Soutien de compressão após cirurgia mamária: porquê, quanto tempo e como escolher

O soutien de compressão ajuda de várias formas:

• Menos inchaço. A pressão uniforme limita a acumulação de líquido nos tecidos e ajuda o inchaço a diminuir mais depressa.
• Posição estável dos implantes. A peça mantém os implantes na loja planeada enquanto o corpo forma a cápsula à sua volta.
• Proteção dos pontos e das cicatrizes. Menos movimento significa menos tensão nas incisões, o que as ajuda a cicatrizar bem.
• Mais conforto. A maioria das mulheres sente menos dor e repuxamento quando as mamas não se mexem livremente.
• Menor risco de acumulação de líquido. A pressão ajuda a prevenir o seroma, uma bolsa de líquido debaixo da pele.

Uma boa peça de compressão é feita de tecido respirável e suave para a pele, tem costuras planas e não tem aros. O fecho deve ser fácil de usar mesmo com os movimentos dos braços limitados.

• O soutien deve segurar as mamas com firmeza, mas sem causar dor, dormência ou marcas profundas na pele.
• A faixa inferior deve ficar plana por baixo das mamas e não subir.
• As copas devem cobrir toda a mama sem apertar os tecidos nas margens.
• As alças devem ser largas e ajustáveis, para que o peso não fique em linhas finas sobre os ombros.
• Lembre-se de que nas primeiras semanas as mamas estão inchadas, por isso o tamanho é geralmente escolhido para o volume pós-operatório e não para o final.

A primeira peça costuma ser ajustada na clínica logo após a cirurgia. Se lhe parecer demasiado apertada, notar irritação na pele ou o soutien escorregar, diga ao seu cirurgião em vez de o ajustar sozinha.

O período exato depende do tipo de cirurgia, do tamanho dos implantes, da evolução do inchaço e da cicatrização. Siga sempre o calendário do seu cirurgião, mesmo que se sinta bem mais cedo.

• Confirme que o tecido fica liso e que não há pregas a pressionar as incisões.
• Tenha pelo menos duas peças, para lavar uma enquanto usa a outra.
• Lave à mão ou num programa delicado com água morna e detergente suave, e seque na horizontal, longe de aquecedores, para o tecido manter a elasticidade.

• mais desconforto ao mexer-se, sobretudo ao caminhar ou subir escadas.

Se a peça for desconfortável, não a tire simplesmente. Pergunte ao seu cirurgião se outro tamanho ou outro modelo lhe serviria melhor.

Muitos cirurgiões aconselham esperar pelo menos seis semanas e, por vezes, até três meses, sobretudo se a incisão estiver no sulco inframamário.

Ao comprar soutiens novos, lembre-se de que as mamas podem continuar a assentar durante vários meses. Faz sentido comprar só um ou dois no início e escolher os restantes quando a forma e o tamanho finais forem claros. Para o desporto, um soutien desportivo de suporte e bem ajustado continua a ser uma boa escolha a longo prazo.

Durante cerca de três semanas não deve levantar os braços acima dos ombros, evitam-se pesos, e a sauna e os banhos de imersão ficam excluídos até três meses. Os tipos de peça e os calendários descritos acima são informação geral; o seu plano pessoal é definido pelo cirurgião.

A primeira consulta é gratuita e pode ser feita online: envie as suas fotografias por Telegram e o cirurgião explicará que intervenção lhe convém e como será a recuperação. O custo é indicado após a avaliação e fixado no contrato. Uma coordenadora pessoal acompanha-a desde a primeira mensagem até ao fim da recuperação, e as consultas de controlo com o cirurgião plástico continuam após a cirurgia. Saiba mais na nossa página de cirurgia mamária.