Zsírleszívás5 perc olvasás
Masszázs és nyirokmasszázs zsírleszívás után: mikor kezdje és miért segít
Zsírleszívás után a szervezetnek időre van szüksége, hogy megszabaduljon a folyadéktól, és alkalmazkodjon az új kontúrhoz. A kíméletes masszázst és a nyirokmasszázst gyakran javasolják, hogy ez a szakasz kényelmesebb legyen. Ez az útmutató elmagyarázza, mikor engedélyezett általában a masszázs, miben különbözik a nyirokmasszázs a mélyebb technikáktól, mit tehet és mit nem a keményedésekért, és miért árthat többet, mint amennyit használ, ha túl korán vagy túl erősen kezdi.
A lényeg 30 másodpercben
- A masszázs támogatja a felépülést, de nem helyettesíti a kompressziós ruhát és a sétát.
- A kíméletes nyirokmasszázs gyakran az első hét végén kezdődik, a sebész engedélyével.
- A mély- vagy gépi masszázs túl erős az első hetekben.
- A keményedések többsége hónapok alatt megpuhul; a masszázs nem javítja az egyenetlen leszívást.
- A túl korai vagy erős kezdés fokozhatja a fájdalmat, a duzzanatot és a folyadékgyülemeket.
A beavatkozás legfontosabb adatai
- A műtét időtartama1–4 óra
- Vissza a munkába7–10 nap
- Végleges eredmény3–6 hónap
- Ármár $1,200
Miért javasolt a masszázs zsírleszívás után
A zsírleszívás során a zsírt apró, bőr alatti csatornákon keresztül távolítják el. A következő hetekben a kezelt területek szöveti folyadékkal telnek meg, amelyet a szervezet fokozatosan felszív. A duzzanat, a feszülő érzés és a bőr alatti tömöttebb területek a normális gyógyulás részei.
A kíméletes masszázs ezt a természetes folyamatot hivatott támogatni. Sok sebész ajánlja, mert a páciensek gyakran számolnak be arról, hogy:
- kevésbé érzik nehéznek és feszesnek a kezelt területet;
- a duzzanat kényelmesebben húzódik le;
- a bőr a gyógyulás előrehaladtával puhábbá és egyenletesebbé válik.
A masszázs kiegészíti a felépülést, de nem helyettesíti a kompressziós ruházatot, a sétát és a sebész utasításait. A műtét utáni masszázsról még kevés a kutatás, ezért a terv mindig egyéni.
Mikor biztonságos elkezdeni
Az időpont a műtét kiterjedésétől, a kezelt területektől és a bemetszések gyógyulásától függ. Azt, hogy mikor kezdődhet a masszázs, a sebész dönti el; nagy vonalakban:
- Az első napok
- Pihenés, rövid séták és kompresszió; a kezelt területek masszázsa nélkül
- Nagyjából az első hét végétől
- Nagyon kíméletes nyirokmasszázs, ha a sebész beleegyezik, és a bemetszések zártak
- 2–6. hét
- Nyirokmasszázs-sorozat; könnyű önmasszázs, ha megtanították
- Körülbelül 6 hét után
- Erőteljesebb technikák a tartós keményedésekre, csak a sebész engedélyével
Ne kezdjen masszázsba, amíg a bemetszések nyitottak vagy szivárognak, illetve ha a terület piros, meleg vagy egyre fájdalmasabb.
Nyirokmasszázs vagy mélymasszázs
Ez két nagyon különböző megközelítés, és zsírleszívás után a különbség lényeges.
Nyirokmasszázs
A manuális nyirokmasszázs könnyű, lassú, ritmikus mozdulatokkal a nyirokcsomók felé mozdítja a bőrt. A nyomás gyengéd, nagyjából olyan, mint egy macska simogatása. A cél, hogy a folyadék könnyebben távozzon a területről, nem az izmok vagy a zsír átdolgozása.
Mély- és gépi masszázs
A mélyszöveti masszázs és a vákuumot görgőkkel kombináló készülékek sokkal erősebb nyomást fejtenek ki. Zsírleszívás utáni első hetekben ez fájdalmas lehet, és megzavarhatja a gyógyuló szöveteket. Az ilyen technikák, ha egyáltalán szóba jönnek, egy későbbi szakaszba tartoznak, és csak azután, hogy a sebész felmérte az eredményt.
Hogyan segíthet a masszázs megelőzni a fibrózist
Gyógyulás közben a szervezet új kötőszövetet képez. Ilyenkor néha tömöttebb területek vagy apró egyenetlenségek alakulnak ki a bőr alatt, amelyeket gyakran fibrózisnak neveznek. Ezek többsége néhány hónap alatt magától megpuhul.
A kíméletes, rendszeres masszázs segíthet, hogy a szövetek mozgékonyak maradjanak, és a tömöttebb területek puhábbnak tűnjenek, különösen kompresszióval és a mozgás fokozatos visszatérésével együtt. Tökéletesen sima eredményt nem garantál, és nem korrigálhatja az egyenetlen zsíreltávolításból adódó egyenetlenségeket. Ha egy tömött terület az első hónapok után is megmarad vagy nő, a sebésznek kell felmérnie.
Hány kezelésre lehet szükség
Rögzített szám nincs. A kezelt területek méretétől, a duzzanattól és a gyógyulás ütemétől függ. Gyakori egy rövid nyirokmasszázs-sorozat az első hetekben, majd ritkább kezelések, ahogy a duzzanat csökken.
- A kis területek, például az áll vagy a térd, általában kevesebb kezelést igényelnek.
- A nagy vagy kombinált területek, például a has, a csípő oldala és a hát, hosszabb sorozatot igényelhetnek.
- Szakítsa meg a kezeléseket, ha tartós fájdalmat, új véraláfutást vagy nagyobb duzzanatot okoznak.
A felépülés szokásos menete a kompressziós ruházattól a végeredményig a zsírleszívás oldalán olvasható.
A túl korai vagy túl erős kezdés kockázatai
A túl korai, túl erős vagy műtét utáni páciensekkel kapcsolatban tapasztalatlan személy által végzett masszázs lassíthatja a felépülést. Lehetséges problémák:
- több fájdalom, véraláfutás és duzzanat;
- bőr alatti folyadékgyülem, amelyet esetleg le kell szívni;
- a gyógyuló bemetszések irritációja vagy fertőzése;
- a sérülékeny szövetek károsodása, amely egyenetlenségeket hagy.
Mondja el a masszőrnek pontosan, milyen műtéten esett át és mikor. Forduljon a sebészéhez, ha erősödik a fájdalom, a bőrpír vagy a melegség, ha láza van, vagy ha olyan duzzanatot érez, amely folyadékkal teli zacskóra emlékeztet.
Utókezelési terv a City Medical Centre-ben
A City Medical Centre tumeszcens zsírleszívást és ultrahanggal támogatott VASER zsírleszívást végez. A műtét után 30–45 napig kell kompressziós ruházatot viselni, és a felépülési terv ajánlásokat tartalmaz a nyirokmasszázsról, a presszoterápiáról és az aktivitás fokozatos visszatéréséről. Kontrollvizsgálatok 7 nap és 3 hónap után vannak betervezve, és az első év végéig továbbra is konzultálhat a sebésszel.
A City Medical Centre a zsírleszívási program részeként nem kínál mély- vagy gépi testmasszázst, például vákuumos-görgős készülékekkel; a sebész tanácsot ad, mikor megfelelőek az ilyen technikák. Az első konzultáció ingyenes, és online is lehetséges: fotókat és kérdéseket küldhet Telegramon. Az árat a sebész felmérése után közlik és a szerződésben rögzítik, a személyes koordinátor pedig az első üzenettől a felépülés végéig kíséri Önt. Foglaljon konzultációt a zsírleszívás oldalán.
Források
Gyakori kérdések
Mikor kezdhetem a masszázst zsírleszívás után?
A nagyon kíméletes nyirokmasszázs gyakran az első hét vége felé engedélyezett, amikor a bemetszések zártak, és a sebész beleegyezik. Az erőteljesebb technikák általában körülbelül hat hétig várnak. A pontos időpont a kezelt területektől és az Ön gyógyulásától függ.
Szükséges-e a nyirokmasszázs zsírleszívás után?
Nem mindenkinek kötelező, de sok sebész ajánlja, mert a duzzanat így kényelmesebben húzódhat le. A felépülés alapja továbbra is a kompressziós ruházat, a séta és a sebész utasításai; ő dönti el, hogy az Ön esetében hasznosak-e a kezelések.
Eltüntetheti a masszázs a csomókat zsírleszívás után?
A kíméletes masszázs puhábbá teheti a tömött területeket, és ezek többsége néhány hónap alatt magától is megpuhul. A masszázs nem korrigálja az eltávolított zsír mennyiségéből adódó egyenetlenségeket. Ha egy csomó megmarad, nő vagy fáj, a sebésznek meg kell vizsgálnia minden további kezelés előtt.
Hány masszázskezelés szükséges?
Rögzített szám nincs. A kis területekhez gyakran csak néhány kezelés kell, a nagy vagy kombinált területekhez az első hetekben hosszabb sorozat is szükséges lehet. A terv a duzzanathoz és a gyógyuláshoz igazodik, és a kezeléseket megszakítják, ha fájdalmat vagy új véraláfutást okoznak.
Masszírozhatom magam otthon?
A könnyű önmasszázs segíthet, ha a sebész vagy a terapeuta megmutatta a helyes technikát, és a bemetszések begyógyultak. Gyengéd mozdulatokkal dolgozzon a nyirokcsomók felé, és kerülje a mély nyomást. Hagyja abba, és forduljon a sebészhez, ha a terület fájdalmasabb, pirosabb vagy duzzadtabb lesz.
Kérdése van a saját esetével kapcsolatban? Ingyenes konzultáció
Írjon koordinátorunknak Telegramon: közvetlenül a chatben válaszolunk, és ott fotókat és kérdéseket is küldhet.
- Az első konzultáció ingyenes, online is lehetséges
- Az orvos a vizsgálat után mondja meg az árat, amelyet a szerződés rögzít
- Személyes koordinátor kíséri az első üzenettől a felépülésig
Írjon koordinátorunknak Telegramon
Közvetlenül a chatben válaszolunk – fotókat is küldhet
Írjon TelegramonAz üzenet elküldésével elfogadja az adatvédelmi szabályzatot
Olvassa el ezt is
ZsírleszívásDuzzanat zsírleszívás után: meddig tart, és hogyan csökkenthető
Meddig tart a duzzanat zsírleszívás után, miért fontos a kompressziós ruha, mi segíti a lohadást, és milyen jelek esetén kell a sebészhez fordulni.
ZsírleszívásFelépülés zsírleszívás után hétről hétre: az első naptól az eredményig
Zsírleszívás hétről hétre: első nap, kompressziós fehérnemű, duzzanat és csomók, nyirokmasszázs, munka, sport, hazarepülés és figyelmeztető jelek.
ÍzületkezelésMeniszkuszszakadás műtét nélkül: mikor működik a konzervatív kezelés, és mikor nem
Sok meniszkuszszakadás műtét nélkül kezelhető. Tünetek, miért fontos az MR, rehabilitáció, PRP- és SVF-injekciók, és mikor van szükség műtétre.