Convalescence après un lifting du visage : à quoi vous attendre du premier jour au sixième mois

Le tableau ci-dessous présente une évolution typique après un lifting chirurgical SMAS. Chacun cicatrise à son rythme, et votre chirurgien vous remettra un programme adapté à l’ampleur de votre intervention.

La plupart des patients passent la première nuit à la clinique en observation. C’est la période où l’équipe surveille les complications précoces, comme un saignement sous la peau ; il est donc plus sûr de rester près de l’équipe chirurgicale. Les douleurs sont en général modérées et soulagées par les médicaments prescrits par votre médecin.

• Gardez la tête surélevée sur deux ou trois oreillers, y compris au repos.
• Ne vous penchez pas en avant, ne portez rien de lourd et ne tournez pas la tête brusquement.
• Évitez de vous doucher et de mouiller le pansement les deux premiers jours, sauf avis contraire du chirurgien.
• Prévoyez un accompagnant : vous ne pourrez pas conduire pendant plusieurs jours.

C’est attendu et le plus souvent passager, même si le reflet dans le miroir inquiète.

Pendant les sept à dix premiers jours, la priorité est le repos. Vous portez le vêtement de compression ou le bandage selon les consignes, limitez l’activité physique et faites de courtes marches tranquilles pour favoriser la circulation. La mastication peut sembler raide : une alimentation molle est plus confortable au début.

Entre le septième et le quatorzième jour, les fils sont retirés, sauf s’ils sont résorbables. Lors de cette visite, le chirurgien vérifie la cicatrisation et vous indique la suite. À la fin de la deuxième semaine, beaucoup se sentent assez bien pour sortir se promener et faire des tâches légères, même si le visage peut encore paraître gonflé.

Vers deux mois, la récupération est en grande partie terminée pour la vie quotidienne. Une certaine fermeté sous la peau, un léger gonflement le matin et des zones de sensibilité diminuée restent fréquents à ce stade et s’atténuent progressivement.

Le visage prend son aspect définitif en trois à six mois. De petits ajustements, surtout le long de la mâchoire et dans le cou, peuvent se poursuivre un peu plus longtemps : il est donc trop tôt pour juger le résultat au cours des premières semaines. Des photos prises chaque mois sous le même angle permettent de voir les progrès. Découvrez les différents types de lifting sur notre page consacrée au lifting du visage.

Engourdissement et sensation de tension

Un engourdissement des joues et autour des oreilles est fréquent après un lifting et peut durer des semaines ou des mois, le temps que les petits nerfs cutanés récupèrent. La sensation de raideur du visage et autour de la bouche s’améliore généralement en six semaines environ.

Cicatrices

Les incisions suivent la lisière des cheveux et le pourtour des oreilles ; elles se cachent ainsi dans les plis naturels. Au début, les cicatrices sont rosées et légèrement en relief ; au fil des mois, elles deviennent en général plus pâles et plus plates, sans disparaître complètement. Protégez-les du soleil, évitez toute traction sur les plaies et suivez les conseils de votre chirurgien pour les soins des cicatrices.

Sommeil

Dormez sur le dos, la tête surélevée, pendant la première ou les deux premières semaines. Cela limite l’œdème et protège les plaies. Beaucoup de patients trouvent utile un coussin de voyage pour éviter de se tourner sur le côté la nuit. Votre chirurgien vous dira quand dormir sur le côté ne présente plus de risque.

• Marche : dès les premiers jours, doucement et souvent.
• Sauna, massages et efforts : à éviter au moins deux semaines, souvent plus.
• Salle de sport et sport : reprise progressive vers un mois, pleine intensité vers deux mois, en accord avec le chirurgien.
• Tabac et alcool : à éviter pendant la cicatrisation, car le tabac ralentit la cicatrisation et augmente le risque de complications.

Rentrer en avion après un lifting à l’étranger

L’avion et la chirurgie lourde augmentent tous deux le risque de caillot sanguin. Les recommandations sanitaires officielles conseillent de ne pas prendre l’avion pendant environ sept à dix jours après une chirurgie esthétique du visage. Concrètement, prévoyez de rester près de la clinique au moins la première semaine, afin d’assister au contrôle et de faire retirer les fils avant le départ.

Pendant le vol, buvez beaucoup d’eau, marchez dans l’allée dès que possible et gardez le vêtement de compression si on vous l’a conseillé. Emportez votre compte rendu de sortie et convenez à l’avance de la manière de rester en contact avec votre chirurgien une fois rentré.

• une zone tendue et dure sous la peau qui continue de grossir ;
• de la fièvre, une rougeur qui s’étend autour de la plaie ou un écoulement malodorant ;
• une peau qui fonce ou une plaie qui s’ouvre ;
• une nouvelle faiblesse des mouvements du visage, par exemple au sourire ou au sourcil ;
• une douleur ou un gonflement du mollet, une douleur thoracique ou un essoufflement, qui relèvent de l’urgence.

Mieux vaut toujours envoyer une photo et poser la question que d’attendre en s’inquiétant.

Après l’opération, vous restez dans le service d’hospitalisation de la clinique sous surveillance 24 h/24, et le chirurgien qui vous a opéré assure votre suivi pendant toute la première année. Un coordinateur personnel vous accompagne du premier message jusqu’à la fin de la convalescence, et vous pouvez envoyer photos et questions par Telegram à tout moment. Pour en savoir plus, consultez la page consacrée au lifting du visage.