City Medical Centre · clinique de chirurgie pluridisciplinaireOuvert 24h/24, 7j/7
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Traitement de l'arthrose du genou à Nice

Thérapie cellulaire PRP et SVF pour le genou, la hanche et d'autres articulations arthrosiques, avec examen gratuit de vos radiographies ou IRM pour connaître votre stade

Consultation et examen de vos imageriesGratuit

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Articulation du genou : traitement régénératif sans chirurgie
Traitement des articulations sans chirurgie. Gratuit consultation et examen de vos imageries

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De quoi s'agit-il

Qu'est-ce que l'ostéoarthrose
(arthrose) ?

L'ostéoarthrose, aussi appelée arthrose, est une maladie chronique dans laquelle le cartilage qui recouvre une articulation s'amincit et s'use progressivement. Le cartilage joue le rôle d'amortisseur ; lorsqu'il se dégrade, les os commencent à frotter l'un contre l'autre, ce qui provoque douleur, raideur et une amplitude de mouvement réduite. C'est une maladie dégénérative et non inflammatoire, même si des poussées avec gonflement surviennent.

  • Sans chirurgie — une injection au lieu d'une opération
  • Vos propres tissus — votre sang et votre tissu adipeux
  • Échographie pour guider chaque injection
Articulation du genou : une injection sous guidage échographique

À qui s'adresse le traitement

C'est au médecin de décider si ce traitement vous convient, après un examen et l'étude de vos imageries

Convient

Un médecin examine des radios du genou avec un patient
  • Douleur, craquements ou raideur dans une articulation
  • Les antalgiques ne soulagent que pour une courte durée
  • Récupération après des blessures et des opérations
  • Vous souhaitez un deuxième avis sur vos imageries
  • Vous voulez éviter ou repousser une prothèse articulaire
  • Arthrose ou arthrite débutante ou modérée
  • Forte sollicitation des articulations — sport ou travail physique

Ne convient pas

Un médecin examine le genou d'un patient
  • Cancer
  • Grossesse
  • Troubles de la coagulation sanguine
  • Infections aiguës, y compris une infection dans l'articulation ou à proximité
  • Poussée d'une maladie chronique grave
  • Contre-indications temporaires : fièvre, grippe ou rhume, peau enflammée au-dessus de l'articulation à traiter

Vous n'êtes pas sûr que le traitement vous convienne ?

Laissez votre numéro — le coordinateur vous demandera vos imageries (radio, IRM ou échographie), et le médecin vous dira si un traitement sans chirurgie vous convient.

Savoir si cela me convient

Ce que nous traitons

Pathologies traitées

Comment ça se passe

Déroulement de la procédure, étape par étape

Consultation et examen des imageries1

Consultation et examen des imageries

Le médecin examine l'articulation, étudie vos radiographies, IRM ou échographies et décide si la procédure vous convient. Si vous avez déjà des imageries, vous pouvez les envoyer avant la visite.

Prise de sang pour le PRP2

Prise de sang pour le PRP

Un peu de sang est prélevé dans une veine ; le plasma riche en plaquettes et en facteurs de croissance en est préparé ensuite.

Prélèvement de tissu adipeux3

Prélèvement de tissu adipeux

Par une ponction sur l'abdomen ou l'intérieur de la cuisse, et sous anesthésie locale, environ 30 ml de tissu adipeux sont prélevés. Aucun point de suture n'est nécessaire.

Traitement par centrifugation4

Traitement par centrifugation

L'échantillon est centrifugé pour qu'il se sépare en couches. La fraction vasculaire stromale est ensuite isolée et mélangée au plasma riche en plaquettes.

Injection dans l'articulation5

Injection dans l'articulation

Le matériel préparé est injecté directement dans l'articulation atteinte sous guidage échographique, ce qui permet de le placer avec précision.

Suivi6

Suivi

Ni béquilles ni hospitalisation. Le médecin reste en contact après la procédure et suit la réaction de l'articulation.

Prendre rendez-vous

Appelez-nous ou écrivez-nous — notre coordinateur vous contactera rapidement et fixera votre consultation

Un médecin parle du traitement des articulations avec un patient
Prendre rendez-vous
Un médecin parle du traitement des articulations avec un patient

Résultats

Après la procédure

  • Doctor talking warmly with a patient after the procedure

    1 semaine

    L'articulation peut être un peu plus douloureuse — c'est une réaction attendue.

  • Doctor consulting an older patient one month after treatment

    1 mois

    La douleur diminue généralement.

  • Doctor explaining progress to a patient using a knee joint model

    ~3 mois

    La mobilité et l'activité s'améliorent.

  • Doctor and patient walking together at a follow-up visit

    ~6 mois

    L'effet complet se développe.

La durée varie d'une personne à l'autre et dépend du stade de la maladie, du poids, de l'activité et d'autres facteurs — personne ne peut promettre un résultat précis.

Comparaison

Nos méthodes

Aucun matériel de donneur ni synthétique : nous n'utilisons que votre propre sang et votre tissu adipeux

Thérapie cellulaire (SVF) à partir de votre propre tissu adipeux

La fraction vasculaire stromale (SVF), un ensemble de cellules qui participent à la réparation des tissus, est obtenue en traitant un petit échantillon de votre tissu adipeux. Avec votre propre plasma, elle est injectée dans l'articulation atteinte.

Un médecin explique à un patient, sur une tablette, la thérapie cellulaire SVF pour le genou

Surtout aux stades précoces et modérés de l'arthrose, pour réduire le frottement entre les surfaces articulaires et ralentir l'usure du cartilage.

Matériau
Votre tissu adipeux et votre plasma
Mode d'administration
Dans l'articulation, sous échographie
Durée
Toute la procédure se déroule en une journée.

PRP : plasma riche en plaquettes issu de votre propre sang

Un plasma riche en plaquettes et en facteurs de croissance est séparé d'une petite quantité de votre sang, puis injecté dans l'articulation. Il aide à calmer l'inflammation et crée de meilleures conditions pour la réparation des tissus.

Un médecin explique à un patient, sur un écran, la thérapie PRP pour les articulations

L'arthrose légère est une indication fréquente ; lorsqu'un effet plus fort est nécessaire, il est utilisé avec la SVF.

Matériau
Votre sang, prélevé dans une veine
Mode d'administration
Dans l'articulation, sous échographie
Durée
Toute la procédure se déroule en une journée.

Les bénéfices et les délais indiqués sont des moyennes données à titre indicatif : le plan et la récupération dépendent de votre articulation et de vos particularités individuelles, et le médecin les confirme lors de la consultation.

Lors de la consultation, le médecin examinera vos imageries et vous proposera un plan de traitement

Consultation gratuite

Prendre rendez-vous

Articulations

Articulations que nous traitons

Grandes ou petites articulations : vos imageries d'abord, puis le médecin décide de l'articulation, de la méthode et du nombre d'injections

  • GenouGenouDouleur dans les escaliers et après la marche, usure du cartilage, problèmes de ménisque
  • HancheHancheCoxarthrose débutante, douleur à l'aine, rotation limitée
  • ÉpauleÉpauleDouleur en levant le bras, usure de l'articulation et des tendons voisins
  • CoudeCoudeSurfaces articulaires usées et douleur après surcharge ou effort sportif
  • Articulations de la main et du poignetArticulations de la main et du poignetDouleur et raideur dans les petites articulations du poignet et des doigts
  • ChevilleChevilleDouleur et raideur après des entorses et d'anciennes blessures

Avantages

Pourquoi les patients choisissent le City Medical Centre

Nous travaillons à préserver votre articulation plutôt qu'à la remplacer : un traitement sans chirurgie

Vos propres tissus

Vos propres tissus

Aucun matériel de donneur ni synthétique : nous n'utilisons que votre propre sang et votre tissu adipeux

Sans béquilles

Sans béquilles

Aucune incision, seulement des ponctions : anesthésie locale et pas de longue rééducation

Deuxième avis

Deuxième avis

Envoyez-nous vos IRM, radiographies ou comptes rendus pour un avis indépendant et gratuit d'un médecin

Accompagnement après la procédure

Accompagnement après la procédure

Notre suivi va au-delà du jour de l'injection : nous restons en contact et suivons le résultat

À propos de la clinique

Une clinique où vous vous sentez en confiance

Équipement moderne, chambres confortables et attention portée à chaque patient

Un médecin et un patient à la clinique

Contactez-nous comme vous le préférez

Nous répondrons à vos questions et trouverons un moment qui vous convient pour la consultation

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Demander un appel gratuit

Prix

Prix du traitement de l'arthrose

Le coût dépend de l'articulation, du stade de l'arthrose et de la méthode ; le médecin l'indique donc après la consultation

FAQ

Traitement des articulations : questions fréquentes

À propos des pathologies

En savoir plus sur ces pathologies

Autres services de notre clinique

Traitement de l'arthrose à Nice : ce qu'il faut savoir

L'arthrose touche le plus souvent les articulations les plus sollicitées : le genou (gonarthrose) et la hanche (coxarthrose), ainsi que la cheville et les petites articulations de la main. Les habitants de Nice concernés par l'une de ces articulations peuvent faire examiner gratuitement leurs imageries.

Beaucoup de patients à Nice remarquent les premiers changements 2–3 semaines après la procédure. Un résultat stable se forme en six mois environ et peut durer de plusieurs mois à plusieurs années, selon la personne.

Les habitants de Nice peuvent commencer par un examen gratuit de leurs imageries : le médecin évalue le stade de l'arthrose et vous dit si un traitement sans chirurgie a du sens. Le prix est indiqué lors de la consultation.

Une ville dense, un tram et des articulations qui travaillent tous les jours

Nice compte 357 737 habitants (chiffre de 2023) et se place au 5e rang des villes de France. Son aire urbaine réunit 987 709 personnes, et la commune ne s'étend que sur 71,92 km², soit une densité d'environ 4 974 habitants au km². Dans un tissu urbain aussi serré, beaucoup de trajets se font à pied, avec des trottoirs, des marches, des montées vers les quartiers en pente et des stations de tram à rejoindre. Pour une articulation déjà fragilisée, ces gestes répétés comptent plus qu'on ne le croit.

Le tracé du Paillon, recouvert au fil du temps, sert aujourd'hui de ligne de tram. C'est un détail de géographie, mais il illustre bien le quotidien niçois : on marche jusqu'à l'arrêt, on reste debout dans la rame, on descend, on repart. Quand le genou ou la hanche devient douloureux, ces petits déplacements finissent par rythmer la journée. L'arthrose se caractérise justement par l'amincissement progressif du cartilage, cette couche amortissante entre les os. Sans elle, les os frottent l'un contre l'autre, d'où la douleur, la raideur et la baisse d'amplitude.

La ville est aussi un lieu de sport et d'effort. Elle accueille l'arrivée de la course cycliste Paris-Nice, et le club OGC Nice joue en Ligue 1. Ces événements ne disent rien de l'état des articulations des habitants, et nous n'en tirons aucune statistique. Ils rappellent seulement qu'une forte sollicitation, sportive ou professionnelle, figure parmi les situations où l'on consulte. Notre texte médical cite explicitement le sport et le travail physique comme contextes où le traitement peut être envisagé, à un stade débutant ou modéré.

Cote d'Azur Université, héritière de l'université de Nice fondée en 1965 et sous ce nom depuis le 25 juillet 2019, rassemble des dizaines de milliers d'étudiants. Une partie du personnel, des enseignants aux agents techniques, passe de longues heures debout ou en déplacement. Chacun doit juger sa propre situation. Le médecin, lors de la consultation en ligne, part de vos imageries et de vos symptômes, pas d'une moyenne de population.

Humidité, pluies d'automne et raideur : ce que le climat explique, et ce qu'il n'explique pas

Les relevés de la station de Nice sur 1991-2020 donnent une moyenne des maximales de 13,3 °C en janvier, avec des minimales à 5,8 °C. En juillet, les maximales atteignent 27,5 °C pour des minimales de 20,8 °C, et en août 27,9 °C et 21,1 °C. Sur l'année, la moyenne des maximales est de 19,8 °C. L'hiver est donc doux, et la neige ne tombe en moyenne que 1,1 jour par an. Le froid vif n'est pas le principal sujet ici.

Le climat n'est pas la cause de l'arthrose. Le texte médical est net : le processus est dégénératif, le cartilage s'use, et l'inflammation n'en est pas l'origine, même si des poussées avec gonflement sont possibles. En revanche, beaucoup de personnes décrivent plus de raideur après le repos, et l'on peut remarquer la différence entre une articulation qui « chauffe » après la marche et une articulation enflammée. Dans l'arthrite, la douleur existe au repos et la nuit, avec raideur matinale de plus de 30 minutes, rougeur et chaleur. Ce tableau n'est pas celui de l'arthrose, et le diagnostic est la première étape.

Côté pluie, Nice reçoit 791,3 mm par an sur 62,1 jours avec au moins 1 mm. Les mois les plus arrosés sont novembre (138,4 mm) et octobre (127,9 mm), les plus secs juillet (13,6 mm) et août (17,2 mm). L'humidité relative moyenne est de 71,3 %, avec 67 % en janvier et 75 % en mai. Ces chiffres décrivent le cadre de vie, pas un effet prouvé sur le cartilage. Si vous constatez que vos douleurs sont plus marquées en automne, notez-le : cette observation, avec les moments de la journée où l'articulation se bloque, aide le médecin à comprendre le rythme de la gêne.

L'ensoleillement est important : 2 760,5 heures par an, dont 349,3 heures en juillet et 145,2 heures en décembre. Les beaux jours poussent à marcher davantage, ce qui est utile pour entretenir les muscles autour de l'articulation, à condition de choisir des surfaces adaptées. Nos recommandations générales vont dans ce sens : la natation, l'aquagym, le vélo, la marche nordique et le yoga sont de bons choix, tandis qu'il vaut mieux éviter la course sur sol dur, les sauts, le port de charges lourdes et les mouvements brusques.

La mer apporte un repère concret. Sa température moyenne est de 13,4 °C en janvier, 14,6 °C en avril, 23,1 °C en juillet et 23,6 °C en août, le maximum, pour une moyenne annuelle de 17,9 °C. Les mois chauds se prêtent à la natation, activité qui décharge les articulations portantes. En hiver, une piscine chauffée ou un cours d'aquagym joue le même rôle sans l'eau à 13,4 °C. Parlez avec le médecin de ce qui est raisonnable pour votre articulation avant d'augmenter l'effort.

Poids, activité et usure du cartilage : les facteurs sur lesquels on peut agir

Parmi les facteurs qui influencent le déroulement de l'arthrose, le texte médical cite le stade de la maladie, le poids, l'activité et d'autres éléments individuels. Le genou et la hanche portent le poids du corps à chaque pas, ce qui explique que le contrôle du poids fasse partie des mesures de base à côté de l'exercice et du suivi médical. Il ne s'agit pas de culpabiliser, mais de situer le poids parmi les leviers disponibles.

Au niveau national, l'enquête Obépi 2020 indique que 17 % des adultes français sont obèses, contre 8,5 % en 1997 et 15 % en 2012, et que 47,3 % des adultes sont en surpoids ou obèses. C'est un chiffre national : nous n'avons pas de découpage régional fiable pour Nice, et nous ne prétendons donc pas qu'il s'applique tel quel à la ville. Il montre toutefois que la question du poids concerne une part importante de la population adulte, et qu'elle mérite d'être abordée calmement lors d'une consultation.

Que faire concrètement quand on a mal ? Si la douleur survient dans les escaliers, après la marche ou au lever, il est utile de ne pas attendre. Quand l'arthrose n'est pas prise en charge, elle progresse généralement : la douleur devient constante, le mouvement se limite, l'articulation peut se déformer et la marche peut devenir difficile. Un diagnostic précoce, le contrôle du poids, l'exercice et le suivi médical font une réelle différence.

Notre approche vise à préserver l'articulation, sans opération. Les matériaux utilisés sont votre propre sang et votre propre tissu adipeux, sans rien de donneur ni de synthétique. Le PRP est un plasma riche en plaquettes préparé à partir d'un prélèvement veineux. La SVF, la fraction vasculaire stromale, est isolée à partir d'environ 30 ml de tissu adipeux prélevé par ponction sur l'abdomen ou l'intérieur de la cuisse, sous anesthésie locale, sans point de suture. Le mélange est injecté dans l'articulation sous guidage échographique, et toute la procédure se déroule en une journée.

Les délais décrits sont des moyennes. Après environ une semaine, l'articulation peut être un peu plus douloureuse, ce qui est une réaction attendue. À un mois, la douleur diminue généralement, vers trois mois la mobilité et l'activité s'améliorent, et vers six mois l'effet complet se développe. Personne ne peut promettre un résultat précis : tout dépend du stade, du poids, de l'activité et de votre situation personnelle.

Prise en charge en France : ce que l'on peut vérifier auprès de son assurance

Le système français couvre très largement la population : on lit que 99,9 % des habitants sont couverts, et que le régime principal en couvre 84 %. Selon les données de l'Assurance maladie, en 2020 le régime général comptait 59,2 millions de bénéficiaires et la CNAM assurait 88 % de la population. Le système rembourse en général 70 % de la plupart des frais, et environ 85 % des Français détiennent une assurance complémentaire privée, la mutuelle. Certaines de ces données sont anciennes, mais elles donnent le cadre : la mutuelle complète souvent ce que l'Assurance maladie ne prend pas en charge.

Pour une injection de PRP ou une thérapie cellulaire, nous ne faisons aucune affirmation sur un remboursement. Le tarif d'une procédure est communiqué par le médecin après la consultation, car il dépend de l'articulation, de la méthode et du stade. Si vous souhaitez savoir comment votre mutuelle traite ce type d'acte, demandez-lui directement, en précisant le nom de l'acte et en vous faisant remettre le devis. Le coordinateur peut vous indiquer les documents utiles à joindre à votre demande.

La consultation d'examen de vos imageries est gratuite et sans obligation de réserver quoi que ce soit. Elle fonctionne aussi comme deuxième avis : vous envoyez vos radiographies, IRM ou comptes rendus et un médecin donne gratuitement un avis indépendant. C'est utile quand un autre professionnel vous a déjà proposé une prothèse et que vous voulez comprendre s'il existe une étape intermédiaire. Si l'articulation est déjà très abîmée, le médecin vous dira honnêtement que la prothèse est l'option la plus réaliste.

Concernant les délais, une enquête du Commonwealth Fund de 2010, donc ancienne, indiquait que 53 % des rendez-vous chez un spécialiste avaient lieu dans le mois et que 28 % dépassaient deux mois. Ces chiffres ne décrivent pas la situation actuelle à Nice. Ils rappellent que l'attente existe parfois, alors qu'un premier avis en ligne, avec réponse sous 15 minutes selon le message d'accueil, permet de commencer à clarifier la situation.

Préparer sa consultation en ligne, du carnaval aux jours fériés

La consultation se déroule en ligne, et les coordinateurs répondent 24/7 sur WhatsApp et Telegram. Vous pouvez envoyer vos imageries existantes avant l'échange. La radiographie est l'examen clé et montre le stade. L'IRM donne une vue détaillée du cartilage et des tissus mous, l'échographie montre le liquide et l'inflammation dans l'articulation, et les analyses de sang aident à écarter les maladies inflammatoires. Rassemblez aussi une liste de vos antalgiques et de leur effet, car le texte médical précise qu'ils ne soulagent souvent que pour une courte durée.

Le médecin vérifie ensuite si le traitement convient. Il ne convient pas en cas de cancer, de grossesse, de trouble de la coagulation, d'infection aiguë (y compris dans l'articulation ou à proximité) ni de poussée d'une maladie chronique grave. Certaines contre-indications sont temporaires : fièvre, rhume ou grippe, inflammation de la peau au-dessus de l'articulation à traiter. Si vous êtes enrhumé au moment prévu, prévenez le coordinateur plutôt que de maintenir la date.

Le calendrier local peut compter dans l'organisation. Le Carnaval de Nice dure deux semaines, en février et parfois début mars ; il s'est tenu du 17 février au 3 mars 2024 et du 15 février au 2 mars 2025. Il attire plus d'un million de visiteurs par an selon la source citée, et les déplacements en ville peuvent alors être plus denses. Si vous marchez avec une articulation douloureuse, pensez à prévoir vos rendez-vous et vos courses en dehors des jours de grande affluence.

La France compte 11 jours fériés : 1er janvier, lundi de Pâques, 1er mai, 8 mai, Ascension, lundi de Pentecôte, 14 juillet, 15 août, 1er novembre, 11 novembre et 25 décembre. Une consultation en ligne ne dépend pas d'une plage d'ouverture, puisque le coordinateur répond jour et nuit. Choisissez cependant un moment où vous pourrez vous reposer après l'injection, sans obligation de station debout prolongée. Aucune hospitalisation ni béquille n'est nécessaire, et le médecin reste en contact pour suivre la réaction de l'articulation.

Enfin, l'arthrose est chronique. Un plan suivi vaut mieux qu'une seule injection : la durée de l'effet varie de plusieurs mois à plusieurs années selon la personne. Le médecin choisit l'articulation, la méthode et le nombre d'injections après l'examen de vos imageries.

Le climat doux de Nice change-t-il quelque chose à la prise en charge de l'arthrose ?

Il ne change pas la cause : l'arthrose est une usure du cartilage, pas une conséquence du froid. À Nice, la moyenne des maximales est de 13,3 °C en janvier et de 27,9 °C en août, et la neige est rare, avec 1,1 jour par an en moyenne. Si vos douleurs varient selon les saisons, notez-le avant la consultation. Le médecin se base surtout sur vos imageries et vos symptômes.

Les mois pluvieux, comme octobre et novembre, sont-ils un mauvais moment pour consulter ?

Non, la consultation étant en ligne, la météo n'a pas d'incidence sur l'échange. Octobre (127,9 mm) et novembre (138,4 mm) sont les plus arrosés à Nice, mais vous pouvez envoyer vos imageries et parler au coordinateur de chez vous. Pour la procédure elle-même, ce sont plutôt la fièvre, le rhume, la grippe ou une inflammation de la peau au-dessus de l'articulation qui obligent à reporter.

La mutuelle peut-elle intervenir pour un traitement par PRP ou SVF ?

Cela dépend de votre contrat, et nous ne l'affirmons pas à l'avance. En France, le système rembourse en général 70 % de la plupart des frais, et environ 85 % des habitants ont une complémentaire. Demandez à votre mutuelle comment elle traite l'acte concerné, en lui transmettant le devis. Le médecin indique le tarif après la consultation, selon l'articulation, la méthode et le stade.

Mon poids élevé empêche-t-il de se faire soigner ?

Non. Le poids fait partie des facteurs qui influencent la durée et le déroulement, au même titre que le stade et l'activité, et le médecin en parle de façon pratique. Le contrôle du poids, l'exercice adapté et le suivi médical sont des mesures de fond. L'enquête Obépi 2020 montre que 17 % des adultes français sont obèses, donc le sujet est courant en consultation.

Je marche beaucoup en ville ou je travaille debout : dois-je arrêter ?

Pas forcément. L'activité adaptée renforce les muscles qui soulagent l'articulation et préserve la mobilité. Ce sont surtout la course sur sol dur, les sauts, les charges lourdes et les mouvements brusques qu'il vaut mieux éviter. Si vous avez une forte sollicitation au travail ou au sport, dites-le au médecin : cela fait partie des situations où le traitement peut être envisagé.

Peut-on organiser l'échange pendant le Carnaval ou un jour férié ?

Oui. Les coordinateurs répondent 24/7 sur WhatsApp et Telegram, y compris les jours fériés. Le Carnaval dure deux semaines en février et parfois début mars, et la ville est alors très fréquentée. Pour la procédure, mieux vaut choisir un moment où vous pourrez ménager l'articulation, sans station debout prolongée ni longs déplacements.

Que faire si j'ai déjà une proposition de prothèse ?

Envoyez vos radiographies, IRM ou comptes rendus pour un deuxième avis gratuit. Le médecin évalue le stade et dit si une approche sans opération est possible. Si l'articulation est déjà très abîmée, il vous le dira honnêtement : la prothèse peut alors être l'option la plus réaliste.

Quels sont les délais habituels avant de ressentir un effet ?

Une semaine après la procédure, l'articulation peut être un peu plus douloureuse, ce qui est attendu. À un mois, la douleur diminue généralement ; vers trois mois, la mobilité et l'activité s'améliorent ; vers six mois, l'effet complet se développe. Ce sont des moyennes, et personne ne peut promettre un résultat précis.