1Beratung und Prüfung der Befunde
Der Arzt untersucht das Gelenk, prüft Ihre Röntgen-, MRT- oder Ultraschallbilder und entscheidet, ob der Eingriff für Sie geeignet ist. Wenn Sie bereits Befunde haben, können Sie sie vor dem Termin senden.
Zuerst prüft ein Arzt Ihren Fall und Ihre Befunde, dann können PRP und SVF-Zelltherapie Teil der Arthritisbehandlung für Knie, Hand, Schulter oder andere Gelenke werden
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Was es ist
Bei Arthritis ist das Gelenk entzündet. Typisch sind Schmerzen selbst in Ruhe oder nachts, Steifigkeit nach dem Aufwachen, die mehr als eine halbe Stunde anhält, Schwellung und ein gerötetes, warmes Gelenk. Dahinter kann eine Autoimmunerkrankung wie rheumatoide oder Psoriasis-Arthritis stecken, Gicht, eine Infektion oder eine alte Verletzung.
PRP und SVF können Entzündung und Schmerzen senken und das Gewebe im Gelenk unterstützen, doch eine systemische Erkrankung braucht weiterhin einen Rheumatologen — diese Injektionen ersetzen ihn nicht. Sie werden nie während einer aktiven Gelenkinfektion oder eines starken Schubs gegeben; der Arzt klärt zuerst die Art der Arthritis und plant den Zeitpunkt des Eingriffs.

Ob diese Behandlung zu Ihnen passt, entscheidet ein Arzt nach einer Untersuchung und Prüfung der Befunde


Sie sind sich nicht sicher, ob die Behandlung für Sie passt?
Hinterlassen Sie Ihre Nummer — der Koordinator fragt Ihre Aufnahmen an (Röntgen, MRT oder Ultraschall), und der Arzt sagt Ihnen, ob eine Behandlung ohne Operation für Sie geeignet ist.
Passt das zu mir?Was wir behandeln
Arthritis
Arthrose
Avaskuläre Nekrose
Osteoarthrose
Coxarthrose (Hüftarthrose)
Gonarthrose (Kniearthrose)
Meniskusschäden und -verletzungen
Rehabilitation nach Verletzungen und Operationen
Entzündliche GelenkerkrankungenSo funktioniert es
1Der Arzt untersucht das Gelenk, prüft Ihre Röntgen-, MRT- oder Ultraschallbilder und entscheidet, ob der Eingriff für Sie geeignet ist. Wenn Sie bereits Befunde haben, können Sie sie vor dem Termin senden.
2Aus einer Vene wird etwas Blut entnommen, aus dem später plättchenreiches Plasma mit Wachstumsfaktoren hergestellt wird.
3Eine kleine Menge Fettgewebe (etwa 30 ml) wird unter örtlicher Betäubung über einen Einstich am Bauch oder an der Innenseite des Oberschenkels entnommen, ohne dass Nähte nötig sind.
4In der Zentrifuge trennt sich die Probe in Schichten; die stromale vaskuläre Fraktion wird dann isoliert und mit dem plättchenreichen Plasma gemischt.
5Das aufbereitete Material gelangt direkt in das betroffene Gelenk, wobei die Ultraschallkontrolle hilft, es genau zu platzieren.
6Keine Krücken und kein Krankenhausaufenthalt. Nach dem Eingriff bleibt der Arzt in Kontakt und verfolgt, wie das Gelenk reagiert.
Rufen Sie uns an oder schreiben Sie uns — unser Koordinator meldet sich in Kürze bei Ihnen und vereinbart Ihren Beratungstermin


Ergebnisse

Das Gelenk kann etwas stärker schmerzen — das ist eine erwartbare Reaktion.

Der Schmerz lässt in der Regel nach.

Beweglichkeit und Aktivität verbessern sich.

Die volle Wirkung entfaltet sich.
Wie lange sie anhält, ist von Mensch zu Mensch verschieden und hängt vom Stadium der Erkrankung, vom Körpergewicht, von der Aktivität und anderen Faktoren ab — ein festes Ergebnis kann niemand versprechen.
Vergleich
Nichts von Spendern, nichts Synthetisches — es werden nur Ihr eigenes Blut und Fettgewebe verwendet
Die stromale vaskuläre Fraktion (SVF) — eine Mischung von Zellen, die an der Reparatur von Gewebe beteiligt sind — wird durch Aufbereitung einer kleinen Probe Ihres Fettgewebes isoliert. Gemischt mit Ihrem eigenen Plasma wird sie in das betroffene Gelenk injiziert.

Bei entzündlicher Arthritis wird sie eingesetzt, nachdem der akute Schub abgeklungen ist, wegen ihrer Wirkung auf die lokale Entzündung und die Geweberegeneration.
Aus einer kleinen Menge Ihres Blutes wird Plasma gewonnen, das reich an Blutplättchen und Wachstumsfaktoren ist, und in das Gelenk injiziert. Es hilft, Entzündungen zu beruhigen, und schafft bessere Bedingungen für die Regeneration des Gewebes.

Es kann bei rheumatoider Arthritis und anderer entzündlicher Arthritis als ein Baustein des umfassenderen Behandlungsplans empfohlen werden.
Die genannten Vorteile und Zeitangaben sind Durchschnittswerte und dienen der Orientierung: Plan und Erholung hängen von Ihrem Gelenk und Ihren individuellen Besonderheiten ab, und der Arzt bestätigt sie bei der Beratung.
Bei der Beratung prüft der Arzt Ihre Aufnahmen und schlägt einen Behandlungsplan vor
Kostenlose Beratung
Gelenke
Große und kleine Gelenke — Gelenk, Methode und Anzahl der Injektionen legt der Arzt nach Prüfung Ihrer Befunde fest
KnieSchmerzen nach dem Gehen und auf der Treppe, Meniskusprobleme und Knorpelverschleiß
HüfteBeginnende Hüftarthrose, Leistenschmerzen, eingeschränkte Drehbewegung
SchulterVerschleiß des Gelenks und der Sehnen um es herum, Schmerzen beim Heben des Arms
EllenbogenSchmerzen nach Überlastung oder Sportbelastung, zusammen mit verschlissenen Gelenkflächen
Hand- und HandgelenkeSchmerzen und Steifigkeit in den kleinen Gelenken des Handgelenks und der Finger
SprunggelenkSchmerzen und Steifigkeit nach Verstauchungen und alten VerletzungenVorteile
Wir setzen auf den Erhalt Ihres eigenen Gelenks statt auf seinen Ersatz — Behandlung ohne Operation

Nichts von Spendern, nichts Synthetisches — es werden nur Ihr eigenes Blut und Fettgewebe verwendet

Einstiche statt Schnitte, örtliche Betäubung, keine lange Rehabilitation

Senden Sie uns Ihre Röntgenbilder, MRT oder Arztberichte für eine kostenlose, unabhängige Beurteilung durch einen Arzt

Wir bleiben nach dem Eingriff in Kontakt und verfolgen das Ergebnis, nicht nur am Tag der Injektion
Über die Klinik
Moderne Ausstattung, komfortable Zimmer und Fürsorge für jeden Patienten

Wir beantworten Ihre Fragen und finden einen passenden Termin für die Beratung
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Die Kosten hängen vom Gelenk, der Art der Arthritis und der Methode ab, daher nennt sie der Arzt nach der Beratung
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Buchen — Beratung und Auswertung Ihrer AufnahmenPreis nach Beratung
Buchen — PRP-Therapie (plättchenreiches Plasma)Preis nach Beratung
Buchen — Zelltherapie (SVF + PRP), ein GelenkFAQ
Ja, Arthritis ist eine Entzündung im Gelenk. Typische Anzeichen sind Schmerzen nachts und in Ruhe, Morgensteifigkeit von mehr als 30 Minuten, Schwellung sowie Rötung und Überwärmung des Gelenks.
Nein. Rheumatoide Arthritis ist eine systemische Erkrankung, die ein Rheumatologe betreut. PRP und SVF ersetzen ihn nicht; nach Abklingen eines akuten Schubs kann der Arzt prüfen, ob Injektionen als Baustein des Behandlungsplans lokale Beschwerden lindern. Ein Ergebnis kann niemand versprechen.
Arthritis ist eine entzündliche Gelenkerkrankung. Typische Anzeichen sind Schmerzen in Ruhe und nachts, Morgensteifigkeit von mehr als 30 Minuten, Schwellung, Rötung und Überwärmung des Gelenks. Zu den Ursachen zählen Autoimmunerkrankungen wie die rheumatoide Arthritis, Infektionen, Gicht und Schuppenflechte.
PRP kann bei rheumatoider und anderer entzündlicher Arthritis eingesetzt werden, um lokale Entzündung, Schmerzen und Schwellung zu verringern. Von Blutplättchen freigesetzte Wachstumsfaktoren beeinflussen die Immunreaktion und die Geweberegeneration. Es ergänzt die von Ihrem Rheumatologen verordnete Behandlung, ersetzt sie aber nicht.
Eine vollständige Heilung der Psoriasis-Arthritis, einer chronischen Erkrankung, ist derzeit nicht möglich. Unser Ziel ist eine lange Remission — Kontrolle der Entzündung und Vorbeugung von Gelenkverformungen —, und regenerative Injektionen können ein Teil dieses Plans sein.
SVF enthält Zellen, die die lokale Immunreaktion anpassen und die Reparatur geschädigten Gewebes im Gelenk unterstützen können. Die Forschung dazu läuft noch, daher bespricht der Arzt realistische Erwartungen für Ihre Art der Arthritis.
Er wird nicht durchgeführt bei einer aktiven Gelenkinfektion, einem schweren Schub, in der Schwangerschaft, bei Krebserkrankungen oder Blutgerinnungsstörungen. In diesen Fällen verschiebt der Arzt den Eingriff oder schlägt eine andere Option vor.
Arthritis im Knie bedeutet Entzündung — durch eine Autoimmunreaktion, Infektion oder Gicht — mit Rötung, Überwärmung, deutlicher Schwellung und Berührungsempfindlichkeit. Arthrose ist die Abnutzung des Knorpels und bringt typischerweise ein trockenes Knirschen und ziehende Schmerzen bei Bewegung mit sich.
Die Entzündung reizt die Schmerzrezeptoren im Gelenk ständig — bei Bewegung, in Ruhe und nachts. Eine Behandlung, die die Entzündung verringern soll, darunter PRP und SVF, kann diesen Schmerz lindern.
Nein. Gelenkinjektionen, einschließlich PRP und SVF, sind in der Schwangerschaft kontraindiziert. Über die Arthritisbehandlung in der Schwangerschaft wird nur gemeinsam mit einem Geburtshelfer und einem Rheumatologen entschieden.
Ja. Ein Arzt sieht sich Ihre Röntgenbilder, MRT, Ultraschall- oder Blutwerte kostenlos an und sagt, ob eine regenerative Behandlung für Ihre Art der Arthritis infrage kommt — senden Sie sie einfach.
Ohne Behandlung kann sie zu bleibenden Gelenkverformungen, Funktionsverlust, Osteoporose und Schäden an inneren Organen wie Nieren, Lunge und Herz führen. Eine rechtzeitige Behandlung verhindert diese Komplikationen.
Zu den Erkrankungen
Es ist ein allmählicher Verschleiß des Knorpels, der die Knochenenden im Gelenk überzieht. Wird der Knorpel dünner, verliert das Gelenk seine Dämpfung, die Knochen reiben aneinander, und es treten Schmerzen, Steifigkeit und Knirschen auf. Es ist eine degenerative, keine entzündliche Erkrankung.
In frühen Stadien können PRP- oder SVF-Injektionen kombiniert mit Bewegungstherapie und Physiotherapie Schmerzen verringern und die Beweglichkeit verbessern. Ist das Gelenk bereits stark geschädigt, kann ein Gelenkersatz die realistischere Option sein — der Arzt sagt es Ihnen nach Sichtung Ihrer Befunde ehrlich.
In frühen Stadien (1–2) kann eine SVF-Therapie erwogen werden, um die Durchblutung des Hüftkopfes zu unterstützen und einen Gelenkersatz hinauszuzögern. In späteren Stadien ist meist eine Operation nötig.
Arthritis ist eine Entzündung eines Gelenks. Bei Patienten aus Münster sind typische Anzeichen Schmerzen in Ruhe und nachts, Morgensteifigkeit, die länger als eine halbe Stunde dauert, Schwellung, Rötung und Überwärmung des Gelenks.
Die meisten Patienten in Münster gehen noch am selben Tag nach Hause und nehmen nach ein bis zwei Tagen den normalen Alltag wieder auf. In der ersten Woche kann das Gelenk etwas stärker schmerzen — das ist eine erwartete Reaktion.
Patienten aus Münster können mit einer kostenlosen Prüfung ihrer Befunde und Aufnahmen beginnen: Der Arzt sagt Ihnen, ob eine regenerative Behandlung für Ihre Art der Arthritis infrage kommt und was sie kosten würde.
Wer mit einer Arthritis lebt, kennt die Frage, ob das Wetter die Gelenke beeinflusst. Belegt ist hier nur das, was sich über das Klima in Münster sagen lässt. Die Zahlen sind eindeutig, ihre Wirkung auf einzelne Gelenke ist es nicht. Die relative Luftfeuchtigkeit liegt im Jahresmittel bei 78,6 %, und von November bis Januar steigt sie auf 85 bis 86 %. Im Januar erreicht das mittlere Tagesmaximum 5,7 °C, das Minimum liegt bei 0,4 °C. Es ist also lange feucht und nur knapp über dem Gefrierpunkt. Viele Betroffene beschreiben genau in solchen Monaten steifere Gelenke am Morgen. Ob das bei Ihnen so ist, zeigt am zuverlässigsten Ihr eigenes Protokoll.
Der Sommer bietet ein anderes Bild. Der Juli ist mit einem mittleren Tagesmaximum von 25,3 °C der wärmste Monat, der August folgt mit 24,3 °C und der Juni mit 23,4 °C. Das Jahresmittel der Tageshöchstwerte beträgt 15,4 °C (DWD, 2015–2020). Die Sommerhitze ist in Münster also eher moderat. Wer bei entzündeten Fingergelenken Wärme als wohltuend empfindet, aber bei Überwärmung und Schwellung des Gelenks gerade das Gegenteil spürt, sollte beides getrennt notieren. Überwärmung, Rötung und Schwellung gehören zu den typischen Zeichen einer Arthritis und sind etwas anderes als das angenehme Gefühl nach einem warmen Bad.
Auch der Niederschlag gehört zum Bild. In der Tabelle für 2015 bis 2020 fallen 672 mm Regen an 183 Regentagen, der August ist mit 79 mm der nasseste Monat, der Mai mit 33 mm der trockenste. Langfristig liegt der Wert bei etwa 735,7 mm. Mit der Sonne verhält es sich ähnlich: Im Mittel scheint sie 4,1 Stunden pro Tag, im Mai 6,6 Stunden, im Dezember nur 1,3 Stunden. Dunkle, nasse Wintertage verleiten zum Sitzen, und längeres Sitzen kann Steifigkeit verstärken. Das ist eine Beobachtung, die Sie im Tagebuch gegenprüfen können, kein Beweis für einen Zusammenhang.
Wichtig ist die Einordnung: Das Wetter löst keine Autoimmunerkrankung aus und heilt sie nicht. Es kann höchstens die Wahrnehmung der Beschwerden verändern. Deshalb gilt für die Planung einer Behandlung das, was auch auf der Behandlungsseite steht: Der Arzt klärt zuerst, welche Arthritis vorliegt, und wählt dann den richtigen Zeitpunkt. Bei einem schweren Schub oder einer aktiven Gelenkinfektion wird der Eingriff nicht durchgeführt, ganz gleich, wie das Wetter gerade ist.
Ein gutes Tagebuch ist die wertvollste Vorbereitung auf eine Online-Beratung. Der Arzt sieht Sie nicht im Sprechzimmer und kann das Gelenk nicht abtasten, deshalb sind klare Angaben aus Ihrem Alltag umso wichtiger. Notieren Sie jeden Morgen, wie lange die Steifigkeit anhält. Entscheidend ist die Grenze von einer halben Stunde: Morgensteifigkeit, die länger als 30 Minuten dauert, gehört zu den typischen Anzeichen einer Arthritis, während der Anlaufschmerz bei Arthrose meist kürzer ist. Halten Sie außerdem fest, ob Schmerzen auch in Ruhe und nachts auftreten. Das spricht eher für eine Entzündung als für reinen Knorpelverschleiß.
Für jedes betroffene Gelenk lohnen sich vier kurze Einträge: Schmerz, Schwellung, Rötung, Überwärmung. Eine einfache Skala von null bis zehn genügt. Ergänzen Sie, was an dem Tag besonders war, etwa langes Sitzen, viel Regen, eine Erkältung, Fieber oder eine neue Medikamenteneinnahme. Gerade Fieber, Grippe, Erkältung oder entzündete Haut über dem Gelenk sind vorübergehende Gegenanzeigen. Wenn solche Tage im Tagebuch stehen, kann der Arzt den Termin sinnvoll planen.
Ein Schub fällt im Tagebuch meist auf: Mehrere Einträge hintereinander zeigen höhere Werte bei Schwellung und Überwärmung. Mit einer solchen Aufzeichnung lässt sich besser besprechen, ob ein Schub gerade abklingt. Bei entzündlicher Arthritis werden SVF-Injektionen erst eingesetzt, nachdem der akute Schub abgeklungen ist. Das Tagebuch hilft also, den Zeitpunkt zu bestimmen. Es ersetzt weder Blutwerte noch die Beurteilung durch Ihren Rheumatologen.
Schreiben Sie auch auf, wie sich Alltagsbewegung auswirkt. Münster versteht sich als Fahrradhauptstadt Deutschlands. 2007 entfielen 37,6 % der Wege auf das Rad und 36,4 % auf Kraftfahrzeuge. Wer dort täglich mit dem Rad unterwegs ist, sollte vermerken, ob Handgelenke, Knie oder Hüften nach Fahrten anders reagieren als nach Gehen oder Treppensteigen. Auch das kann dem Arzt zeigen, welche Belastung das Gelenk gerade verträgt, und es gehört zu den Fragen, die er im Gespräch stellen wird.
Für die Planung ist der Rahmen des Gesundheitswesens hilfreich. Rund 92 % der Bevölkerung in Deutschland sind gesetzlich krankenversichert. Von den Erwerbstätigen sind 2024 etwa 88 % über gesetzliche Kassen versichert und etwa 11 % privat. Das bedeutet: Die meisten Menschen in Münster haben einen Versicherungsstatus, der ihre Betreuung beim Rheumatologen und die Basistherapie regelt. Diese laufende Betreuung bleibt auch dann wichtig, wenn zusätzlich regenerative Injektionen besprochen werden. PRP und SVF ersetzen die Betreuung einer systemischen Erkrankung durch einen Rheumatologen nicht.
Zur Wartezeit gibt es eine ältere Erhebung: In einer Umfrage des Commonwealth Fund von 2010 gaben 70 % der Deutschen an, auf planbare Operationen weniger als einen Monat zu warten. Diese Zahl bezieht sich auf Operationen, nicht auf Facharzttermine bei Rheumaerkrankungen, und sie ist über ein Jahrzehnt alt. Auf Ihre eigene Situation lässt sie sich nicht übertragen. Sinnvoll ist sie nur als Hinweis darauf, dass der Zugang zur Versorgung insgesamt als gut galt. Für Ihre Entscheidung zählt, wie schnell Sie ein klares Bild Ihrer Befunde bekommen. Eine Online-Beratung kann hier eine Ergänzung sein: Der Koordinator fragt Ihre Aufnahmen an (Röntgen, MRT oder Ultraschall), und der Arzt sagt Ihnen, ob eine Behandlung ohne Operation für Sie geeignet ist.
Wie die Kosten einer Injektionsbehandlung im Einzelfall zu bewerten sind, hängt vom Gelenk, der Methode und der Art der Arthritis ab. Der Arzt nennt die Konditionen nach der Beratung. Ob Ihre Krankenkasse oder private Versicherung etwas übernimmt, klären Sie am besten selbst vorab bei Ihrer Versicherung, mit den Unterlagen aus der Beratung in der Hand. Die Erstbeurteilung Ihrer Befunde ist kostenlos und ohne Verpflichtung, eine Operation zu buchen.
Zur Einordnung der Größenordnung: In Deutschland haben etwa fünf Millionen Menschen eine Arthrose, und 2016 wurden rund 400.000 Hüft- und Kniegelenkersatz-Operationen durchgeführt. Arthrose ist keine Arthritis, die Zahlen zeigen aber, wie viele Menschen mit Gelenkbeschwerden die Frage „Ersatz oder Erhalt?“ beschäftigt. Wer ein eigenes Gelenk möglichst lange nutzen möchte, kann sich die Erhaltungsoption erklären lassen. Bei starker Schädigung kann ein Gelenkersatz die realistischere Option sein, und das sagt der Arzt nach Sichtung der Befunde ehrlich.
Die Beratung läuft online, Ihr Koordinator ist rund um die Uhr über WhatsApp und Telegram erreichbar, und die Antwort kommt laut Angabe innerhalb von 15 Minuten. Ein Termin gelingt am besten, wenn die wichtigsten Unterlagen schon vorher vorliegen. Schicken Sie vorhandene Röntgenbilder, MRT- oder Ultraschallaufnahmen sowie Berichte und Blutwerte. Diese Befunde können vor dem Termin gesendet werden, und der Arzt prüft sie kostenlos, auch wenn Sie zunächst nur eine Zweitmeinung möchten.
Legen Sie außerdem eine kurze Liste zusammen:
Welche Diagnose wurde gestellt, und wann? Ist es eine rheumatoide Arthritis, eine Psoriasis-Arthritis, Gicht oder ein Zustand nach Infektion oder alter Verletzung? Der Arzt unterscheidet diese Formen, weil sie sich in Ursache und Behandlung unterscheiden.
Welche Medikamente nehmen Sie, und wer verordnet sie? Nennen Sie auch Schmerzmittel und deren Wirkdauer. Schmerzmittel, die nur kurz helfen, sind ein Grund, über andere Optionen zu sprechen.
Gibt es Ausschlussgründe? Krebs, Schwangerschaft, Blutgerinnungsstörungen, akute Infektionen (auch im oder am Gelenk) und der Schub einer schweren chronischen Erkrankung sprechen gegen den Eingriff. Fieber, Erkältung oder entzündete Haut über dem Gelenk sind vorübergehende Gegenanzeigen.
Ihr Symptomtagebuch der letzten Wochen und ein paar Sätze darüber, was Sie im Alltag einschränkt: Sport, körperliche Arbeit oder ein Studium mit langen Sitzphasen. Münster hat etwa 65.000 Studierende (2018), die Universität allein 41.217 im Wintersemester 2025/26. Wer dort studiert, sitzt oft lange in Vorlesungen und Bibliotheken, und anhaltendes Sitzen ist bei Morgensteifigkeit ein Thema, das der Arzt gern kennt.
Machen Sie sich klar, welches Ziel Sie haben: weniger Schmerz beim Gehen, wieder besser greifen können oder einen Gelenkersatz hinauszögern. Mit einem klaren Ziel fällt das Gespräch leichter, und der Arzt kann die Erwartungen realistisch einordnen.
Wenn der Arzt nach der Prüfung zu dem Schluss kommt, dass eine Injektionsbehandlung zu Ihrem Fall passt, folgt ein Eingriff an einem Tag. Bei PRP wird eine kleine Menge Blut aus einer Vene entnommen, und daraus wird plättchenreiches Plasma mit Wachstumsfaktoren gewonnen. Bei der Zelltherapie kommt Fettgewebe hinzu: Unter örtlicher Betäubung werden etwa 30 ml über einen einzigen Einstich am Bauch oder an der Innenseite des Oberschenkels entnommen, Nähte sind nicht nötig. Die Probe wird zentrifugiert, die stromale vaskuläre Fraktion (SVF) isoliert und mit dem plättchenreichen Plasma gemischt. Anschließend wird das Material unter Ultraschallkontrolle in das betroffene Gelenk injiziert. Verwendet werden nur Ihr eigenes Blut und Ihr eigenes Fettgewebe, nichts von Spendern, nichts Synthetisches.
Der zeitliche Verlauf nach dem Eingriff ist als Durchschnittswert zu verstehen. In der ersten Woche kann das Gelenk etwas stärker schmerzen, das ist eine erwartbare Reaktion. Nach etwa einem Monat lässt der Schmerz in der Regel nach, nach ungefähr drei Monaten verbessern sich Beweglichkeit und Aktivität, und nach etwa sechs Monaten entfaltet sich die volle Wirkung. Wie lange sie anhält, ist von Mensch zu Mensch verschieden und hängt vom Stadium, vom Körpergewicht, von der Aktivität und anderen Faktoren ab. Ein festes Ergebnis kann niemand versprechen.
Hier hilft das Tagebuch erneut. Wenn Sie nach dem Eingriff weiter jeden Morgen die Dauer der Steifigkeit und die Schmerzwerte notieren, lässt sich nach einem Monat und nach drei Monaten sachlich vergleichen, was sich verändert hat. Nach dem Eingriff bleibt der Arzt in Kontakt und verfolgt, wie das Gelenk reagiert. Sie brauchen weder Krücken noch einen Krankenhausaufenthalt.
Ein Wort zur Bewegung: Münster hat mit der Promenade einen fahrradfreundlichen Ring um die Innenstadt, und am Aasee, den man im 20. Jahrhundert durch Aufstauen der Aa geschaffen hat, gibt es viele ebene Wege. Ebene Strecken sind für Gelenke meist leichter als Steigungen, denn die Stadt liegt in der Mitte auf 60 m Höhe, und der höchste Punkt reicht nur bis 99,8 m. Wie viel Bewegung nach der Injektion sinnvoll ist, besprechen Sie aber mit dem Arzt und nicht anhand der Landschaft.
Das Klima lässt sich mit Zahlen beschreiben: Von November bis Januar liegt die relative Luftfeuchtigkeit bei 85 bis 86 %, und im Januar beträgt das mittlere Tagesmaximum 5,7 °C. Ob sich das bei Ihnen auf die Gelenke auswirkt, ist von Person zu Person verschieden. Halten Sie im Symptomtagebuch Wetter, Morgensteifigkeit und Schwellung nebeneinander fest, dann kann der Arzt bei der Beratung besser einschätzen, ob ein Muster erkennbar ist.
Eine feste Dauer schreibt die Behandlungsbeschreibung nicht vor. Sinnvoll sind mindestens einige Wochen, damit Schwankungen sichtbar werden. Wichtig ist die tägliche Dauer der Morgensteifigkeit (länger als 30 Minuten ist ein typisches Zeichen), dazu Schmerz in Ruhe und nachts, Schwellung, Rötung und Überwärmung. Wenn Sie erst kurz notieren, schicken Sie trotzdem die vorhandenen Befunde, der Koordinator hilft bei der Zusammenstellung.
Ja, die Beratung und die Prüfung Ihrer Befunde sind kostenlos und unverbindlich. Etwa 92 % der Bevölkerung in Deutschland sind gesetzlich versichert, und die rheumatologische Betreuung bleibt in jedem Fall bestehen. PRP und SVF ersetzen sie nicht, sondern können nach dem Abklingen eines akuten Schubs ein Baustein des Behandlungsplans sein. Ob und wie Ihre Versicherung Kosten übernimmt, klären Sie vorab direkt mit ihr.
Berichten Sie, wie lange Sie am Stück sitzen, wann die Steifigkeit am stärksten ist und welche Gelenke betroffen sind. Bei einer Universität mit 41.217 Studierenden im Wintersemester 2025/26 ist langes Sitzen im Alltag verbreitet. Für den Arzt ist wichtig, ob die Beschwerden nachts und in Ruhe auftreten oder vor allem nach Belastung. Das hilft bei der Unterscheidung zwischen Entzündung und Verschleiß.
Ja, die Belastung ist für die Auswahl wichtig. Radfahren ist in Münster ein großer Teil des Alltags (2007 lag der Anteil am Verkehr bei 37,6 %). Teilen Sie dem Arzt mit, welche Gelenke dabei schmerzen, ob Hände, Handgelenke oder Knie nach der Fahrt anschwellen und wie lange die Erholung dauert. Der Arzt entscheidet nach Prüfung Ihrer Befunde, welches Gelenk, welche Methode und wie viele Injektionen infrage kommen.
Fieber, Grippe, Erkältung oder entzündete Haut über dem behandelten Gelenk gelten als vorübergehende Gegenanzeigen. Die Online-Beratung selbst können Sie trotzdem wahrnehmen, denn dabei wird nicht behandelt. Der Arzt klärt, ob der Eingriff verschoben werden muss, und wählt dann den passenden Zeitpunkt. Notieren Sie die Erkältung im Tagebuch, damit der Verlauf nachvollziehbar bleibt.
Die Koordinatoren antworten rund um die Uhr über WhatsApp und Telegram, als Antwortzeit werden 15 Minuten angegeben. Sie können Aufnahmen und Berichte direkt dorthin senden. Die medizinische Beurteilung, ob eine Behandlung ohne Operation in Frage kommt, trifft anschließend der Arzt.
Nein. Bei einer aktiven Gelenkinfektion und bei einem schweren Schub wird der Eingriff nicht durchgeführt. Der Arzt klärt zuerst, welche Form der Arthritis vorliegt, etwa Autoimmunerkrankung, Gicht, Infektion oder Folge einer alten Verletzung, und wählt dann den Zeitpunkt oder schlägt eine Alternative vor.