Cómo prepararte para un trasplante capilar: los pasos antes de la intervención

Empieza por una consulta con un cirujano capilar

El primer paso es una consulta con un médico con experiencia y especializado en trasplante capilar. El médico examina tu pelo y tu cuero cabelludo, valora el grado de alopecia y el estado de la zona donante, y habla contigo sobre lo que esperas de la intervención.

Es el momento de plantear todas tus dudas. Ayuda llevar una lista corta preparada, por ejemplo:

• ¿Soy buen candidato y qué técnica me recomiendas en mi caso?
• ¿Cuántos injertos pueden hacer falta y es suficiente mi zona donante?
• ¿Qué resultado es realista y cuándo se puede valorar normalmente?
• ¿Qué debo dejar o cambiar antes de la intervención y desde cuándo?

Cuéntale al médico si tienes enfermedades crónicas, alergias u operaciones previas y cómo ha evolucionado tu caída del pelo. El trasplante redistribuye folículos que ya tienes; no trata la causa de la caída, así que es posible que el médico también te hable de cómo conservar el pelo que te queda.

Habla de tus medicamentos con tiempo

Si decides someterte a un trasplante capilar quirúrgico, el médico te dará recomendaciones para prepararte. A menudo incluyen suspender durante un tiempo antes de la operación ciertos medicamentos, como la aspirina u otros fármacos que afectan a la coagulación. Algunos suplementos y productos de herbolario pueden tener un efecto parecido, así que menciona todo lo que tomas, aunque te parezca poco importante.

Nunca dejes por tu cuenta un medicamento recetado. Si tomas anticoagulantes o tratamiento para el corazón, la decisión se toma junto con el médico que te lo prescribió.

Sigue las indicaciones sobre el tratamiento previo

En algunos casos el médico puede recomendarte productos que preparen los folículos antes del trasplante, por ejemplo tratamientos que estimulan el crecimiento del pelo o que reducen la inflamación del cuero cabelludo. Si los necesitas o no, se decide de forma individual tras la exploración. Úsalos exactamente como te indiquen y lleva la lista contigo el día de la intervención.

Deja el tabaco y evita el alcohol

Si fumas o bebes alcohol, normalmente se recomienda dejarlo al menos dos semanas antes de la intervención y no retomarlo durante la recuperación. El tabaco estrecha los vasos sanguíneos y reduce el aporte de oxígeno a los tejidos, y el alcohol puede aumentar el sangrado y la inflamación. Ambos pueden retrasar la cicatrización y afectar al crecimiento del pelo trasplantado.

Si te cuesta dejarlo del todo, díselo a tu médico con sinceridad. Incluso reducirlo mucho antes y después de la intervención es mejor que nada, y el médico te dirá qué es lo más importante en tu caso.

Planifica el tiempo de recuperación

El trasplante capilar es una intervención quirúrgica y tu cuerpo necesita tiempo para recuperarse. Reserva unos días libres o de vacaciones después de la operación para descansar y reducir al mínimo la actividad física. La mayoría de los pacientes vuelven a un trabajo de oficina a los pocos días, pero el momento exacto depende de la técnica, del tamaño de la sesión y de cómo cicatrices tú.

• Si puedes, organiza que alguien te acompañe a casa el día de la intervención.
• Evita reuniones importantes, fotos o eventos durante las primeras semanas.
• Aplaza el deporte intenso, la sauna y la piscina hasta que tu médico te lo permita.
• Si viajas para la intervención, deja unos días de margen antes del vuelo de vuelta, según te indique tu cirujano.

Prepara los cuidados posteriores antes de la intervención

Tu médico te dará instrucciones para cuidar la zona trasplantada. Pueden incluir los medicamentos que debes usar, compresas frías para reducir la inflamación, evitar la actividad física intensa y la forma correcta de lavarte el pelo. Léelas antes de la intervención y no después, y pregunta todo lo que no te quede claro.

Qué conviene tener preparado

• Una camisa holgada que se abroche por delante, para no tener que pasarte la ropa por la cabeza.
• Una almohada de viaje para mantener la cabeza en una postura cómoda al dormir.
• Los medicamentos y productos de cuidado que te recomiende el médico.
• Una gorra holgada, si tu médico confirma que puedes usarla pasados los primeros días.

El mismo día, sigue las instrucciones que te hayan dado sobre la comida, el lavado del pelo y los medicamentos, y no cambies de peinado ni te cortes el pelo salvo que el médico te lo pida.

Consulta en City Medical Centre

City Medical Centre atiende a pacientes de otros países. La primera consulta es gratuita y puede hacerse online: envía fotos de tu pelo y tus preguntas por WhatsApp y el médico valorará tu caso. El precio lo indica el médico después de esa valoración y queda fijado en el contrato. Un coordinador personal te acompaña desde el primer mensaje hasta que te hayas recuperado. Puedes saber más sobre la intervención en nuestra página de trasplante capilar.

Preguntas frecuentes

¿Cuánto tiempo antes de un trasplante capilar debo dejar de fumar?

Normalmente se recomienda dejar de fumar al menos dos semanas antes de la intervención y no volver a hacerlo durante la recuperación. El tabaco reduce el riego sanguíneo del cuero cabelludo y puede retrasar la cicatrización. Si te cuesta, háblalo con tu médico con sinceridad.

¿Tengo que dejar la aspirina antes de un trasplante capilar?

La aspirina y otros fármacos que afectan a la coagulación suelen suspenderse durante un tiempo antes de la operación, pero solo por indicación médica. Nunca dejes por tu cuenta un medicamento recetado; la decisión se toma con el médico que te lo prescribió.

¿Puedo beber alcohol antes de un trasplante capilar?

La mayoría de los cirujanos recomiendan evitar el alcohol al menos dos semanas antes de la intervención y durante la recuperación. El alcohol puede aumentar el sangrado y la inflamación y retrasar la cicatrización. Tu médico te dirá qué se aplica en tu caso.

¿Cuántos días libres debo reservar después de un trasplante capilar?

Muchos pacientes vuelven a un trabajo de oficina a los pocos días, pero depende de la técnica, del tamaño de la sesión y de tu cicatrización. Reserva algunos días libres y aplaza el deporte y los eventos importantes hasta que tu médico te lo permita.

¿Qué debo preguntar en la consulta antes de un trasplante capilar?

Pregunta si eres buen candidato, qué técnica te recomiendan, cuántos injertos pueden hacer falta, qué resultado es realista y cuándo, y qué debes cambiar antes de la intervención. Cuéntale también al médico tu estado de salud, tus medicamentos y tus alergias.