Comment se préparer à une greffe de cheveux : les étapes avant l’intervention

Commencer par une consultation avec un chirurgien spécialisé

La première étape est une consultation avec un médecin expérimenté, spécialisé dans la greffe de cheveux. Il examine vos cheveux et votre cuir chevelu, évalue le degré de la chute et l’état de la zone donneuse, et discute avec vous de ce que vous attendez de l’intervention.

C’est le bon moment pour poser toutes vos questions. Il est utile de préparer une courte liste à l’avance, par exemple :

• Suis-je un bon candidat, et quelle technique me conseillez-vous ?
• Combien de greffons faudrait-il, et ma zone donneuse est-elle suffisante ?
• Quel résultat est réaliste, et quand peut-on généralement l’évaluer ?
• Que dois-je arrêter ou modifier avant l’intervention, et à quel moment ?

Parlez au médecin de vos maladies chroniques, allergies, opérations antérieures et de l’évolution de votre chute de cheveux. Une greffe déplace des follicules existants ; elle ne traite pas la cause de la chute. Le médecin peut donc aussi aborder la façon de préserver les cheveux que vous avez encore.

Parler de vos médicaments bien à l’avance

Si vous décidez de faire une greffe de cheveux chirurgicale, votre médecin vous donnera des recommandations pour vous y préparer. Elles comprennent souvent l’interruption, pendant un certain temps avant l’opération, de certains médicaments comme l’aspirine ou d’autres produits qui agissent sur la coagulation. Certains compléments alimentaires et produits à base de plantes peuvent avoir un effet similaire : mentionnez tout ce que vous prenez, même si cela vous semble sans importance.

N’arrêtez jamais de vous-même un médicament prescrit. Si vous prenez des anticoagulants ou un traitement pour le cœur, la décision se prend avec le médecin qui l’a prescrit.

Suivre les conseils du médecin sur un traitement préparatoire

Dans certains cas, le médecin peut recommander des produits pour soutenir les follicules avant la greffe, par exemple des soins qui stimulent la pousse ou réduisent l’inflammation du cuir chevelu. Leur utilité se décide au cas par cas, après l’examen. Utilisez-les exactement comme indiqué et apportez-en la liste le jour de l’intervention.

Arrêter de fumer et éviter l’alcool

Si vous fumez ou buvez de l’alcool, il est généralement recommandé d’arrêter au moins deux semaines avant l’intervention et de s’en abstenir pendant la convalescence. Le tabac rétrécit les vaisseaux sanguins et réduit l’apport d’oxygène aux tissus, tandis que l’alcool peut augmenter le saignement et le gonflement. Les deux peuvent ralentir la cicatrisation et nuire à la pousse des cheveux greffés.

Si l’arrêt complet vous paraît difficile, dites-le franchement à votre médecin. Même une nette diminution avant et après l’intervention vaut mieux que rien, et le médecin peut vous indiquer ce qui compte le plus dans votre cas.

Prévoir du temps pour la convalescence

La greffe de cheveux est une intervention chirurgicale, et votre organisme a besoin de temps pour cicatriser. Prévoyez quelques jours de congé ou de temps libre après l’opération pour vous reposer et limiter l’activité physique au minimum. La plupart des patients reprennent un travail de bureau au bout de quelques jours, mais le délai exact dépend de la technique, de l’ampleur de la séance et de votre propre cicatrisation.

• Si possible, faites-vous raccompagner chez vous le jour de l’intervention.
• Évitez les rendez-vous importants, les photos et les événements pendant les premières semaines.
• Reportez le sport intensif, le sauna et la piscine jusqu’à ce que votre médecin les autorise.
• Si vous voyagez pour l’intervention, prévoyez quelques jours supplémentaires avant le vol retour, selon les conseils de votre chirurgien.

Préparer les soins post-opératoires avant le jour J

Votre médecin vous remettra des consignes pour prendre soin de la zone greffée. Elles peuvent porter sur les médicaments à utiliser, les compresses froides contre le gonflement, l’arrêt des efforts physiques intenses et la bonne façon de laver vos cheveux. Lisez-les avant l’intervention plutôt qu’après, et demandez des précisions sur tout ce qui n’est pas clair.

Ce qu’il est pratique d’avoir sous la main

• Une chemise ample qui se boutonne devant, pour ne pas enfiler de vêtement par la tête.
• Un coussin de voyage pour garder la tête dans une position confortable pendant le sommeil.
• Les médicaments et produits de soin recommandés par votre médecin.
• Un chapeau ample, si votre médecin confirme qu’il est autorisé après les premiers jours.

Le jour même, suivez les consignes reçues concernant les repas, le lavage des cheveux et la prise de médicaments, et ne changez pas de coiffure ni ne coupez vos cheveux, sauf si le médecin vous le demande.

Consultation chez City Medical Centre

City Medical Centre accueille des patients venus d’autres pays. La première consultation est gratuite et peut se faire en ligne : envoyez des photos de vos cheveux et vos questions par WhatsApp, et le médecin évaluera votre situation. Le prix est fixé par le médecin après cette évaluation, puis inscrit dans le contrat. Un coordinateur personnel vous accompagne de votre premier message jusqu’à votre rétablissement. Pour en savoir plus sur l’intervention, consultez notre page consacrée à la greffe de cheveux.

Questions fréquentes

Combien de temps avant une greffe de cheveux faut-il arrêter de fumer ?

Il est généralement recommandé d’arrêter de fumer au moins deux semaines avant l’intervention et de ne pas reprendre pendant la convalescence. Le tabac réduit la circulation sanguine dans le cuir chevelu et peut ralentir la cicatrisation. Si l’arrêt vous est difficile, parlez-en ouvertement à votre médecin.

Faut-il arrêter l’aspirine avant une greffe de cheveux ?

L’aspirine et les autres médicaments qui agissent sur la coagulation sont souvent interrompus pendant un certain temps avant l’opération, mais uniquement sur avis médical. N’arrêtez jamais un médicament prescrit de vous-même : la décision se prend avec le médecin qui l’a prescrit.

Peut-on boire de l’alcool avant une greffe de cheveux ?

La plupart des chirurgiens recommandent d’éviter l’alcool au moins deux semaines avant l’intervention et pendant la convalescence. L’alcool peut augmenter le saignement et le gonflement et ralentir la cicatrisation. Votre médecin vous dira ce qui s’applique à votre cas.

Combien de jours d’arrêt prévoir après une greffe de cheveux ?

Beaucoup de patients reprennent un travail de bureau au bout de quelques jours, mais cela dépend de la technique, de l’ampleur de la séance et de votre cicatrisation. Prévoyez quelques jours libres après l’intervention et reportez le sport et les événements importants jusqu’à l’accord de votre médecin.

Quelles questions poser lors de la consultation avant une greffe ?

Demandez si vous êtes un bon candidat, quelle technique est proposée, combien de greffons pourraient être nécessaires, quel résultat est réaliste et à quelle échéance, et ce que vous devez changer avant l’intervention. Informez aussi le médecin de votre état de santé, de vos médicaments et de vos allergies.