フェイスリフト後の回復経過：手術当日から6か月目までに起こること

• 休んでいるときも、枕を2〜3個使って頭を高く保ちます。
• 前かがみにならず、重い物を持たず、急に首を回さないようにします。
• 執刀医から別の指示がない限り、最初の2日間はシャワーを避け、包帯を濡らさないようにします。
• 付き添いの人を手配しましょう。数日間は車の運転ができません。

最初の7〜10日間は安静が最優先です。指示どおりに圧迫包帯を着け、体を動かす量を控えめにし、血流を助けるために短くゆったりとした散歩をします。噛むときにこわばりを感じることがあるので、はじめはやわらかい食事が楽です。

7日目から14日目のあいだに抜糸を行います（吸収糸の場合は不要です）。この診察で執刀医が傷の治り具合を確認し、次に何をしてよいかを伝えます。2週目の終わりには、まだ顔に腫れが残っていても、外を散歩したり軽い用事を済ませたりできるくらい元気になる人が多くいます。

顔が最終的な仕上がりになるまでには3〜6か月かかります。とくにフェイスラインや首では、細かな変化がもう少し続くこともあるため、最初の数週間で結果を判断するのは早すぎます。毎月同じ角度で写真を撮っておくと、変化を確かめやすくなります。リフトの種類についてはフェイスリフトのページで詳しく紹介しています。

しびれとつっぱり感

頬や耳のまわりのしびれはフェイスリフト後によく見られ、皮膚の細い神経が回復するまで数週間から数か月続くことがあります。顔や口まわりのこわばりは、通常6週間ほどで和らぎます。

傷あと

切開線は生え際と耳のまわりに沿って置かれるため、自然なしわや影に隠れます。最初は傷あとが赤みを帯びてやや盛り上がっていますが、何か月もかけて白っぽく平らになっていくのが一般的です。ただし完全に消えるわけではありません。紫外線から守り、傷を引っ張らないようにし、傷あとのケアについて執刀医の指示に従いましょう。

寝方

最初の1〜2週間は、頭を高くして仰向けで寝てください。腫れを抑え、傷を守ることにつながります。夜中に横向きにならないよう、ネックピローを使うと楽だという患者さんも多くいます。横向きで寝てよい時期は執刀医が指示します。

• ジムやスポーツ：通常は1か月ほどで少しずつ再開し、2か月ほどで通常の強度に戻します。いずれも執刀医と相談のうえで行います。
• 喫煙と飲酒：傷の治りを遅らせ、合併症のリスクを高めるため、回復期間中は避けます。

海外でフェイスリフトを受けたあとの帰国便

飛行機での移動も大きな手術も、どちらも血栓のリスクを高めます。公的な保健機関の指針では、顔の美容外科手術のあと約7〜10日間は飛行機に乗らないよう勧められています。実際には、少なくとも最初の1週間はクリニックの近くに滞在し、出発前に診察と抜糸を済ませられるよう計画しておくと安心です。

機内では水分をこまめにとり、可能なときは通路を歩き、勧められている場合は圧迫包帯を着けたままにします。退院時の書類を持参し、帰国後に執刀医とどう連絡を取るかを事前に決めておきましょう。

• 片側だけ急に強くなる腫れ、または突然の強い痛み
• 皮膚の下の張った硬い部分が大きくなり続ける
• 発熱、傷のまわりに広がる赤み、においのある分泌物
• 皮膚の色が黒っぽく変わる、傷が開く
• 笑顔や眉の動きなど、顔の動きに新たに出てきた弱さ
• ふくらはぎの痛みや腫れ、胸の痛み、息苦しさ（これらは緊急の受診が必要です）

心配しながら待つよりも、写真を送って相談するほうが常に安心です。

手術後はクリニックの入院病棟で24時間体制の見守りを受け、執刀医が術後1年間を通して経過を確認します。最初のメッセージから回復が終わるまで専任のコーディネーターがサポートし、写真や質問はいつでもTelegramで送ることができます。詳しくはフェイスリフトのページをご覧ください。