Bauchdeckenstraffung5 Min. Lesezeit
Für wen eine Bauchdeckenstraffung geeignet ist und für wen nicht
Eine Bauchdeckenstraffung kann einen flachen, festen Bauch schaffen, wenn nach Schwangerschaft oder Gewichtsabnahme überschüssige Haut oder auseinandergewichene Muskeln bleiben. Sie ist jedoch nicht für jeden geeignet und keine Methode zum Abnehmen. Dieser Artikel erklärt, wem sie meist hilft, wann eine Fettabsaugung allein genügt, welche Erkrankungen eine Operation ausschließen oder verschieben und wie Sie sich vorbereiten, damit das Risiko möglichst gering bleibt.

Das Wichtigste in 30 Sekunden
- Die Bauchdeckenstraffung entfernt schlaffe Haut und vernäht Muskeln; sie dient nicht dem Abnehmen.
- Fettabsaugung passt bei fester Haut; schlaffe Haut und Diastase erfordern eine Straffung.
- Schwangerschaft, Stillzeit, schwere Erkrankungen und Gerinnungsstörungen schließen eine OP aus.
- Stabiles Gewicht und Rauchstopp senken das Risiko von Komplikationen.
- Das CMC führt die klassische und die Mini-Bauchdeckenstraffung mit Diastasekorrektur durch.
Die wichtigsten Fakten zum Eingriff
- Dauer der Operation2–4 Stunden
- Zurück zur Arbeit2–3 Wochen
- Aufenthalt in der Klinik1–3 Tage
- PreisIndividuell
Wem eine Bauchdeckenstraffung hilft
Die Bauchdeckenstraffung (Abdominoplastik) entfernt überschüssige Haut und Fett am Bauch und vernäht bei Bedarf die auseinandergewichenen geraden Bauchmuskeln. Sie wird meist von Menschen erwogen, deren Problem sich durch Ernährung und Sport nicht lösen lässt.
Typische geeignete Kandidaten:
- Erwachsene, deren Haut sich nach Schwangerschaft oder großer Gewichtsabnahme gedehnt hat;
- Menschen mit einer Rektusdiastase, die einen vorgewölbten Bauch verursacht;
- Menschen mit einer überhängenden Hautschürze im Unterbauch;
- Frauen mit Kaiserschnittnarbe und einer Hautfalte darüber;
- Menschen, deren Gewicht seit mehreren Monaten stabil ist und die es stabil halten wollen;
- Menschen in gutem Allgemeinzustand, die nicht rauchen oder bereit sind aufzuhören, und die realistische Erwartungen haben.
Empfohlen wird die Operation meist, wenn keine weiteren Schwangerschaften geplant sind, denn eine spätere Schwangerschaft kann Haut und Muskeln erneut dehnen.
Wann eine Fettabsaugung allein nicht reicht
Eine Fettabsaugung entfernt Fett, aber keine Haut, und sie repariert keine Muskeln. Sie wirkt am besten, wenn die Haut fest und elastisch ist und nur ein örtliches Fettpolster stört.
- Örtliche Fettpolster, feste Haut, intakte Muskeln
- Fettabsaugung
- Überschüssige oder schlaffe Haut unterhalb des Nabels
- Mini-Bauchdeckenstraffung
- Schlaffe Haut am ganzen Bauch, Rektusdiastase
- Klassische Bauchdeckenstraffung
- Schlaffe Haut plus Fett an Flanken und Taille
- Bauchdeckenstraffung kombiniert mit Fettabsaugung
Wird dort Fett abgesaugt, wo die Haut bereits schlaff ist, kann sie danach noch stärker hängen. Deshalb werden Hautqualität und Zustand der Muskeln beurteilt, bevor die Methode gewählt wird.

Gegenanzeigen
Die Bauchdeckenstraffung ist ein größerer Eingriff in Vollnarkose, deshalb steht die Gesundheit an erster Stelle. In folgenden Situationen wird nicht operiert oder die Operation verschoben:
- Alter unter 18 Jahren;
- Schwangerschaft und Stillzeit;
- hormonell bedingtes Übergewicht, bis es behandelt ist;
- schlecht eingestellter Diabetes;
- schwere Herz-, Nieren- oder Lebererkrankungen;
- Blutgerinnungsstörungen;
- Krebserkrankungen;
- schwere chronische oder psychische Erkrankungen.
Zu den vorübergehenden Gegenanzeigen gehören akute Infektionen, entzündliche Hauterkrankungen im Operationsgebiet, die Menstruation und die Einnahme gerinnungswirksamer Medikamente. Die Operation wird dann geplant, wenn der Zustand abgeklungen ist oder die Medikamente mit ärztlicher Zustimmung angepasst wurden.
Ein noch schwankendes Gewicht ist keine formale Gegenanzeige, beeinträchtigt aber das Ergebnis; Chirurgen raten daher, zuerst ein stabiles Gewicht zu erreichen.
Arten der Bauchdeckenstraffung
Welche Operation gewählt wird, hängt davon ab, wie viel Hautüberschuss besteht und wo das Problem liegt.
- Klassische Bauchdeckenstraffung. Ein waagerechter Schnitt oberhalb des Schambereichs, Muskelnaht, Entfernung überschüssiger Haut und Fett und Versetzen des Nabels. Sie eignet sich bei deutlichem Hautüberschuss und Rektusdiastase.
- Mini-Bauchdeckenstraffung. Ein kürzerer Schnitt, Korrektur nur des Unterbauchs, der Nabel wird nicht versetzt. Sie eignet sich bei geringem Hautüberschuss unterhalb des Nabels, oft mit Diastasekorrektur.
- Kombinierter Eingriff. Eine Bauchdeckenstraffung lässt sich in einer Operation mit einer Fettabsaugung an Flanken und Taille verbinden.
- Erweiterte oder vertikale Techniken. Sie kommen nach sehr großer Gewichtsabnahme zum Einsatz, wenn der Hautüberschuss bis zu den Flanken reicht oder waagerecht und senkrecht besteht.
Vorbereitung auf die Operation
Vor einer Bauchdeckenstraffung werden verschiedene Untersuchungen durchgeführt: Blut- und Urinuntersuchungen, Gerinnung, Biochemie, Infektionstests, EKG, Röntgenaufnahme des Brustkorbs und Ultraschall der Beinvenen. Ein Allgemeinmediziner bestätigt, dass keine Gegenanzeigen vorliegen, bei chronischen Erkrankungen äußern sich auch Fachärzte.
- hören Sie rechtzeitig mit Rauchen und Alkohol auf, denn Rauchen beeinträchtigt die Wundheilung erheblich;
- setzen Sie etwa zwei Wochen vor der Operation gerinnungswirksame Medikamente nach Absprache mit dem Arzt ab;
- halten Sie Ihr Gewicht stabil;
- essen Sie acht Stunden vor der Operation nichts mehr;
- planen Sie Hilfe zu Hause und Freistellung von der Arbeit ein.

Mögliche Komplikationen und wie man ihnen vorbeugt
Schwere Komplikationen sind selten, dennoch sollten Sie sie kennen:
- Serom – eine Flüssigkeitsansammlung unter der Haut, die eventuell punktiert werden muss.
- Wundheilungsstörungen, häufiger bei Rauchern und Menschen mit Diabetes.
- Infektion und Blutung.
- Blutgerinnsel in den Beinen, weshalb frühes Gehen und Kompressionsstrümpfe wichtig sind.
- Eine dicke oder sichtbare Narbe und vorübergehende Taubheit im Unterbauch.
Das Risiko senken ehrliche Angaben zur Gesundheit, der Verzicht aufs Rauchen, sorgfältige Vorbereitung, das Tragen des Kompressionsmieders, behutsames Gehen ab den ersten Tagen und jeder Kontrolltermin.
Eignung im City Medical Centre prüfen
Das City Medical Centre betreut internationale Patienten. Die Klinik führt die klassische Bauchdeckenstraffung und die Mini-Bauchdeckenstraffung mit Diastasekorrektur durch, und eine Bauchdeckenstraffung lässt sich in einer Operation mit einer Fettabsaugung an Flanken und Taille kombinieren. Erweiterte oder vertikale Bauchdeckenstraffungen nach massiver Gewichtsabnahme führt das City Medical Centre nicht durch; sie sind hier als allgemeine Information erwähnt.
Die erste Beratung ist kostenlos und kann online stattfinden. Senden Sie Fotos Ihres Bauches und informieren Sie den Koordinator über Ihre Gesundheit, Schwangerschaften und Gewichtsverlauf. Vor der Operation schließt ein Endokrinologe hormonelle Ursachen einer Gewichtszunahme aus, und der Chirurg untersucht Haut und Muskeln, sagt Ihnen ehrlich, ob die Operation zu Ihnen passt, und nennt die Kosten, die im Vertrag festgehalten werden. Nach der Operation bleiben Sie 1 bis 3 Tage in der Klinik, Kontrollen sind nach 7 Tagen, 3 und 6 Monaten geplant. Ein persönlicher Koordinator begleitet Sie von der ersten Nachricht bis zum Ende der Heilung, Fotos und Fragen können Sie per Telegram senden. Mehr dazu auf der Seite zur Bauchdeckenstraffung.
So verläuft die Erholung in der Regel
- 1–3 TageStationärer Aufenthalt unter ärztlicher Aufsicht; die Drainagen werden meist nach zwei Tagen entfernt
- 7 TageDie Fäden werden gezogen
- 2–3 WochenRückkehr zur Büroarbeit
- 30 TageDer Großteil der Schwellung geht zurück
- 1,5–2 MonateZeit der Kompressionsbandage; Schwellung und Spannungsgefühl vergehen; Zwischenergebnis
- 3–6 MonateDie endgültigen Konturen
Quellen
Häufige Fragen
Bin ich ein geeigneter Kandidat für eine Bauchdeckenstraffung?
Das ist möglich, wenn Sie nach Schwangerschaft oder Gewichtsabnahme schlaffe Haut oder auseinandergewichene Muskeln haben, Ihr Gewicht seit mehreren Monaten stabil ist, Sie gesund sind und nicht rauchen oder bereit sind aufzuhören. Der Chirurg bestätigt die Eignung nach der Untersuchung des Bauches.
Kann ich eine Bauchdeckenstraffung machen lassen, wenn ich noch Kinder möchte?
Das ist möglich, wird aber meist nicht empfohlen. Eine spätere Schwangerschaft kann Haut und reparierte Muskeln erneut dehnen. Chirurgen raten in der Regel, die Familienplanung zuerst abzuschließen; während Schwangerschaft und Stillzeit wird nicht operiert.
Gibt es eine Gewichtsgrenze für eine Bauchdeckenstraffung?
Einen festen Wert gibt es nicht, doch die Bauchdeckenstraffung ist keine Methode zum Abnehmen. Die besten Ergebnisse entstehen bei einem stabilen, gesunden Gewicht. Ein hohes Gewicht erhöht das Operationsrisiko, und hormonell bedingtes Übergewicht ist bis zur Behandlung eine Gegenanzeige.
Können Raucher eine Bauchdeckenstraffung bekommen?
Rauchen beeinträchtigt die Heilung erheblich und erhöht das Risiko von Wundproblemen. Raucher werden gebeten, lange vor der Operation und während der Heilung aufzuhören, so lange, wie der Chirurg es vorgibt. Viele Chirurgen operieren niemanden, der weiter raucht.
Welche Erkrankungen schließen eine Bauchdeckenstraffung aus?
Nicht operiert wird unter 18 Jahren, in Schwangerschaft und Stillzeit sowie bei schlecht eingestelltem Diabetes, schweren Herz-, Nieren- oder Lebererkrankungen, Gerinnungsstörungen, Krebs oder schweren chronischen Erkrankungen. Akute Infektionen und manche Medikamente führen zu einer Verschiebung.
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- Der Arzt nennt den Preis nach der Untersuchung, er wird im Vertrag festgeschrieben
- Ein persönlicher Koordinator begleitet Sie von der ersten Nachricht bis zur Genesung
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