. Више сазнајте на страници о абдоминопластици.
Како опоравак обично изгледа
- 1–3 данаБоравак у болници под лекарским надзором; дренови се обично уклањају после два дана
- 7 данаСкидање шавова
- 2–3 недељеПовратак канцеларијском послу
- 30 данаПовлачи се већи део отока
- 1,5–2 месецаПериод компресивног појаса; оток и осећај затезања пролазе; привремени резултат
- 3–6 месециКоначне контуре
Извори
Најчешћа питања
Да ли ће се опуштена кожа сама затегнути?
Само мало. У месецима после мршављења кожа може донекле да се скупи, посебно код млађих особа и после умереног губитка тежине. После великог губитка тежине растегнута кожа обично не може потпуно да се скупи, а када је тежина стабилна, вишак се готово не мења.
Колико после мршављења чекати са операцијом?
Хирурзи обично саветују да сачекате да тежина буде стабилна неколико месеци, често 6 до 12 месеци. После баријатријске операције уклањање коже се обично планира када је мршављење завршено. Операција док се тежина још мења може да поквари резултат.
Могу ли креме или уређаји да затегну опуштену кожу?
Креме само влаже површину. Уређаји попут радиофреквенције или ултразвука могу мало да побољшају благу опуштеност, али ефекат је скроман и привремен. Не могу да уклоне кожни набор који виси; за то је потребна операција.
Да ли је абдоминопластика право решење за опуштену кожу?
За опуштену кожу на стомаку да, то је главна хируршка могућност. Абдоминопластика уклања вишак коже и масноће и може да зашије размакнуте мишиће. Опуштена кожа на рукама, бутинама или леђима захтева друге операције.
Да ли осигурање покрива уклањање коже?
Зависи од земље и осигуравача. Уклањање коже из естетских разлога обично није покривено, иако неки осигуравачи разматрају случајеве са документованим здравственим тегобама. Проверите директно код свог осигуравача. У City Medical Centre-у цена се наводи после консултације и утврђује уговором.
Имате питање о свом случају? Бесплатна консултација
Пишите координатору на Telegram: одговарамо директно у чету, где можете послати и фотографије и питања.
- Прва консултација је бесплатна, може и онлајн
- Лекар саопштава цену после прегледа, а цена се уписује у уговор
- Лични координатор је уз вас од прве поруке до потпуног опоравка
Пишите нашем координатору на Telegram
Одговарамо директно у чету — можете послати и фотографије
Пишите на TelegramСлањем поруке прихватате политику приватности
Прочитајте и
АбдоминопластикаЛипосукција или абдоминопластика: како изабрати праву операцију стомака
Липосукција уклања масно ткиво, а абдоминопластика опуштену кожу и размакнуте мишиће. Упоредите резултате, ожиљке, опоравак и коме шта одговара.
АбдоминопластикаМини или потпуна абдоминопластика: шта свака исправља и како знати која вам треба
Мини абдоминопластика третира доњи део стомака кроз краћи рез, потпуна затеже цео стомак. Упоредите ожиљке, пупак, дијастазу и опоравак.
Баријатријска хирургијаМршављење после 40. године: када вреди размотрити баријатријску операцију
Зашто је после 40. године теже смршати, како се мењају хормони и метаболизам, честе грешке у исхрани и када баријатријска операција постаје разумна опција.