Ansiktsløft6 min lesetid
Hudpleie etter ansiktsløft: en praktisk guide til de første ukene og månedene
Hvordan du pleier huden i ukene etter et ansiktsløft, påvirker hvor behagelig tilhelingen blir, hvordan arrene gror og hvordan resultatet til slutt ser ut. Den gode nyheten er at etterbehandlingen stort sett er enkel: mild rengjøring, tålmodighet med hevelsen, grundig solbeskyttelse og noen tydelige begrensninger. Denne guiden forklarer trinn for trinn hva du bør gjøre og unngå, og hvilke tegn som betyr at du skal kontakte kirurgen.
Det viktigste på 30 sekunder
- Hvil de første dagene med hodet høyt, og hold bandasjen ren og tørr.
- Stell snittene bare som anvist; la skorper falle av av seg selv.
- Ta bare legemidler kirurgen har godkjent, og unngå nikotin.
- Beskytt arrene mot sol i flere måneder så de ikke blir mørkere.
- Lett sminke er ofte tillatt etter omtrent to uker på grodd hud.
Nøkkelfakta om inngrepet
- Hovedtilheling2 måneder
- Endelig resultat3–6 måneder
- BedøvelseNarkose
- Prisfra $2,400
De første dagene etter et ansiktsløft
De første to til tre dagene handler om hvile og beskyttelse. Som regel dekker en støttende bandasje ansikt og hals, og huden kjennes stram, hoven og delvis nummen. Nummen hud kjenner dårlig varme, kulde og trykk, så den kan lett skades uten at du merker det.
I disse dagene hjelper det som regel å:
- hvile med hodet høyt på to eller tre puter, også om natten;
- holde bandasjen ren og tørr og bruke den nøyaktig som anvist;
- ikke ta på eller gni snittene;
- holde ansiktet unna varme dusjer, badstue og direkte sol;
- bevege deg rolig, uten å bøye deg brått eller snu hodet raskt.
Kirurgen eller sykepleieren kontrollerer som regel sårene og skifter bandasje før utskrivning, og forklarer hvordan du steller snittene hjemme.
Stell av sår og snitt
Snittene følger hårfestet, går rundt ørene og noen ganger under haken. Stellet er enkelt, men skal gjøres nøyaktig slik teamet ditt anbefaler. Vanlige råd er å:
- vaske hendene før du tar på området;
- rengjøre snittlinjene bare med løsningen eller metoden kirurgen anbefaler;
- la skorper sitte til de faller av av seg selv;
- vaske håret først når det er tillatt, med mild sjampo og lunkent vann;
- unngå varm hårføner, hårfarge og stylingprodukter nær snittene til kirurgen godkjenner det.
Stingene fjernes som regel innen én til to uker, avhengig av området. Deretter kan arrpleien begynne: forsiktig massasje eller silikonprodukter hvis kirurgen anbefaler det, og konsekvent solbeskyttelse. Arrene er vanligvis rosa i starten og blekner gradvis over mange måneder.
Håndtering av hevelse og ubehag
Hevelse og blåmerker er normalt og er som regel størst de første dagene før de sakte gir seg. Mange blir overrasket over at ansiktet ser ujevnt eller oppsvulmet ut en stund; det er en del av tilhelingen.
- Å sove med hodet høyt
- Å sove på magen eller siden i starten
- Kalde kompresser, hvis tillatt, pakket inn i et rent klede
- Is direkte på nummen hud
- Rolige turer fra de første dagene
- Tung trening, løft og å bøye seg
- Å bruke bandasjen som anvist
- Å ta av bandasjen for tidlig på eget initiativ
- Å drikke nok vann og begrense salt
- Alkohol og svært salt mat
Lette smerter og stramhet kan som regel dempes med legemidlene legen skriver ut. Smerter som blir sterke, særlig på den ene siden, er ikke normalt – ring da kirurgen.
Mat og legemidler
De første dagene er myk mat som ikke krever mye tygging, ofte mest behagelig, fordi kjeve og kinn kan kjennes stive. Et variert kosthold med nok protein, frukt og grønnsaker støtter tilhelingen, og det hjelper mot hevelse å drikke nok.
Når det gjelder legemidler:
- ta bare legemidlene kirurgen har skrevet ut eller godkjent, etter instruksjonene;
- ikke begynn med nye legemidler, naturmidler eller kosttilskudd uten å spørre først, siden noen øker blødningsrisikoen;
- fortell kirurgen om alle legemidler du bruker fast for andre sykdommer;
- unngå alkohol i den anbefalte perioden, fordi det kan øke hevelsen og påvirke legemidler.
Røyking og nikotin i alle former bør unngås før og etter operasjonen, fordi det reduserer blodtilførselen til huden og forsinker tilhelingen.
Solbeskyttelse og pigmentflekker
Hud som gror, og ferske arr er svært følsomme for UV-lys. Sol de første månedene kan gjøre arrene mørkere og gi pigmentflekker på områder med blåmerker.
For å beskytte resultatet:
- unngå direkte sol og soling så lenge kirurgen anbefaler, som regel minst flere uker;
- bruk hatt med bred brem og solbriller utendørs;
- bruk hver dag solkrem med bredspektret og høy beskyttelse når huden har grodd, også på arrene;
- unngå solarium helt under tilhelingen.
God solbeskyttelse er også en av de beste måtene å holde huden frisk i mange år etter et ansiktsløft.
Når hudpleie og sminke kan brukes igjen
I starten er mindre mer. Milde, parfymefrie produkter passer som regel best for hud som gror. En vanlig tilnærming ser slik ut, men kirurgens råd kommer alltid først:
- De første dagene: rengjør ansiktet forsiktig som anvist og unngå snittene; ingen kremer på sårene.
- Når stingene er fjernet: en mild rens og en enkel, parfymefri fuktighetskrem på hel hud.
- Etter omtrent to uker: lett sminke er ofte tillatt på hud som har grodd, men ikke på snittlinjene før de er helt lukket.
- Senere: sterkere aktive stoffer som eksfolierende syrer eller A-vitaminderivater, og kosmetiske behandlinger som peeling eller laser, først når kirurgen godkjenner det.
Bruk rene børster og svamper, fjern sminke forsiktig uten å gni, og slutt med ethvert produkt som svir eller gir rødhet.
Begrensninger og faresignaler
I perioden kirurgen anbefaler, som regel flere uker, er det best å unngå:
- tung trening, løft og å bøye seg med hodet ned;
- badstue, dampbad, varme bad og svømmebasseng;
- å sove på ansiktet;
- ansiktsmassasje utover det kirurgen anbefaler;
- øredobber som drar i øreflippene, og trange klær som må trekkes over hodet.
Kontakt kirurgen straks hvis hevelsen plutselig øker på den ene siden, du får sterke smerter, det dannes en hard og voksende kul under huden, huden blir mørk, et sår åpner seg, du får feber, illeluktende væske eller ny svakhet i ansiktsbevegelsene. Smerter i leggen, brystsmerter eller tung pust krever akutthjelp.
Oppfølging etter operasjonen hos City Medical Centre
City Medical Centre utfører bare kirurgiske ansiktsløft: SMAS-løft, fullt (sirkulært) ansiktsløft, løft av hals og nedre ansikt og endoskopisk løft av øyenbryn og tinninger. Etter operasjonen blir du på klinikkens sengepost med tilsyn døgnet rundt, får skriftlige instrukser for etterbehandlingen og følges opp i ett år av kirurgen som opererte deg.
City Medical Centre tilbyr ikke kosmetiske hudbehandlinger som peeling, laser eller injeksjoner; kirurgen forteller deg når slike behandlinger andre steder vil være trygge. Les mer på siden om ansiktsløft.
Internasjonale pasienter kan starte med en gratis nettkonsultasjon ved å sende bilder av ansiktet forfra og fra siden. Prisen oppgis etter vurderingen og fastsettes i kontrakten. En personlig koordinator støtter deg fra første melding til tilhelingen er ferdig, og bilder og spørsmål om tilhelingen kan sendes via Telegram når som helst.
Kilder
Ofte stilte spørsmål
Når kan jeg vaske ansiktet etter et ansiktsløft?
De fleste kirurger tillater forsiktig rengjøring av ansiktet allerede de første dagene, der snittene unngås, og full hårvask når bandasjen er fjernet og teamet godkjenner det. Bruk lunkent vann og et mildt produkt, klapp huden tørr og følg instruksjonene nøyaktig.
Når kan jeg bruke hudpleieprodukter igjen?
En mild rens og en enkel, parfymefri fuktighetskrem kan som regel brukes på hel hud når stingene er fjernet. Sterkere aktive stoffer, som eksfolierende syrer eller A-vitaminderivater, utsettes vanligvis i flere uker og tas i bruk først når kirurgen godkjenner det.
Hvordan reduserer jeg hevelsen etter et ansiktsløft?
Sov med hodet høyt, bruk bandasjen som anvist, gå rolige turer, drikk nok og begrens salt og alkohol. Kalde kompresser kan hjelpe hvis kirurgen tillater dem. Hevelsen er som regel størst de første dagene og gir seg deretter gradvis over noen uker.
Når kan jeg bruke sminke?
Lett sminke er ofte tillatt etter omtrent to uker på hud som har grodd, men ikke på snittlinjene før de er helt lukket. Bruk rene redskaper, fjern sminke forsiktig og slutt med ethvert produkt som svir eller gir rødhet.
Hvor lenge bør jeg unngå solen?
Direkte sol og soling unngås som regel i minst flere uker, og ferske arr bør beskyttes i mange måneder. Bruk hatt med bred brem utendørs og, når huden har grodd, solkrem med bredspektret og høy beskyttelse hver dag.
Har du spørsmål om din situasjon? Gratis konsultasjon
Skriv til en koordinator på Telegram: vi svarer direkte i chatten, og der kan du også sende bilder og spørsmål.
- Den første konsultasjonen er gratis og kan gjøres på nett
- Legen oppgir prisen etter vurderingen, og den fastsettes i kontrakten
- En personlig koordinator følger deg fra første melding til du er frisk
Skriv til koordinatoren vår på Telegram
Vi svarer direkte i chatten – du kan sende bilder
Skriv på TelegramVed å sende en melding godtar du personvernerklæringen
Les også
AnsiktsløftTilheling etter ansiktsløft: hva du kan forvente fra første dag til sjette måned
Tilheling etter ansiktsløft uke for uke: de første dagene, hevelse og blåmerker, sting, søvn, jobb og trening, flyreisen hjem og når resultatet vises.
AnsiktsløftRisiko og komplikasjoner ved ansiktsløft: hva som kan skje, og hvordan du reduserer sannsynligheten
Risiko ved ansiktsløft: normal hevelse og nummenhet, sjeldnere blødning, nerveskade og arr, hvem som har høyere risiko, og hvordan kirurger forebygger komplikasjoner.
FedmekirurgiGastric sleeve forklart: hvordan operasjonen virker og hvem den passer for
Gastric sleeve forklart: hvordan operasjonen gjøres, hvem den passer for, forventet vektnedgang, sleeve eller bypass, risiko, rekonvalesens og senere omgjøring.